العين اليمنى فيها احمرار

الى النوم ولكن استيقظت وعيونك حمراء ، عادة ما يحدث ذلك بسبب تورم الاوعية الدموية
مما يتسبب في الاحمرار . وعادة ما يتحسن مع الوقت ، ولكن اذا لم يعالج
، فانه يمكن ان يؤدي الى مشاكل خطيرة ، منها العمى .

اسباب احمرار العين :
ما الذي يسبب هذه المشكلة ويجعل العين مؤلمة؟ هناك العديد من العوامل التي يمكن ان
تسبب احمرار العينين ، وبعضها :
1. الحساسية :
حساسية العين ، هي واحدة من الاسباب الرئيسية لاحمرار العينين . الحساسية تسبب الاحمرار ،
والحكة ، وحرقة العينين . وتحدث حساسية العين بسبب خلل في الجهاز المناعي ، وذلك
في محاولة لمحاربة مسببات الحساسية ، وتنتج الاجسام المضادة التي تسبب اطلاق الهستامين ومواد اخرى
. هذا يجعل العيون حمراء ، ويسبب الحكة

2. العدوى :
يمكن ايضا ان تسبب العدوى الحكة واحمرار العين وكذلك الانتفاخ ، بسبب الالتهابات ، عدوى
العين الاكثر شيوعا تشمل ما يلي :
– التهاب الملتحمة او العين الوردية : التهاب الملتحمة هو التهاب يسبب احمرار العيون ،
وغالبا ما يتسبب فيها فيروس ، وعادة لا تستجيب للمضادات الحيوية . في الظروف القاسية
، يمكن ان يؤدي ايضا الى التهاب الملتحمة والحكة
– التهاب الجفن : التهاب الجفن هو التهاب اخر يسبب احمرار العيون . وغالبا ما
يترافق ذلك من تشكيل قشرة على الرموش

بعض الاسباب الشائعة الاخرى التي تسبب احمرار العيون هي :
قلة النوم
كحول
تدخين
الافراط في استخدام العدسات اللاصقة
فرك المفرط للعيون
الافراز الطبيعي للهستامين
حمى القش
البرد والانفلونزا

العلاجات المنزلية لاحمرار العيون :
1. الغذاء :
النظام الغذائي يمكن ان يكون له تاثير كبير على صحة العينين . تناول وجبات متوازنة
غنية في بالاحماض الدهنية اوميغا 3 ، و فيتامين A، B ، C، E والحديد
والزنك ، وايضا نقص فيتامين ب المركب يمكن ان يؤدي الى امراض العين بما في
ذلك الاحمرار . فيتامين (ا) مطلوب ايضا لرؤية افضل . تستهلك الاطعمة الغنية بالكاروتينات لمنع
احمرار العينين

2. الكمادات الباردة :
غالبا ما يصاحب احمرار العينين التورم ، والتي يمكن علاجه بسهولة في المنزل . للحد
من التورم ، يمكن تطبيق كيس من الثلج او كمادة باردة مرة واحدة كل ساعة
. لتساعد على انقباض الاوعية الدموية في العينين ، والحد من الاحمرار . يمكنك ايضا
استخدام مكعبات الثلج ملفوفة في قطعة قماش نظيفة

3. الكمادات الباردة :
المكان المتسخ هو ايضا واحد من الاسباب الرئيسية لاحمرار العينين . يمكنك وضع قطعة قماش
بعد غسلها في الماء الدافئ على العين المغلقة ، كرر هذه العملية ثلاث الى اربع
مرات في اليوم ولكن فقط مع الماء الدافئ ، لا تحاول الضغط على المكان لانها
يمكن ان تنتشر العدوى الى المنطقة المحيطة بها

4. قطرات العيون :
قطرات العين هي واحدة من افضل العلاجات للتورم ، او احمرار العيون . قطرات العين
تحتوي على الهيستامين ، والتي تتحكم في الحكة والتورم . قطرات العين يجب استخدامها 4
مرات في اليوم

5 . الخيار :
الخيار فعال جدا لعلاج احمرار العينين وانتفاخها ، وضع شرائح الخيار على الجفون لتخفيف الاحمرار
، الخيار يتسبب في انقباض الاوعية الدموية ، والحد من ظهور احمرار العينين . الخصائص
المضادة للتهيج في الخيار تقلل الالتهاب والتورم وتهيج العينين . للحصول على افضل النتائج ،
تجميد الخيار لمدة 10 الى 15 دقيقة قبل تطبيقة على الاجفان . هذا سوف يوفر
راحة اضافية . نقع شرائح الخيار في ماء الورد ويبرد لبعض الوقت . وضعه على
الجفون لمدة 20 دقيقة . وسوف يساعد ايضا في خفض الهالات السوداء تحت العينين .

6. ماء الورد :

غسل العينين بماء الورد هو واحد من العلاجات المنزلية الاكثر تفضيلا لعلاج حكة العيون .
غسل العينين لا يقل عن 2 الى 3 مرات في اليوم لاعطاء تاثير التبريد للعيون
. بدلا من ذلك ، بلل القطنة في ماء الورد ووضعه في الثلاجة لمدة 15
دقيقة . وضع كرة من القطن باردة على العيون للاغاثة الفورية . يمكنك ايضا وضع
بضع قطرات من ماء الورد مباشرة في العينين

7. اكياس الشاي :
بيوفلافونويدس الموجودة في الشاي الاسود والاخضر تعمل على مكافحة العدوى الفيروسية والبكتيرية ، والحد من
الالتهابات . كيس الشاي هو علاج فعال لاحمرار العينين المنتفخة . اخذ كيس من الشاي
الاسود المستخدم ويبرد لمدة 20 دقيقة . يتم تطبيقه على العينين والاسترخاء لمدة 20 دقيقة
. فان حمض التانيك الموجود في هذه الشاي ايضا يعمل على تهدئة الحكة والتورم

8. خل التفاح :
يحتوي خل التفاح على الحمض الذي يساعد على محاربة الالتهابات البكتيرية . مزيج 1 ملعقة
كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء ، عمل كمادات للعينين ثلاث مرات في
اليوم

9. اكثر من شرب الماء :
الجفاف يمكن ان يسبب احمرار وتورم . شرب كميات كافية من الماء على الاحتفاظ بالرطوبة
في العينين . هو مفيد عامة للجسم ايضا .

10. الحليب والعسل :
الخصائص المضادة للجراثيم والمهدئة في كل من الحليب والعسل يمكن ان تساعدك لعلاج احمرار العينين
. تاخذ كميات متساوية من كل من العسل والحليب الدافئ وتخلط جيدا حتى يصبح معجون
على نحو سلس . تاخذ القطارة واسقاط 3 قطرات في العين عدة مرات في اليوم
. الحليب يمكن ان يساعد ايضا على التخلص من حكة في العيون واحمرارها . رايضا
بقطعة قطن تغمس في الحليب وتوضع على العينين

11. المياه على عيون :
دفقة العينين بالماء البارد عدة مرات قدر الامكان . وهذا العلاج يساعد ايضا على تهدئة
الحكة في العيون والاحمرار الناجم بسبب الحساسية

12 البابونج :
استخدام 1 ملعقة صغيرة من البابونج المجفف ، مختلطة في 1 كوب من الماء المغلي
. ندعه لبضع دقائق ليبرد . ويستخدم لغسل العين . بدلا من ذلك ، اضافة
12 قطرات من صبغة البابونج ل1 كوب من الماء المغلي واستخدامه لغسل العينين

13. غولدنسال :
غولدنسال عشب يمكن ان يساعد ايضا على التخلص من احمرار العينين . خلط 2 ملعقة
صغيرة من مسحوق عشب الغولدنسال لكوب واحد من الماء المغلي واستخدامه بمثابة ضغط دافئ .
يمكنك استخدامه بمثابة قطرة للعين كذلك . اضافة قطرتين من هذا التسريب مرتين الى ثلاث
مرات يوميا لتخفيف احمرار في العينين واعراضة المرتبطة به

14. ملعقة مبردة :
احضر اربع ملاعق معدنية وضعها في كوب من الماء المثلج . عند برود الملاعق ،
ضع واحدة منهم على كل عين . وعندما تصبح دافئة قم بالتبديل بينها وبين الملاعق
الاخرى . مواصلة القيام بذلك حتى ينحسر التورم . فان درجة الحرارة المعتدلة تعمل على
انقباض الاوعية الدموية ، وتقليل الاحمرار والانتفاخ من العينين

15. عصير الصبار :
تجميد عصير الصبار ومزجه مع الماء البارد . ثم وضع قطعة من القطن على العينين
. تعمل على تهدئة الجلد ومنع الالتهاب

16. زيت الخروع :
كثيرا ما يستخدم زيت الخروع كعنصر نشط في معظم قطرات العين المتاحة تجاريا . غسل
قطارة جيدا بالماء والصابون وشطفها جيدا . وضع زيت الخروع النقي في قطارة نظيفة .
اضافة قطرة من زيت الخروع في كل عين . كرر هذا 4 مرات في اليوم
لتهدئة العين وتقليل الاحمرار

17. البطاطا :
قطع البطاطا الصغيرة وضعها على العينين . سوف تساعد على خفض الالتهابات والهالات السوداء حول
العينين . القيام بذلك لمدة ثلاث ليال متتالية من اجل تحقيق النتائج المثلى .

• احمرار العين اليمنى