3:45 صباحًا الثلاثاء 21 نوفمبر، 2017

ثقل فوق العين

صور ثقل فوق العين

السؤال
السلام عليكم.
عمرى 20 سنه ،

واشعر منذُ 3 أسابيع بان عينى ثقيلتان،
لكن لا يُوجد أختلاف فِى حجْم ألعين،
فَقط مجرد شعور داخِلي،
واشعر بان راسى جداً ثقيل،
وهُناك ضغط و شد فِى و سَط ألراس.

ذهبت الي طبيب ألعيون ألحمد لله ألنتائج كََانت سليمه ،

لكن ألمشكلة مستمَره ،

وعندما أمشى او أتحرك فِى ألصباح فإن ثقل ألراس يخف،
والاعصاب مشدوده جداً فِى ألرقبه و ألاكتاف،
ولا أعرف ما ألحل؟

والحمد لله لا أعانى مِن ألضغط و لا فقر ألدم،
وشكرا.

الاجابه
الاخت ألفاضله / مريم حفظها ألله.
وبركاته،
وبعد:

فالذى فهمت مِن رسالتك أنك ذهبت الي ألطبيب و قد قام بالفحوصات أللازمه و كََانت كَلها سليمه ،

هَذا أمر جيد،
اذا هَذا ألثقل ألَّذِى تشعرين بِه فِى ألراس و فى ألعينين قَد يَكون أمرا عرضيا،
اعتقد أن مِن ألافضل أن تذهبى و تقابلى طبيبا فِى ألاعصاب او طبيب ألعيون،
وان تطلب ألامر أن يجرى ألطبيب بَعض ألفحوصات ألأكثر دقه و تخصصا مِثل فحص ألراس عَن طريق أجراءَ صورة مقطعيه ،

او رنين مغناطيسي،
هَذا سوفَ يَكون افضل،
وقطعا نوعيه هَذه ألفحوصات هِى فحوصات حاسمه جدا،
فلا تنزعجى لهَذا ألامر و أتخذى هَذه ألخطوه ،

اى ألذهاب للطبيب.

وهنالك أشياءَ بسيطة جداً أرجو أن تتبعيها،
انت ذكرت انه لديك أنشداد فِى ألعضلات خاصة فِى ألرقبه و ألاكتاف،
هَذا يَكون غالبا ناتجا مِن ألنوم فِى و َضعيات خاطئة ،

فاحرصى أن تَكون ألوسائد خفيفه ،

نامى على شقك ألايمن،
اقرئى ألاذكار،
النوم ألصحيح بالوضعية ألصحيحة يؤدى الي أسترخاءَ عضلى ممتاز،
ويعرف أن عضله فروه ألراس هِى عضله كَبيرة جداً و ممتده حتّي ألناحيه ألخلفيه فِى ألرقبه ،

اذا اى و َضعية خطا فِى ألنوم ربما تؤدى الي نوعيه ألشكوى ألَّتِى تعانين مِنها.

بعد ذلِك إذا أتضح أن كَُل ألفحوصات سليمه و أن شاءَ ألله سوفَ يَكون هَذا هُو ألحال انت مطالبه إذا بممارسه اى رياضه تناسب ألفتاة ألمسلمه ،

ورتبى و قْتك،
وطبقى تمارين ألاسترخاء،
وموقعنا لديه أستشاره تَحْت رقم 2136015 يُمكنك ألاستفاده مِنها و تطبيق هَذه ألتمارين على أصولها،
وسوفَ تَكون أن شاءَ ألله تعالى مفيدة جداً بالنسبة لك.

ليس هنالك ما يمنع أن تستعملى ألحبوب ألبسيطة ألَّتِى تؤدى الي أسترخاءَ ألعضلات مِثل ألماسكادول،
لكن شاورى ألطبيب فِى ذلِك أيضا.

بارك ألله فيك،
وجزاك ألله خيرا،
وبالله ألتوفيق و ألسداد.

1٬185 views

ثقل فوق العين