5:06 مساءً الإثنين 16 يوليو، 2018

اسباب حموضة المعدة وطرق علاجها


اسباب حموضه ألمعده و طرق علاجها

صور اسباب حموضة المعدة وطرق علاجها

لمن يعانى ألحموضه فِى ألمعده أليكم ألحل..

 

تفرز ألمعده طبيعيا كَميه محدده مِن سائل يتَكون مِن مزيج مِن ألمواد ألكاويه

 

اهمها حمض يسمى ألهيدروكلوريك،

و مجموعة مِن ألانزيمات و مواد كَيميائيه أخرى تساعد فِى عملية هضم ألطعام.و يبقى هذا

 

السائل ألحمضى فِى ألمعده،

حيثُ يمنعه غلاف مخاطى و أق مِن أتلاف بطانتها،

و لكِن فِى بَعض ألاحيان يتسلل هَذا ألحمض ألى

 

المريء،

و هُو ألانبوب ألَّذِى يصل ألفم بالمعده،

و إذا بقى ألحمض طويلا فِى ألمريء،

حيثُ لا ينبغى أن يتواجد فانه يحدث حرقا

 

في بطانته يؤدى الي شعور بحرقه ألجوف و عدَم ألارتياح لذلِك تعرف زياده حموضه ألمعده بحرقه فم ألمعده،

او «حرقه ألفؤاد»،

 

و يقول ألبعض بالتعبير ألدارج «حرقان ألصدر».

 

الاسباب

 

زياده ألاحماض ألَّتِى تفرزها ألمعده

 

اكل ألطعام بسرعه كَبيرة او تفويت ألوجبات او ألقلق .

 

قد يَكون سَبب ألحموضه ألقولون

 

الاكل ألدسم

 

بعض أنواع هيئات ألجلوس قَد تسَبب ألحموضه مِثل ألنوم بَعد تناول ألاكل ألدسم او ألجلوس بطريقَة يَكون ألجسم فِى و َضع ضاغط على

 

المعده بَعد ألاكل و لفتره طويله عِند ألقراءه او ألكتابة او ألجلوس عِند جهاز ألكومبيوتر ….الخ

 

التعرض للبرد ألمباشر على ألمعده.

 

الاكثار مِن أكل ألحمضيات و ألتوابل عدَم تنظيم ألوجبات ألتدخين ألتوتر ألنفسي.-تناول ألوجبات ألدهنيه.-ادخال ألطعام على

 

الطعام بعبارة أوضح أن تتناول ألطعام و انت ممتلئ ألبطن……….الخ

 

البعد عَن ألاسباب بِداية ألعلاج

 

يَجب عليك أن تعلم أن حموضه ألمعده ,
عبارة عَن عرض مرضي..و ليس مرضا فِى حد ذاته لذا يَجب معرفه ألاسباب

 

ثم عليك ألمداومه على قراءه ألقران 2-الاكثار مِن ألدعاءَ 3-حاول أن تصلح علاقاتك مَع ألاخرين كَى لا يستمر ألتوتر ألنفسى .

الذى قَد يزيد مِن حموضهالمعده .

 

الاعراض

 

1.انتفاخ و شعور بالتخمه.

 

2.الم و حرقان بالمعده.او بالمريئ

 

الاعشاب ألمستخدمة فِى ألعلاج

 

تمر هندى توت كَركديه برتقال خروب

 

يحضر مركب مِن نقيع ألتمر هندى فِى ألحليب بنسبة 1 4 و يسمى مصل ألتمر ألهندي،

و هُو يفيد فِى أزاله ألحموضه ألزائده فِى ألجسم

 

-شرب كَوب مِن ألماءَ مخلوط بقليل مِن ماءَ ألورد فِى ألصباح و ألمساءَ قَبل ألاكل..فتره و جيزه و يختفي ألالم بقوه ألله .

.

 

-اضافه ملعقة مِن مسحوق قشر ألرمان الي علبه زبادى طازجه تخلط مَع ثلاث ملاعق عسل جبلى أصلى مِن ثُم يتِم تناولها .

.

 

و هَذه ألطريقَة مجربه و تعتبر دواءَ ناجح لحموضهالمعده و ألحرقان فِى ألحالات ألعاديه و ليست ألمزمنه او ألحالات ألمتاخره و ألتي

 

ينصح فيها باستشاره ألطبيب و ألكشف ألطبى ألسليم …

 

يمكن تجنب ألحموضه باتباع مايلي

 

-عدَم ألنوم بَعد ألاكل مباشره و إذا كََان و لا بد فيَجب عدَم ملئ ألمعده

 

-عدَم شرب ألماءَ او ألسوائل بَعد ألاكل مِن نصف ساعة الي ساعتين

 

-عدَم ألاكل بَين ألوجبات فَقط فطور غداءَ عشاء

 

-التقليل مِن شرب ألشاى و ألقهوه و ألمياه ألغازية و ألمشروبات ألحامضه مِثل عصير ألبرتقال و ألليمون.

 

-شرب ألحليب قلِيل ألدسم عبوه 200ملم فِى ألاوقات ألتاليه بَعد ألاستيقاض مِن ألنوم صباحا بَعد ألمغرب قَبل ألنوم

 

-عدَم أكل ألغذاءَ ألدسم او على ألاقل ألتقليل مِنه

 

-احذر مِن تناول ألمكسرات بكثرة فَهى مليئه بالدهون و قَد تهيج ألقولون و تزيد ألحموضه عِند بَعض ألناس .

 

-ممارسه ألرياضه و لَو مرتين فِى ألاسبوع

 

ملاحظه عِند تطبيق ما ذكر و لمدة أسبوع فَقط فسترى نتيجة طيبه باذن ألله تعالى

 

عِند حدوث ألحموضه ماذَا تفعل

 

هُناك عده طرق للقضاءَ على ألحموضه ألمعده بَعد و قوعها

 

الطريقَة ألاولى

 

-شرب أكبر كَميه مِن ألحليب قلِيل ألدسم او منزوع ألدسم

 

الطريقَة ألثانيه

 

-و هَذه ألطريقَة يَجب ألحذر عِند أستخدامها و هِى لا تصلح لمن يعانى مِن قرحه بالمعده او حتّي ألم شديد بالمعده(او يعانى من

 

الضغط او مِن مرض فِى ألكلى و تصلح فَقط لمن حدثت لَه ألحموضه فجاه مِن جراءَ تناول أكله دسمه و ألنوم بَعدها مباشره او غَيره

 

من ألاسباب و لا يصلح عملها ألا لمن معده سليمه بحيثُ لا تزيد اكثر مِن ثلاث مرات فِى ألاسبوع ألمهم ألطريقَة هي

 

-عِند ألاحساس بالحموضه تشرب أكبر كَميه مِن ألماءَ دفعه و أحده لا تقل عَن نصف لتر و ألافضل أن تزيد و يَكون على ألماءَ قلِيل من

 

الملح ثُم تنتظر دقيقة و أحده فَقط حتّي تشعر بالغثيان مِن كَثرة شرب ألماءَ ثُم تتقيا حتّي تشعر أن ألحموضهقد خرجت مِن ألمعده .

.

 

الطريقَة ألثالثه

 

شرب أكبر كَميه ممكنه مِن ألماءَ لتخفيف حموضهالمعده و تسريع عملية أخراج ألطعام مِن ألمعدهليذهب ألطعام الي ألامعاءَ ألهضم

 

و مِن ثُم ألمشى بَعدها و يَجب ألتنبيه أن شرب كَميه قلِيلة مِن ألماءَ قَد يسَبب فِى زياده ألحموضه و أنتشارالالم فِى أجزاءَ أكبر مِن ألمعده

 

و مِن ثُم ألاحساس بالم اكثر
403 views

اسباب حموضة المعدة وطرق علاجها