12:13 مساءً الأربعاء 19 ديسمبر، 2018

البيض يسبب الامساك


صور البيض يسبب الامساك

ما هو الامساك


انها شكوي يرددها الكثيرون من الجنسين و من الصغار و الكبار على حد سواء و يقصد بالامساك عدم اخراج الفضلات لاكثر من يومين و بالطبع فان عاده الاخراج تختلف في التوقيت من شخص لاخر فهناك الشخص الذى يمارسها مره كل يوم في حين يمارسها اخر مرتين يوميا و ثالث مره كل يومين و هكذا و من هنا فان تفسير الامساك قد يختلف من شخص لاخر تبعا لذلك فان الشخص الذى يمارس عاده الاخراج مرتين او ثلاث مرات يوميا ثم لا يفعل الا بعد يومين فانه يكون في حاله امساك

ويوجد امساك حاد اي يظهر فجاه و لفتره معينه و ذلك في حالات الحميات او ارتفاع الحراره حيث يفقد المريض الشهيه و لا يتناول سوي الالتهاب البريتونى و هناك ايضا امساك مزمن و هو المشكله نظرا لقله كميه البراز المتكونه مما يؤدى الى عدم سهوله التبرز و هذا يحدث في حاله فقدان الشهيه او الصوم او قله السوائل
و كثيرا ما يحدث الامساك بعد حالات القيء المستمر او الاسهال لفقدان الجسم كميه كبيره من الماء و كذلك بالنسبه لمرضي السكر و البولينا فهم يشكون من الامساك المزمن و يلاحظ ان اهم هذه الحالات و هى حاله الامساك المطلق يعانى فيها المريض من عدم التبرز نهائيا و لا يخرج غازات مع انتفاخ و مغص بالبطن مع قيء

ولذلك ففى هذه الحاله يجب الاسراع بالعرض على الطبيب خوفا من انسداد في الامعاء اما الحالات الشائعه و التى تمثل مصدر شكوي بين الكثيرين و هى حالات الامساك المزمن و عدم التبرز الا بعد فتره طويله و اخري و بصعوبه فان من اهم اسبابها الضعف في الحركه الدوريه بالامعاء و هذا يحدث مع الاشخاص كبار السن و ذوى الاجسام البدينه لوجود كميه كبيره من الدهون حول القولون مما يعوق حركتها و كذلك يحدث مع المصابين بالبواسير او الناسور الشرجى و نتيجه خوفهم من الالام التى تنتج من التبرز فتحدث حركه عكسيه للقولون مما يؤدى الى ارتخاء في العضلات و يسبب الامساك المزمن كما قد يحدث نتيجه ضغط اورام بالبطن او تضخم البرستاتا مما يعوق الحركه الدوريه و يسبب الامساك
كيف يحدث الامساك

يوجد عاملان اساسيان يساهمان في حدوث الامساك:
1-اعاقه مرور البراز بسبب ضعف حركه الامعاء او توقف حركتها.
2-نقص الماء في البراز جفاف و الذى يؤدى الى زياده صلابه البراز و بالتالى صعوبه تحركه في الامعاء.
اسباب الامساك
بصفه عامه يوجد سببين اساسيين للامساك:
سبب عضوى و هو نادر
سبب و ظيفى و هو الشائع.
الاسباب العضويه للامساك
1 ضيق او انسداد في القولون و انبوبه بسبب اورام حميده او خبيثة)
2 ضيق في الامعاء.
3 ورم في القولون.
4)اعتلال في الشرج او المستقيم يسبب الم عند التبرز.
5 بواسير.
6 تشققات شرجيه شرخ بالخاتم).
7 خراج.
8 سقوط او فتق الشرج المستقيم).
9 تشنج قولونى منعكس بسبب عله عضوية.
10 الزائده الدودية.
11 المرارة

الاسباب الوظيفيه للامساك
1-امساك غذائى هذا النوع من الامساك هو الشائع و يعتقد بانه يصيب 5 من الناس.
و يكون سببه عادات الاكل الغير صحيه كالاعتماد على تناول انواع معينه من الطعام مثل:الطعام الذى لا يحتوى على الياف وينتج فضلات قليله كاللحوم و معظم انواع الرز.

الطعام الذى يسبب قساوه او صلابه البراز كالاجبان و التغيير في طبيعه الطعام،

و قله تناول السوائل يسبب الامساك.
2-امساك بسبب تاثيرات جانبيه للعقاقير بعض العقاقير تسبب الامساك،

مثل: بعض مضادات الحموضه او بعض مخففات مضادات السعال التى تحتوى على الكوديين.

3)ايضى تمثيل الغذاء)بسبب اللاتوازن في وظائف الجسم الطبيعيه مثل:
نقص او زياده افراز الغده الدرقيه او داء السكرى اوزياده مستوي الكالسيوم في الدم
4)خمول في حركه القولون:مما يؤدى الى بطئ في حركه الفضلات و زياده في امتصاص السوائل من الفضلات
كيف يتم علاج الامساك


1-يجب المحافظه على حركه الامعاء الطبيعيه حتى لو لم يكن هناك رغبه للاخلاء التبرز و يجب الاستجابه للرغبه في الاخلاء و عدم كبحها.

2 يجب ان يحتوى الغذاء على الياف و لهذا ينصح بتناول الفواكه و الخضراوات باستمرار.

3-يجب تناول قدر كاف من السوائل.

4-يوجد عده انواع من العقاقير التى تستخدم لعلاج الامساك و يطلق عليها اسم الملينات او المسهلات.

يجب استخدام الملينات و المسهلات بحذر.

فربما تؤثر على امتصاص بعض العقاقير او يكون هناك موانع للاستعمال و هى تعمل على زياده الانقباضات في الامعاء بحيث تعمل على طرد البراز
5 النظام الغذائى لمرضي الامساك
علاج الامساك بالاعشاب
العرق سوس و العنب و الخس و الخوخ و السنامكى و الموز و شمر التفاح و الحنظل و الهندباء البريه و الزيتون و التمر هندى من النباتات التى تعالج الامساك و هنا بعض الوصفات لعلاج الامساك

1.

الخضروات في الوجبات الاساسيه خاصه في وجبه الغداء ظهرا.

2.

الجرجير – الخس – البقدونس – الكراث لاسيما اذا فرم و اكل نيئا – قشر العدس و لكن يمنع عن مرضي السمنه و الامعاء الضعيفه و المصابين بامراض الكبد و الكلي و المراره – مخلل الكرنب.

3.

التفاح تفاحه واحده يوميا تمنع الامساك – الشمام – الموز – المشمش – عصير الفراوله – عصير العنب 700 – 1400 جم يوميا – ماء الرمان عسل نحل ماء – التوت الناضج جدا.

4.

التين: ينقع 3 – 4 من ثمار التين الجاف في كوب ماء بارد في المساء و في الصباح تؤكل هذه الثمار المنقوعه و يشرب ما ؤها على الريق – و يمكن ان تطبخ 3 – 4 ثمار طازجه مقطعه في قدح من الحليب مع 12 حبه من الزبيب و يشرب الخليط صباحا على الريق يمنع التين عن مرضي السكر و السمنه و عسر الهضم).

5.

كوب لبن زبادي ملعقتين عسل نحل مساء بعد صلاه العشاء.

6.

تناول اللوز مفيد في حالات الامساك.

7.

مغلي السلق 25 – 50 جم يتم غليهم في لتر ماء .

8.

مغلي الشعير يغلي 30 – 50 جم في لتر ماء لمده 30 دقيقه ثم يصفي .

9.

زيت الزيتون و مضغ اوراقه.

10.

العرق سوس: 40 جم عرق سوس 40 جم من زهر الكبريت 40 جم من الشمر 60 جم سنامكي 200 جم سكر نبات ……….

يمزج كل ذلك و ياخذ ملعقه واحده مساء كل يوم.

11.طبخ اربع حبات من التين الناضج مع 12 حبه من الزبيب في قدر من الحليب و شرب الخليط في الصباح على الريق

12.شرب المنقوع من لحاء نبته النبق بعد تجفيفه لمده سنه او سنتين لشجره عمرها من 3-4سنوات
يفضل تناول الاطعمه التاليه في حالات الامساك

1.

الخبز و التوست و الارز و الذره و القمح.
2.

البقوليات.
3.

اللحم و السمك و الدجاج و الارانب و البيض.
4.

اللبن و منتجاته.
5.

الحساء و الخضروات المطهية.
6.

سلطه الخضروات.
7.

البطاطس و البطاطا.
8.

الزبد و السمن و دهون الطعام.
9.

السكريات و العسل و المربى.
10.

البسكويت و الكيك و الحلويات.
11.

الفواكه الطازجه و الجافه و المكسرات.
12.

التوابل و البهارات بكميات قليلة.
13.

المخللات بكميات قليلة.
14.

المشروبات الخفيفه و السوائل – 10 اكواب او اكثر يوميا.
الملخص
هناك العديد من الاطعمه و النباتات التى تعالج الامساك و من احد طرق علاج الامساك المزمن الذى ينتج عنه خفقان في القلب و الم في البطن شرب المنقوع من لحاء نبته النبق بعد تجفيفه لمده سنه او سنتين لشجره عمرها من 3-4سنوات

ملاحظه موضوع علاج الامساك ليس مرجعا صحيا،

يرجي مراجعه طبيبك .

 

  • هل البيض يسبب الامساك
  • هل البيض المسلوق يسبب الامساك
  • البيض والامساك
  • هل يسبب البيض الامساك
  • البيض يسبب الامساك
  • هل البيض يسبب امساك
  • البيض المسلوق للامساك
  • علاقة الامساك و صفار البيض
  • البيض المسلوق هل يسبب الامساك
  • هل البيض سيبب
5٬127 views

البيض يسبب الامساك