تفتيح وتضيق المهبل

صورة تفتيح وتضيق المهبل

هنالك طرق سهلة و بسيطة جداا تساعد على تضييق المهبل و اسهل طريقتين هما التالى
الكيفية الاولي لتضييق المهبل هي ممارسة اوضاع معينة للجماع:-
والتي تؤدى الى تضييق المهبل و حدوث اكبر قدر من الاحتكاك بينة و بين القضيب مما يحدث المتعة بدرجات و صور مختلفة فيجب على الزوجين الا يكتفيان بالوضع العادي، لان الوضع العادي فكرتة قائمة على ان يصير المهبل في اوسع حالاته، بحيث يسمح للايلاج.
ومن الاوضاع التي تجعل المهبل ضيقا و هي:
ا)الوضع الفرنسي: و هو اروع الاوضاع في هذه الحاله
(الوضع الصدري الركبي)، بحيث يصير مهبل المراة في اضيق اوضاعه.

ب)الوضع الجانبي:

هذا الوضع يسمح بضيق المهبل الجانبي، و هنالك الوضع الذى تكون=فيه الزوجة بعد الايلاج تقوم باغلاق فخذيها على العضو.

الكيفية الثانية= لتضييق المهبل هى
ممارسة تمرين كيجل:-
تمارين كيجل لتضييق المهبل..
هى تقوية عضلات التحكم في المهبل عضلات كيجل هنالك مجموعة من العضلات التي تمتد من امام عظمة العانة الى خلفها و هي تحيط بفتحتى المهبل و الشرج. و كلما قويت هذه العضلات كلما زادت حدة النشوة خلال بلوغ الذروة اورغازم orgasm)، و هذه العضلات تسمي عضلات كيجل، او عضلات PC. و لتقوية هذه العضلات تتخيل المراة انها تريد حبس تدفق البول و هي في الحمام. في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. و تكرر المراة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لاعلى و الى الداخل. و بعد هذا تلجا المراة الى بسط هذه العضلات. و تستمر عملية البسط و القبض مدة ثلاث ثوان و تكرر عدة مرات لتصل الى 25-30 مرة . و ممكن اجراء تمرين عضلات كيجل خلال الوقوف او الجلوس او الاضجاع مرتين انها ثلاث مرات في اليوم.
وجد ايضا انها تساعد في حالات كثيرة لمن يشكو من عدم التحكم في التبول

خلطة جابر القحطانى لتبييض الركب و الاكواع و لتفتيح سواد المنطقة الحساسه
المقادير
معلقة صغار عصير ليمونه
نص فنجان جليسرين السايل
ربع فنجان زيت اللوز
ربع فنجان مسك مطحون

الطريقه
تخلطي المكونات و تضعيها بزجاجة زجاج و تدهني منها على المنطقة الحساسة بالخارج
وتوضع على المنطقة الحساسة و بالتاكيد تتوقفي عن استعمال كريمات ازالة الشعر لانها من الاسباب الرئيسية لسواد الاماكن الحساسة بالجسم و تستعملي و سائل ازالة شعر اخرى= ملحوظة هامة لو حسيتي باي التهاب او حرقان توقفي عن استعمال الخلطة لانها كدة غير مناسبة لبشرة جسمك

 

  • اجمل كريم تفتيح المهبل