9:52 مساءً الجمعة 22 مارس، 2019

العناية بالابطين

طريقه تنظيف و ترطيب منطقه الابط , ملف كامل عن العنايه بالابطين

بالصور العناية بالابطين 20160907 1900

اليوم بتكمل عن روتينى و عنايتى بمنطقه الاندر ارمز منطقه الابط و كيف اعتنى فيها و احافظ عليها من السواد و الروايح الغير مستحبه
مشكله الابط وايد يعانون منها من حبوب تحت الجلد و دمامل و سواد و روايح غير مستحبه
راح اقسم العنايه لعده فقرات
اسباب المشاكل اللى نعانى منها
الاطعمه اللى مفروض نتجنتها و مشروبات منزليه ساخنه و بارده تحسن من ريحه الافرزات و من مشاكل الجسم
طريقه ازاله الشعر و العنايه بعدها اليوميه و الاسبوعيه
مزيل العرق و كيفيه اختياره و طريقه الصحيحه لااستخدامه
مشاكل الابط
معروف ان الابط من مناطق الاحتكاك زيه زى اي عضو بجسمنا و معرض للسواد و الروايح
السواد و الريحه تتلخص بطريقه استخدامنا الغلط للمنتجات و منها استخدام الموس بحلق المنطقه يابنات انتبهوا من الموس خاصه لمنطقه الابط ما يزيل الشعر بالعكس يزيد و يصير اسود استخدموا الحلاوه او الشمع و الغلط الكبير اللى نرتكبه بعد ما نكون حافين المنطقه تكون المسامه مفتوحه على طول نستخدم مزيل العرق و هذا اكبر غلط و الاحظ وايد بنات يسوون
و الريحه بعض الاحيان من اهمال العنايه الشخصيه و من مشاكل بالجسم
ثانى شى الثياب الضيقه و غير القطنيه
ثالث شى التعرق و سببها طبيعى اما لو كان بزياده فيكون سبب مرض عضوى و منها مشكله بالغدد العرقيه او بالهرمونات و علاجها يكون داخلى و خارجى و من الافضل بهذى الحاله نروح للدكتور
الاطعمه اللى مفروض نتجنتها و مشروبات منزليه ساخنه و بارده تحسن من ريحه الافرزات و من مشاكل الجسم
نوع الطعام ياثر على ريحه العرق و ريحه الافرزات و من الاطعمه المفروض احنا ما نكثر منها البصل الثوم البهارات الحاره اكل المطاعم زى الوجبات السريعه و الاكل الهندى الحلبه الفجل حبوب السمك
الاكثار من شرب الماى لتر و نص عالاقل يوميا و نوزعه على كامل اليوم و ممكن نضيف له ما ى الورد و البردقوش او ما ى اللقاح

تناوول الفواكه و الخضروات خاصه البرتقال و الاناناس و الكيوى و التفاح
مغلى البابونج او شاى البابونج من الاشياء المفيده مو بس لريحه الجسم و الافرزات تروق الاعصاب و مفيده للدوره و للى يعانون من الربو و من اضطرابات بالمعده طريقتها نغلى ما ى و بعدها نضع كميه من البابونج او الكاموميل و نخليها تنقع بالماى بعد ما نكون مغطينها حوالى 10 دقائق نصفيها و نحليه بالعسل

شاى الزنجبيل اسميه اكسير الحياه الزنجبيلل وايد وايد روعه لنزلات البرد لتقويه المناعه لحرق الدهون و لتطويل الشعر

طريقتى اخذ زنجبيل لازم يكون فرش و اقشره و اقطعه او ابشره و احطه يغلى مع ما ى و كم ورقه نعناع و كم شريحه ليمون و اخليهم يغلون و بعدين اصفيه

الميرامييه وايد حلوه للى يعانون من ريحه بالابط
و من مشاكل بالدوره و بالحمل و هو مفيد للشعر و ما يستخدم للى ترضع لانه ينشف الحليب و طيقته مثل اي شاى اعشاب

عصير الليمون بالنعناع و الزنجبيل
كاس ليمون طبيعى مع حزمه كامله نعناع منظفه و مغسوله مع بشر زنجبيل نخلطهم بالخلاط باضافه الماى و كميه السكر اللى تحبون جربوه بتدمونه

عصير البرتقال و الجزر من الاشياء القميله للبشره و الشعر

طريقه ازاله الشعر و العنايه بعدها اليوميه و الاسبوعيه
طبعا زى ما ذكرت انه انا ما ستخدم الموس خاصه لهذى المنطقه لانها تسبب سواد و خشونه بالشعر
طريقتى اول شى اغسل المنطقه زين ما بزين بصابونه غير معطره و بعدها اقشر الابط بمقشر المشمش من استيفز او سنفره كريم كاب من نزيه فايده المقشر يزيل الخلايا الميته اللى تسبب السواد و يساعد ان الشعر اللى تحت الجلد مع المدوامه يطلع الشعر

بعدها اجفف المنطقه و امسحها بطبقه خفيفه من النشا و اخذ شوى من الحلاوه و بطريقه النتف يعنى زى القط الشعر ما امدها لانها مو زينه و تالم و اشيل بعكس اتجاه نمو الشعر و حاولوا تشيلينه و انت و اقفه قدام المرايا لما اخلص من حف المنطقه ارجع اغسل المنطقه و انشفها و اكون مجهزه لى طاسه فيها ما ى و 4 حبات اسبرين و ملعقه جلسرين و اغمس القطنه و امسح الابط و اخليه لين يجف و بعدها ارطبه بزيت الورد و زيت الليمون و ما ستخدم المزيل في هذا اليووم

بعد الحف 3 ايام متواصله افرك المنطقه عن الريحه اما بقشر الرمان مطحون او بميرميه مطحونه و اخليها فتره طويله بعدين اغسله
كل يوم ارطبه بزيت لمسه من و داى النحل روعه هالزيت للجسم

مرتين بالاسبوع اقشر المنطقه بماى و بيكربونات الصوديوم او اسمها بيكنج صودا البكنج صودا تختلف عن البيكنج بودر البيكنج صودا من افضل المقشرات اللى تفتح المناطق الغامقه اببلل منطقه الابط و اخذ شوى من البيكربونات و افركه بلطف بعدين بفوطه مببله بماى دافيه و اجفف المنطقه و ارطبها زى ما قلت بزيت لمسه او زيت الورد مخلوط بجلسرين و زيت الليمون لبيكنج صودا تخفف من الريحه و تبيض الابط مع تكرار الاستخدام

اسبوعيا ايضا اسوى هالماسك الروعه
بطاطسه مبشوره و خياره مبشوره نخلطهم بالخلاط مع ما ى و رد و نصفيها بمصفاه و تضغطين عليه بملعقه حتى تاخذين الماى اللى يطلع و تخلطين هالمزيج مع ملعقه كركم اكل و ملعقه زيت الليمون تدهنى المنطقه بهذا الماسك بعد ما تكونى غاسلته و مجففته و تحط الماسك ربع ساعه لين ينشف و بعدها تغسلى المنطقه و ترطبينها

مزيل العرق و كيفيه اختياره و طريقه الصحيحه لااستخدامه
فيه نوعين مزيل عرق مكتوب عليه ديدرونت يعنى مزيل عرق يعنى بس للريحه ما يحبس العرق اما النوع الثانى Anti perspiration

واغلب مزيلات العرق تحتوى على كلوريد الالمنيوم حتى الشبه تحتوى على هالماده بس بنسبه مخففه احسن مزيلات هى اللى ما تكون وايد معطره زى زهور الريف و نكتار بالنسب لى اتحسس منها و جربت و جربت لييدى سبيد جدا سيء الابط ما كان مسمر و لا فيه حبوب سبب لى اسمرار و دمامل نيفيا كان حلو بس مضاد للتعرق و وقفته و جربت لانكوم و كلينك و من افضل المزيلات اللى جربته منتج يشبه الشبه اسمه كريستال خذيت من مجمع السيف بالبحرين يبيع منتجات طبيعيه من اكل و من مستحضرات تجميل و الثانى من لوكستيان طريقتى احطه على منطقه نظيفه مغسلتها بصابون و مجففه و بلل الديدونت و ا بعدين استخدمه

وبالبيت ما ستخدم مزيلات عرق افضل الشبه المطحونه مع مسك مطحون من عبدالصمد القرشى و لافندر مطحون اخذه من العطار و اطحنه و كريم مرطب من نيفيا و الريحه و لا اروع

  • العناية بالابطين
226 views
العناية بالابطين