يوم الأحد 5:11 مساءً 15 سبتمبر 2019



اسباب حموضة المعدة وطرق علاجها

اسباب حموضه المعده و طرق علاجها

صور اسباب حموضة المعدة وطرق علاجها

لمن يعانى الحموضه في المعده

 

اليكم الحل..

 

تفرز المعده طبيعيا كميه محدده من سائل يتكون من مزيج من المواد الكاوية

 

اهمها حمض يسمى الهيدروكلوريك،

 


و مجموعة من الانزيمات و مواد كيميائيه اخرى تساعد في عملية هضم الطعام.و يبقى هذا

 

السائل الحمضى في المعدة،

 


حيث يمنعة غلاف مخاطى و اق من اتلاف بطانتها،

 


و لكن في بعض الاحيان يتسلل هذا الحمض الى

 

المريء،

 


و هو الانبوب الذى يصل الفم بالمعدة،

 


و اذا بقى الحمض طويلا في المريء،

 


حيث لا ينبغى ان يتواجد فانه يحدث حرقا

 

فى بطانتة يؤدى الى شعور بحرقه الجوف و عدم الارتياح لذلك تعرف زياده حموضه المعده بحرقه فم المعدة،

 


او «حرقه الفؤاد»،

 

و يقول البعض بالتعبير الدارج «حرقان الصدر».

 

الاسباب

 

زياده الاحماض التي تفرزها المعدة

 

اكل الطعام بسرعه كبيرة او تفويت الوجبات او القلق .

 

 

قد يكون سبب الحموضه القولون

 

الاكل الدسم

 

بعض انواع هيئات الجلوس قد تسبب الحموضه مثل النوم بعد تناول الاكل الدسم او الجلوس بطريقة يكون الجسم في وضع ضاغط على

 

المعده بعد الاكل و لفتره طويله عند القراءه او الكتابة او الجلوس عند جهاز الكومبيوتر ….الخ

 

التعرض للبرد المباشر على المعدة.

 

الاكثار من اكل الحمضيات و التوابل عدم تنظيم الوجبات التدخين التوتر النفسي.-تناول الوجبات الدهنية.-ادخال الطعام على

 

الطعام بعبارة اوضح ان تتناول الطعام و انت ممتلئ البطن……….الخ

 

البعد عن الاسباب بداية العلاج

 

يجب عليك ان تعلم ان حموضه المعده ,
عبارة عن عرض مرضي..و ليس مرضا في حد ذاتة لذا يجب معرفة الاسباب

 

ثم عليك المداومه على قراءه القران 2-الاكثار من الدعاء 3-حاول ان تصلح علاقاتك مع الاخرين كى لا يستمر التوتر النفسي .

 

الذى قد يزيد من حموضةالمعده .

 

 

الاعراض

 

1.انتفاخ و شعور بالتخمة.

 

2.الم و حرقان بالمعدة.او بالمريئ

 

الاعشاب المستخدمة في العلاج

 

تمر هندي توت كركدية برتقال خروب

 

يحضر مركب من نقيع التمر هندي في الحليب بنسبة 1 4 و يسمى مصل التمر الهندي،

 


و هو يفيد في ازاله الحموضه الزائده في الجسم

 

-شرب كوب من الماء مخلوط بقليل من ماء الورد في الصباح و المساء قبل الاكل..فتره و جيزه و يختفى الالم بقوه الله .

 


.

 

-اضافه ملعقة من مسحوق قشر الرمان الى علبه زبادي طازجه تخلط مع ثلاث ملاعق عسل جبلى اصلي من ثم يتم تناولها .

 


.

 

و هذه الطريقة مجربه و تعتبر دواء ناجح لحموضةالمعده و الحرقان في الحالات العاديه و ليست المزمنه او الحالات المتاخره و التي

 

ينصح فيها باستشاره الطبيب و الكشف الطبي السليم …

 

يمكن تجنب الحموضه باتباع ما يلي

 

-عدم النوم بعد الاكل مباشره و اذا كان و لا بد فيجب عدم ملئ المعدة

 

-عدم شرب الماء او السوائل بعد الاكل من نصف ساعة الى ساعتين

 

-عدم الاكل بين الوجبات فقط فطور غداء عشاء

 

-التقليل من شرب الشاى و القهوه و المياة الغازية و المشروبات الحامضه مثل عصير البرتقال و الليمون.

 

-شرب الحليب قليل الدسم عبوه 200ملم في الاوقات التاليه بعد الاستيقاض من النوم صباحا بعد المغرب قبل النوم

 

-عدم اكل الغذاء الدسم او على الاقل التقليل منه

 

-احذر من تناول المكسرات بكثرة فهي مليئه بالدهون و قد تهيج القولون و تزيد الحموضه عند بعض الناس .

 

 

-ممارسه الرياضه و لو مرتين في الاسبوع

 

ملاحظه عند تطبيق ما ذكر و لمدة اسبوع فقط فسترى نتيجة طيبه باذن الله تعالى

 

عند حدوث الحموضه ماذا تفعل

 

هناك عده طرق للقضاء على الحموضه المعده بعد و قوعها

 

الطريقة الاولى

 

-شرب اكبر كميه من الحليب قليل الدسم او منزوع الدسم

 

الطريقة الثانية

 

-و هذه الطريقة يجب الحذر عند استخدامها و هي لا تصلح لمن يعانى من قرحه بالمعده او حتى الم شديد بالمعدة(او يعانى من

 

الضغط او من مرض في الكلى و تصلح فقط لمن حدثت له الحموضه فجآه من جراء تناول اكله دسمه و النوم بعدها مباشره او غيره

 

من الاسباب و لا يصلح عملها الا لمن معده سليمه بحيث لا تزيد اكثر من ثلاث مرات في الاسبوع المهم الطريقة هي

 

-عند الاحساس بالحموضه تشرب اكبر كميه من الماء دفعه واحده لا تقل عن نصف لتر و الافضل ان تزيد و يكون على الماء قليل من

 

الملح ثم تنتظر دقيقة واحده فقط حتى تشعر بالغثيان من كثرة شرب الماء ثم تتقيا حتى تشعر ان الحموضةقد خرجت من المعده .

 

.

 

الطريقة الثالثة

 

شرب اكبر كميه ممكنه من الماء لتخفيف حموضةالمعده و تسريع عملية اخراج الطعام من المعدةليذهب الطعام الى الامعاء الهضم

 

و من ثم المشي بعدها و يجب التنبية ان شرب كمية قليلة من الماء قد يسبب في زياده الحموضه و انتشارالالم في اجزاء اكبر من المعدة

 

و من ثم الاحساس بالم اكثر

693 views

اسباب حموضة المعدة وطرق علاجها