9:21 مساءً السبت 15 ديسمبر، 2018

حبوب منومه


صور حبوب منومه

يعانى الكثير من صعوبات النوم بشكل مزمن او في فترات معينه عد حدوث بعض الحوادث التى قد تاثر على نومهم،

و يلجا الكثير من الناس الى تناول عقاقير مختلفه لحل مشاكل صعوبات النوم الارق)،

و قد لا يدرك البعض ان لهذه العقاقير اثار جانبيه كما ان بعضها لم تصرح الجهات المختصه باستخدامه كحبوب منومة.

وعند الحديث عن الحبوب المنومه يجب تقسيم الارق الى الارق المزمن و الارق الحاد:

الارق الحاد: و عاده ما يزول بعد زوال السبب كبعض الضغوط العارضه او السفر الى مناطق بعيده مما ينتج عنه اختلاف كبير في التوقيت جت لاق و غيرها،

و اذا كانت الاعراض شديده يمكن و صف بعض الحبوب المنومه خلال هذه الفتره بحيث لا يزيد استخدام الحبوب عن اسبوعين.

الارق المزمن: يجب في البدايه تقييم المصاب بالارق المزمن من قبل المختصين لاستبعاد الاسباب العضويه و النفسية.

و اذا تم استبعاد الاسباب العضويه و النفسيه فان العلاج في اساسه يتكون من الاساليب السلوكيه التى يمكن ان تدعم في بدايتها،

و في بعض الحالات بالحبوب المنومة،

و لكن يجب ان يبقي استخدام الحبوب المنومه لفتره محدوده و تحت اشراف طبى مباشر.

الحبوب المنومة:

ومنها الادويه من مجموعه البنزوديازيبين مثل الفاليوم او مجموعه ال”Z” مثل الزولبيدم الزولبيجن)،

و يجب على القارئ ان يدرك ان الحبوب المنومه ليست حلا للارق المزمن،

و ان استخدام الحبوب لفتره طويله قد ينتج عنه التعود على الحبوب؛

حيث تفقد الجرعه التى يتناولها المريض فاعليتها مع الوقت،

و يحتاج المريض الى جرعات اكبر،

و اذكر هنا المريض الذى راجع عيادتى للمره الاولي بسبب الارق و كان يتناول 50 ملجم من الفاليوم و 15 ملجم من الزاناكس دون اي فاعلية،

و عند اخذ المعلومات من المريض اتضح انه بدا تناول الحبوب المنومه منذ اكثر من 30 سنه مضت،

و مع الوقت كان يحتاج الى زياده الجرعه تدريجيا حتى و صل الى هذه الجرعه المرتفعة.

كما ان التوقف المفاجئ عن الحبوب المنومه يسبب عوده شديده للارق.

و اذا كان هناك اشتباه في احتمال اصابه المريض بتوقف التنفس اثناء النوم فيجب الابتعاد تماما عن الحبوب المنومه لانها تزيد من حده و مضاعفات توقف التنفس.

كما ان اكثر الحبوب المنومه الموجوده في السوق المحلى هى طويله المدي الى حد ما ،

و يستمر مفعولها على الاقل الى 8 ساعات مما ينتج عنه ان تاثيرها قد يستمر حتى و قت الصباح،

و قد يسبب نوعا من الدوخه او عدم التركيز لدي مستخدمها،

و بالنسبه الى كبار السن فانها قد تؤدى الى سقوطهم عند الاستيقاظ مما قد ينتج عنه كسور،

و هناك حوادث كثيره تؤكد هذا الخطر.

 

769 views

حبوب منومه