6:00 مساءً الأحد 26 مايو، 2019

اسباب تقدم الدورة الشهرية

صور اسباب تقدم الدورة الشهرية

 

معظم النساء تدرك ان الدوره الشهرية هي 28 يوما و هي الدوره الطبيعية المنتظمه ،

 

 

و عندما تتقدم او تتاخر تصبح الدوره الشهرية غير منتظمه و هناك اسباب و عوامل تتحكم بتقدم و تاخر دوره الطمث عندالنساء .

 

 

تتوقف الدوره الشهرية و تنقطع عند تقدم المرحلة العمريه للمرأة و خصوصا من فتره سن الياس و اكثر.

 

عند الحديث عن حدوث الدوره الشهرية المبكره يمكن ان تكون مدمره للغايه اذا لم تعالج فيمكن ان تصبح الحالة اسوا.
ما هي دوره الطمث المبكر؟
دوره الطمث العاديه تختلف من 23-35 ايام بين ايام بداية دوره الفترة.

 

دوره الطمث المبكر هي الدوره التي تبدا اقل من 23 يوما من يوم بداية الدوره الماضية.

 

هذا بسبب ان البويضه لم توضع بالشكل الصحيح لذلك لم تنضج و لا تطلق خلال موعدها الصحيح لذلك تطلق بوقت مبكر ،

 

و هناك عوامل و اسباب لها علاقه بتقدم الدوره الشهرية .

 


الاسباب النفسية
العوامل النفسيه المسببه للحيض المبكر نادره و لكن يمكن ان تحدث الا بسبب القلق و الاجهاد اليومي و التعب يمكن ان تؤثر على الرفاة المادى من الجسم و تغيير توازن المواد الكيميائيه بما في ذلك الهرمونات.

 

هذه العوامل يمكن ان تنتج العوامل الماديه التي يمكن ان تؤدى الى دورات الحيض في وقت مبكر.

 

يمكن ان تعانى من دورات الطمث في وقت مبكر يسبب الضيق و الحالة النفسيه الصعبة بسبب هموم الحياة و مشاكلها و هذا الامر يسبب حدوث دورات الطمث في وقت مبكر تنتهى في دوره تخريبيه مستمرة.

 

يجب على النساء تولى اهتماما لهذه العلامات و بذل جهد لتغيير عوامل الاجهاد في حياتهم.
الاسباب المادية
دوره الحيض تعتمد على مستويات الهرمونات بما في ذلك هرمونات الاستروجين و البروجستيرون.

 

كل من هذه الهرمونات تنظم عملية التبويض مما يؤثر على طول الدوره الشهرية.

 

عندما تصبح هذه الهرمونات غير متوازنه و تعطلت تحدث الاباضه و الدوره الشهرية المبكرة.
العلاجات
هناك العديد من خيارات العلاج المتاحه للمساعدة في تنظيم و منع الدوره الشهرية في وقت مبكر،

 

و هو تغيير نمط الحياة .

 

 

اذا كانت المرأة تعانى دورات الطمث في وقت مبكر لاسباب نفسيه مثل التوتر و التعب تستطيع ان تغير من نمط الحياة مثلا ممارسه التمارين الرياضيه بانتظام كجزء من الروتين يمكن ان تساعد و خاصة تمارين مثل تاى ت شي او اليوغا للحد من الاجهاد.

 

تغييرات في النظام الغذائى يمكن ان يساعد ايضا في تنظيم الهرمونات،

 

و من المعروف ان تناول الاطعمه مثل فول الصويا و التفاح و الكرز و الارز و القمح و البطاطا تعمل على تعزيز انتاج هرمون الاستروجين.

 

الادويه في الحالات القصوى،

 

قد يكون العلاج بالهرمونات البديله اللازمه لتحقيق التوازن بين مستويات الهرمون بواسط الادويه خيار اخير ،

 

 

لان هذا الاجراء خلفة العديد من الاثار الجانبيه التي يمكن ان تكون مزعجه اكثر من دورات الطمث في الوقت المبكر

  • اسباب تقدم الدوره الشهريه
  • اسباب تقدم الدورة الشهرية
  • لمادا تتقدم الدوره عند المراه المتزوجه
  • سبب تقديم الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة
  • تقدم موعد الدورة الشهرية
  • تقدم موعد الحمل
  • تقدم الدوره الشهريه
  • الم بالرجلين و انفتاح للشهية هل هي دورة
  • افضل تقدم الدوره الشهريه اوتاخرها
  • اسباب نزول الدورة الشهرية قبل موعدها
878 views

اسباب تقدم الدورة الشهرية