10:06 صباحًا الإثنين 27 مايو، 2019

حاجة الطفل الرضيع من الحليب

حاجة الطفل الرضيع من الحليب

حليب الام هو الغذاء المثالى للطفل الرضيع.

 

و عند بلوغة 6 اشهر،

 

يمكن البدء بتنويع غذائة على ان يبقي الحليب غذاءة الاساسي.

 

تجدين هنا اجابتنا عن كل ما يخطر ببالك من تساؤلات لمعرفه كيف تغذين طفلك احسن تغذيه و باى معدل.

كم من الوقت يجب ان تدوم الرضعة؟
متوسط زمن الرضعه عشرون دقيقة.

 

و حتى لو علمنا ان الرضيع يعب 90 من و جبتة في اول خمس دقائق،

 

فمن المهم تركة يرضع مدة اطول.

 

فهذه لحظات سعيدة: يتوقف فيها،

 

و يحلم،

 

انة يشعر بالسعادة و يحرز تقدما كبيرا: و هو في اثنائها يكتشفك،

 

و يجرب احساسات جديدة،

 

و ينفتح على العالم من حولة في لحظات المشاركه الحميمه هذه.

متى ينبغى ان اغير لطفلي،

 

قبل ام بعد الرضاعة؟
الافضل ان تغيرى لطفلك قبل الرضاعة،

 

لان و ضعة مستلقيا بعد الارضاع للتغيير قد يجعلة يتقيا.

هل اوقظة لاطعمه؟
اذا كان طفلك خفيف الوزن،

 

فينبغى ارضاعة كل ثلاث ساعات في النهار.

 

اما في الليل،

 

فلا توقظية لترضعية الا بمشوره طبية.

 

و لا داعى للاهتمام كثيرا بتوقيت ارضاع الطفل ذى الوزن الطبيعي: فسيطلب الطفل الحليب كلما جاع

 

لكن لا تدعية دون طعام لاكثر من خمس ساعات متواصلة…

هل ارضع طفلي عندما يطلب؟
نعم الى ان يبلغ مرحلة التنويع الغذائى التي يوصي بان تبدا من سن 6 اشهر).

 

و ينصح،

 

ابتداء من الشهر السابع،

 

باعطائة 500 مل من حليب الام او من حليب الرضع في اليوم على دفعتين.

ما كميه الحليب الموصي بها يوميا؟
ابتدءا من سن 6 اشهر،

 

ينصح باعطاء الطفل 500 مل في اليوم من حليب الام او من حليب الرضع على دفعتين).

 

و بعد بلوغة السنة،

 

يمكن زياده هذه الجرعه الى 800 مل في اليوم من حليب الرضع و لكن ليس اكثر من ذلك.

ماذا افعل ان لم يشرب طفلي كل محتوي الرضاعه او كان قليل الشهية؟
يشرب طفلك الحليب حسب حاجته،

 

و حسب اليوم بل حسب الساعة من اليوم.

 

لذلك من المهم احترام شهيته.

 

و لو حصل انه شرب اقل في رضعة،

 

فقد يشرب اكثر في الرضعه القادمة…طالما ان معدل نموة طبيعي و انه يشبع بعد كل رضعة،

 

فقد نال كفايته.

ماذا افعل ان ظل طفلي جائعا بعد الرضعة؟
طالما ان معدل نموة مرض وان غذاءة متوازن ابتداء من مرحلة التنويع الغذائي)،

 

لا داعى للحد من شهيه الطفل.

 

يمكنك زياده حصص الفواكة و الخضار خلال الوجبات،

 

و اعطاؤة حتى 800 مل من حليب النمو في اليوم بعد بلوغة السنه لكن ليس اكثر من ذلك).

 

اسالى نفسك دوما هل ثمه حاجة اخرى للطفل و راء هذا الجوع: كالانصات اليه،

 

او الحنو عليه،

 

او منحة مزيدا من الوقت،

 

او عناقه…

من اي سن ابدا باعطاء طفلي حليب المرحلة الثانية؟
يمكنك اعطاؤة حليب نكتاليا المرحلة الثانية ابتداء من سن 6 اشهر اي ابتداء من سن التنويع الغذائى وحتى سن 12 شهرا).

من اي سن ابدا باعطاء طفلي حليب النمو؟
يمكنك اعطاء حليب نمو نكتاليا بدءا من سن 12 شهرا حتى 3 سنوات).

 

فى هذا السن،

 

يظل حليب البقر قاصرا عن تلبيه الحاجات الغذائية النوعيه لطفلك.

متى اتوقف عن اعطاء طفلي حليب الرضع؟
ليس قبل ان يبلغ طفلك 3 سنوات،

 

مع استخدام حليب اطفال المرحلة الاولى،

 

ثم حليب المتابعة،

 

ثم حليب النمو.

لماذا لا يعطي للطفل حليب البقر قبل سن 3 سنوات؟
حليب الام هو الغذاء المثالى الاوحد لطفلك،

 

فان كنت لا تستطيعين الارضاع اولا ترغبين فيه،

 

يستطيع احد اختصاصيى الرعايه الصحية ارشادك الى اختيار حليب الاطفال الذى يلبى الحاجات الغذائية النوعيه لطفلك و هو لن ينصحك باستخدام حليب البقر.

 

بالفعل،

 

فحليب البقر لا يلبى كل الاحتياجات الغذائية النوعيه للطفل الصغير اللازمه لنموة و تطورة من الولاده الى سن 3 سنوات: لانة لا يحتوى على ما يكفى من الحديد للدفاعات المناعية و لا ما يكفى من الحموض الدسمه اللازمه لنمو الدماغ)،

 

و يقدم للطفل من البروتينات و الصوديوم اكثر مما يحتاج في هذا السن فيثقل بذلك على عضويته).

307 views

حاجة الطفل الرضيع من الحليب