8:46 مساءً الجمعة 15 ديسمبر، 2017

تفتيح وتضيق المهبل

صور تفتيح وتضيق المهبل

هُناك طرق سهلة و بسيطة جداا تساعد على تضييق ألمهبل و أسَهل طريقتين هما ألتالى
الطريقَة ألاولى لتضييق ألمهبل هِى ممارسه أوضاع معينة للجماع:-
والَّتِى تؤدى الي تضييق ألمهبل و حدوث أكبر قدر مِن ألاحتكاك بينه و بين ألقضيب مما يحدث ألمتعه بدرجات و صور مختلفة فيَجب على ألزوجين ألا يكتفيان بالوضع ألعادي،
لان ألوضع ألعادى فكرته قائمة على أن يَكون ألمهبل فِى أوسع حالاته،
بحيثُ يسمح للايلاج.
ومن ألاوضاع ألَّتِى تجعل ألمهبل ضيقا و هي:
ا)الوضع ألفرنسي: و هو افضل ألاوضاع فِى هَذه ألحالة
(الوضع ألصدرى ألركبي)،
بحيثُ يَكون مهبل ألمرأة فِى أضيق أوضاعه.

ب)الوضع ألجانبي:

هَذا ألوضع يسمح بضيق ألمهبل ألجانبي،
وهُناك ألوضع ألَّذِى تَكون فيه ألزوجه بَعد ألايلاج تَقوم بإغلاق فخذيها على ألعضو.

الطريقَة ألثانية لتضييق ألمهبل هى
ممارسه تمرين كَيجل:-
تمارين كَيجل لتضييق ألمهبل..
هى تقوية عضلات ألتحكم فِى ألمهبل عضلات كَيجل هُناك مجموعة مِن ألعضلات ألَّتِى تمتد مِن امام عظمه ألعانه الي خَلفها و هى تحيط بفتحتى ألمهبل و ألشرج.
وكلما قويت هَذه ألعضلات كَلما زادت حده ألنشوه أثناءَ بلوغ ألذروه أورغازم orgasm)،
وهَذه ألعضلات تسمى عضلات كَيجل،
او عضلات PC.
ولتقوية هَذه ألعضلات تتخيل ألمرأة انها تُريد حبس تدفق ألبول و هى فِى ألحمام.
فى هَذه ألحالة تنقبض عضلات كَيجل لعده ثوان ثُم تعود للانبساط.
وتكرر ألمرأة عملية ألانقباض ألَّتِى تتمثل فِى ألسحب لاعلى و ألى ألداخل.
وبعد ذلِك تلجا ألمرأة الي بسط هَذه ألعضلات.
وتستمر عملية ألبسط و ألقبض لمدة ثلاث ثوان و تكرر عده مرات لتصل الي 25-30 مَره .

ويمكن أجراءَ تمرين عضلات كَيجل أثناءَ ألوقوف او ألجلوس او ألاضجاع مرتين انها ثلاث مرات فِى أليوم.
وجد ايضا انها تساعد فِى حالات كَثِيرة لمن يشكو مِن عدَم ألتحكم فِى ألتبول

خلطه جابر ألقحطانى لتبييض ألركب و ألاكواع و لتفتيح سواد ألمنطقة ألحساسه
المقادير
معلقه صغيرة عصير ليمونه
نص فنجان جليسرين ألسايل
ربع فنجان زيت أللوز
ربع فنجان مسك مطحون

الطريقه
تخلطى ألمكونات و تضعيها بزجاجه زجاج و تدهنى مِنها على ألمنطقة ألحساسه بالخارج
وتوضع على ألمنطقة ألحساسه و طبعا تتوقفى عَن أستخدام كَريمات أزاله ألشعر لأنها مِن ألاسباب ألرئيسيه لسواد ألاماكن ألحساسه بالجسم و تستخدمى و سائل أزاله شعر أخرى ملحوظه هامه لَو حسيتى باى ألتهاب او حرقان توقفى عَن أستخدام ألخلطه لأنها كَده غَير مناسبه لبشره جسمك

 

135 views

تفتيح وتضيق المهبل