12:33 صباحًا الثلاثاء 19 مارس، 2019

الرضع فى الشهر الرابع

 

التغذيه السليمه مفتاح صحه و سلامه جسم الطفل، و نموه بشكل طبيعي، و مع تطور نمو الطفل تزداد حاجاته الغذائيه و يصبح من المهم اضافه اغذيه تكميليه تضاف الى حليب الرضاعه ؛ لتزويده بالبروتينات و الفيتامينات، و الطاقه اللازمه للقيام بنشاطاته المرافقه لمراحل نموه كالحركه و الزحف، و محاوله الامساك بالاشياء … الخ .

خلال الاشهر الاولي للرضيع، لا يعطي الحليب الا من الام او الحليب الصناعي، و مع دخوله الشهر الرابع، تكون معدته قد كبرت، و اصبح بحاجه اكبر للغذاء، ولادخال مغذيات تكميليه تساعد مع الحليب الذى يحصل عليه اثناء عمليه الرضاعه الطبيعيه او الصناعيه .

واختلف المختصون في ادخال هذه المكملات الى غذاء الطفل، من بدايه الشهر الرابع، فمنهم من ذهب الى تجنب اعطاء الطفل في شهره الرابع اي طعام صلب ؛ لان الاطفال ليسوا بحاجه الا الى الرضاعه في هذه الفتره ، وان محاوله ادخال الطعام قبل اوانه يؤدى الى مشاكل في الهضم، و الحساسيه و البدانه و تاجيل ذلك الى اواخر الشهر الخامس ، و هو ابكر وقت ممكن لادخال الطعام الصلب للطفل .

والراى الثانى يقول: ان بدايه الشهر الرابع مناسب للبدء في اعطاء الطفل مغذيات تكميليه ، حيث يبدا فيه التطور النمائى عنده ، فيصبح قادرا على دفع الطعام المطحون في الفم الى الداخل باتجاه الحلق . و كذلك يبدا الرضيع في التعبير عن رغبته في تناول الطعام، من خلال فتح فمه اثناء وضع الطعام في فمه ، و كذلك تعبيره عن عدم الرغبه في الطعام، او الاحساس بالشبع حين يبتعد، او يدير براسه، و يقفل فمه عند تقديم الطعام له .

فى هذه المرحله يجب البدء في اعطاء الرضيع الطعام، مع مراعاة :

  1. اضافه الطعام الى غذائه بشكل تدريجي، و كذلك اضافه انواع الغذاء، بحيث تقوم الام بمراقبه حساسيه الرضيع لانواع الغذاء المقدمه له لعده ايام .
  2. اذا ابدي الرضيع عدم رغبته في تناول الغذاء، من خلال اداره و جهه عن الطعام، لا نجبره على تناوله .
  3. استخدام الملعقه في اعطاء الطفل غذاءه، و ليس بالرضاعه الزجاجيه ؛ كى يتعود على هذا النمط من الغذاء .
  4. تجليس الطفل عند اعطائه الطعام ؛ لتجنب تعرضه للاختناق .

هذه الاغذيه تكون الى جانب مواصله ارضاعه الحليب كغذاء اساسي، بالطريقه التى اعتادها.

ما هى نوعيه الغذاء المطلوب للشهر الرابع

يجب ان يكون الطعام سهل، و طبيعي، و مهروس المصفاه فنعطيه اغذيه كالارز المطحون و المطبوخ، و الكاسترد، و بعض الفواكه اللينه المطبوخه و المهروسه مثل التفاح و الموز و الاجاص، و كذلك الخضار المهروسه او المطبوخه و المصفاه مثل: الكوسه و الجزر، و عصير الفاكهه بكميات قليله . كما و يجب تجنب ادخال السكر الابيض، و كذلك الملح، و تجنب ادخال الطحين و مشتقاته، و اللحوم، و الدجاج ؛ لان الطفل غير قادر على هضمها في هذه المرحله من العمر .

مراجعه الطبيب المختص مهمه و الاخذ بالنصائح التى يقدمها فيما يتعلق بتغذيه الرضيع في هذه المرحله .

 

265 views
الرضع فى الشهر الرابع