نقدم لكم اهم وصفات ورق العنب للتخسيس السريع وحرق الدهون بفعالية كبيرة ، حيث ان
ورق العنب ياتي على راس النباتات التي تستخدم في انقاص الوزن ، حيث ان الوصفات
التي يدخل فيها ورق العنب اثبتت قدرتها على التخسيس لاحتوائه على سكر بسيط يخزنه الكبد
ولا يتحول الى دهون .
اهم وصفات ورق العنب للتخسيس
وصفة نبات النبق وورق العنب للتخسيس
- يؤخذ 35 جراما من مطحون ورق العنب الجاف .
- يضاف اليها 10 جرام من قشر نبات النبق وتخلط مع بعضها .
- تغمر جميعها في لتر من الماء البارد في اناء .
- يوضع الاناء على النار حتى يصل الى درجة الغليان .
- يواصل غلي الماء على نار هادئة لمدة 5 دقائق .
- يؤخذ الاناء من على النار ويصفى المشروب .
- يشرب من المغلي الناتج كوبين كل يوم بعد وجبات الطعام بنصف ساعة .
وصفة ورق العنب للتخسيس السريع
- يتم اخذ 50 جراما من مطحون ورق العنب الجاف .
- يغمر المطحون في لتر ماء بارد .
- يوضع الماء على النار حتى يغلي .
- بعد الغليان يبقى على النار لمدة نصف دقيقة .
- يؤخذ عن النار ويترك جانبا لمدة 15 دقيقة .
- يصفى الماء الناتج ويؤخذ منه بمعدل 3 اكواب يوميا بعد وجبات الطعام بنصف ساعة
