4:59 مساءً السبت 21 أكتوبر، 2017

العادة السريه الام اسفل الظهر

هل الام ظهري مِن العادة السرية

صور العادة السريه الام اسفل الظهر

عنوان الاستشاره هَل الام ظهري مِن العاده السريه
اسم المستشير عبدالله محمد
رقم الاستشاره 20184
تاريخ الاستشاره 2017-08-24
عدَد قراءَ الاستشاره 18434

السلام عليكم..
كنت فِي السابق امارس العاده السريه بشغف يَعني فِي اليَوم تقريبا اربع الي خمس مرات وتاتيني الام فِي اسفل ظهري والحمد لله تركت العاده السريه مِن 8 شهور تقريبا ولا زالت الالام فِي اسفل ظهري شديده جدا

واذا جلست لازم ان اسند ظهري علي شيء إذا لَم اسند ظهري لا استطيع الجلوس كَثِيرا واذا وقفت كَثِيرا يؤلمني ظهري.
هل الام ظهري بسَبب العاده السريه الَّتِي كَنت امارسها وما اقدر استطيعه لتزول الام ظهري.
وشكرا

رد المستشار

اسم المستشار د
ضياءَ تاج الدين الحاج حسين
تاريخ الرد 2017-11-01

ان الم اسفل الظهر إذا كََان ينتشر الي الخصيه قَد يَكون نتيجه احتقان فِي منطقه الحوض
وخاصه البروستاتا نتيجه ممارسه العاده السريه
وبعد زوال هَذا الاحتقان تختفي هَذه الاعراض
ولكن الاستمرار فِي ممارسه العاده السريه سيؤدي الي مزيد مِن الاحتقان
واحتمال حدوث عدوي للبروستاتا مِن بكتيريا تَكون متواجده فِي المستقيم؛ لذا يَجب التوقف عَن ممارستها لتجنب هَذه الاثار.

وكذلِك الشعور بالالم فِي الجسم عامه
نتيجه الاجهاد المصاحب للافراط فِي الممارسه
وهي امور وقْتيه تنتهي بالاقلاع عَن الممارسه.

انصحك الابتعاد عَن الممارسه والتزام غض البصر
والحرص علي ممارسه الرياضه مَع التغذيه السليمه المتكامله الَّتِي تساعدك علي بناءَ جسمك فِي هَذه المرحله مِن النمو والابتعاد عَن كَُل صور التدخين
تستطيع باذن الله ممارسه الحيآة الزوجية بشَكل طبيعي.

1٬610 views

العادة السريه الام اسفل الظهر