الشعور بالمراره بالفم من الحالات المزعجه التي قد تصيب الشخص ،
و قد يرافق هذا الشعور بالمراره ايضا في بعض الحالات النزيف الحاصل في اللثه ،
رائحه الفم الكريهه ،
عدم رغبه الشخص بالطعام حيث يفقد شهيتة اتجاة الطعام ،
جفاف الفم ،
القيء ،
صعوبه القدره على التمييز بين الروائح و الزياده الحاصله في افراز اللعاب.
و تعود اسباب مراره الفم لعده اسباب منها ما يرتبط تحديدا بمراره اللسان و الذى بدورة يسبب تلك المراره التي يشعر بها صاحبها بالفم ،
و قبل التطرق للحديث عن اسباب مراره اللسان التي تؤدى لمراره الفم ،
فاسباب مراره الفم متنوعه نذكر منها : تناول بعض الانواع من الادويه تحديدا تلك التي يتم تناولها عن طريق تذويبها بالفم و ليس عن طريق البلع نذكز منها على سبيل المثال بعض من المضادات الحيوية مثل البركسين ،
و ادويه الغده الدرقيه ،
الي جانب اسباب اخرى مثل الاجهزة التي يتم تركيبها في حالات تقويم الاسنان ،
خضوع الشخص لجلسات العلاج الاشعاعى ،
الجراحات الحاصله في الحلق ،
الاذن او الانف ،
بالاضافه لبعض الامراض المسببه لبعض الاحيان لمراره الفم مثل مرض السكرى و اليرقان .
و فيما يختص باسباب مراره اللسان و بالتالي ظهور الطعم المر في الفم فتشمل النقص الحاصل في فيتامين ب ١٢ ،
التدخين ،
التهاب كل من اللسان او اللثه ،
حالات التسمم ،
تعرض الفم او الانف لاصابة ما ،
و منها ما يرتبط بمشكلات المعده مثل عوده السوائل منها باتجاة المريء.
و تجنبا لرائحه الفم التي و في و بعض الاحيان قد ترافق مراره الفم ينصح العنايه بالاسنان و ذلك من خلال تنظيفها بشكل يومي منتظم ،
القضاء على كل من امراض اللثه و الاسنان و التي تعد من اسباب ظهور الطعم المر بالفم ،
و يتم ذلك من خلال زياره طبيب الاسنان بشكل دورى ،
القضاء على البكتيريا و الجراثيم في الفم من خلال المحافظة على بقاء الفم معقما لفترات طويله تحديدا اثناء فتره النوم ،
عن طريق استعمال بعض الانواع من غسول الفم الطبيه قبل الذهاب للنوم .
بالاضافه لاهمية تناولك للخضراوات و الفواكة التي تعد مصدر مهم لفيتامينةسى الطارد للبكتيريا من الفم مثل التفاح و الجزر ،
و تنظيف اللسان.
و هنا تجدر بنا الاشاره لضروره الحرص على شرب الماء بكميات كبيرة ،
الي جانب اجراء الفحوصات اللازمه للجسم داخليا تحديدا للجهاز الهضمى .
