4:04 صباحًا الإثنين 21 أغسطس، 2017

تفتيح وتضيق المهبل

صور تفتيح وتضيق المهبل

هُناك طرق سهلة وبسيطة جداا تساعد علي تضييق المهبل واسَهل طريقتين هما التالى
الطريقَة الاولي لتضييق المهبل هِي ممارسة اوضاع معينة للجماع:-
والَّتِي تؤدي الي تضييق المهبل وحدوث اكبر قدر مِن الاحتكاك بينه وبين القضيب مما يحدث المتعة بدرجات وصور مختلفة فيَجب علي الزوجين الا يكتفيان بالوضع العادي
لان الوضع العادي فكرته قائمة علي ان يَكون المهبل فِي اوسع حالاته
بحيثُ يسمح للايلاج.
ومن الاوضاع الَّتِي تجعل المهبل ضيقا وهي:
ا)الوضع الفرنسي: وهو أفضل الاوضاع فِي هَذه الحالة
(الوضع الصدري الركبي)
بحيثُ يَكون مهبل المرآة فِي اضيق اوضاعه.

ب)الوضع الجانبي:

هَذا الوضع يسمح بضيق المهبل الجانبي
وهُناك الوضع الَّذِي تَكون فيه الزوجة بَعد الايلاج تَقوم بإغلاق فخذيها علي العضو.

الطريقَة الثانية لتضييق المهبل هى
ممارسة تمرين كَيجل:-
تمارين كَيجل لتضييق المهبل..
هي تقوية عضلات التحكم فِي المهبل عضلات كَيجل هُناك مجموعة مِن العضلات الَّتِي تمتد مِن أمام عظمة العانة الي خَلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج
وكلما قويت هَذه العضلات كَلما زادت حدة النشوة اثناءَ بلوغ الذروة اورغازم orgasm)
وهَذه العضلات تسمي عضلات كَيجل
او عضلات PC
ولتقوية هَذه العضلات تتخيل المرآة أنها تُريد حبس تدفق البول وهي فِي الحمام
في هَذه الحالة تنقبض عضلات كَيجل لعدة ثوان ثُم تعود للانبساط
وتكرر المرآة عملية الانقباض الَّتِي تتمثل فِي السحب لاعلي والي الداخل
وبعد ذلِك تلجا المرآة الي بسط هَذه العضلات
وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل الي 25-30 مرة
ويمكن اجراءَ تمرين عضلات كَيجل اثناءَ الوقوف أو الجلوس أو الاضجاع مرتين أنها ثلاث مرات فِي اليوم.
وجد أيضا أنها تساعد فِي حالات كَثِيرة لمن يشكو مِن عدَم التحكم فِي التبول

خلطه جابر القحطاني لتبييض الركب و الاكواع ولتفتيح سواد المنطقه الحساسه
المقادير
معلقة صغيرة عصير ليمونه
نص فنجان جليسرين السايل
ربع فنجان زيت اللوز
ربع فنجان مسك مطحون

الطريقه
تخلطي المكونات وتضعيها بزجاجة زجاج وتدهني مِنها علي المنطقة الحساسة بالخارج
وتوضع علي المنطقه الحساسة وطبعا تتوقفي عَن استخدام كَريمات ازالة الشعر لأنها مِن الاسباب الرئيسية لسواد الاماكن الحساسة بالجسم وتستخدمي وسائل ازالة شعر اخري ملحوظة هامة لَو حسيتي باي التهاب أو حرقان توقفي عَن استخدام الخلطة لأنها كَده غَير مناسبة لبشرة جسمك

 

97 views

تفتيح وتضيق المهبل