8:52 مساءً الأحد 17 فبراير، 2019








حبوب منومه

بالصور حبوب منومه 20160911 2721

يعانى الكثير من صعوبات النوم بشكل مزمن او في فترات معينه عد حدوث بعض الحوادث التى قد تاثر على نومهم،

و يلجا الكثير من الناس الى تناول عقاقير مختلفه لحل مشاكل صعوبات النوم الارق)،

و قد لا يدرك البعض ان لهذه العقاقير اثار جانبيه كما ان بعضها لم تصرح الجهات المختصه باستخدامه كحبوب منومة.

وعند الحديث عن الحبوب المنومه يجب تقسيم الارق الى الارق المزمن و الارق الحاد:

الارق الحاد: و عاده ما يزول بعد زوال السبب كبعض الضغوط العارضه او السفر الى مناطق بعيده مما ينتج عنه اختلاف كبير في التوقيت جت لاق و غيرها،

و اذا كانت الاعراض شديده يمكن وصف بعض الحبوب المنومه خلال هذه الفتره بحيث لا يزيد استخدام الحبوب عن اسبوعين.

الارق المزمن: يجب في البدايه تقييم المصاب بالارق المزمن من قبل المختصين لاستبعاد الاسباب العضويه و النفسية.

و اذا تم استبعاد الاسباب العضويه و النفسيه فان العلاج في اساسه يتكون من الاساليب السلوكيه التى يمكن ان تدعم في بدايتها،

و في بعض الحالات بالحبوب المنومه و لكن يجب ان يبقي استخدام الحبوب المنومه لفتره محدوده و تحت اشراف طبى مباشر.

الحبوب المنومة:

ومنها الادويه من مجموعه البنزوديازيبين مثل الفاليوم او مجموعه ال”Z” مثل الزولبيدم الزولبيجن)،

و يجب على القارئ ان يدرك ان الحبوب المنومه ليست حلا للارق المزمن،

و ان استخدام الحبوب لفتره طويله قد ينتج عنه التعود على الحبوب؛

حيث تفقد الجرعه التى يتناولها المريض فاعليتها مع الوقت،

و يحتاج المريض الى جرعات اكبر،

و اذكر هنا المريض الذى راجع عيادتى للمره الاولي بسبب الارق و كان يتناول 50 ملجم من الفاليوم و 15 ملجم من الزاناكس دون اي فاعليه و عند اخذ المعلومات من المريض اتضح انه بدا تناول الحبوب المنومه منذ اكثر من 30 سنه مضت،

و مع الوقت كان يحتاج الى زياده الجرعه تدريجيا حتى وصل الى هذه الجرعه المرتفعة.

كما ان التوقف المفاجئ عن الحبوب المنومه يسبب عوده شديده للارق.

و اذا كان هناك اشتباه في احتمال اصابه المريض بتوقف التنفس اثناء النوم فيجب الابتعاد تماما عن الحبوب المنومه لانها تزيد من حده و مضاعفات توقف التنفس.

كما ان اكثر الحبوب المنومه الموجوده في السوق المحلى هى طويله المدي الى حد ما ،



و يستمر مفعولها على الاقل الى 8 ساعات مما ينتج عنه ان تاثيرها قد يستمر حتى وقت الصباح،

و قد يسبب نوعا من الدوخه او عدم التركيز لدي مستخدمها،

و بالنسبه الى كبار السن فانها قد تؤدى الى سقوطهم عند الاستيقاظ مما قد ينتج عنه كسور،

و هناك حوادث كثيره تؤكد هذا الخطر.

 

816 views

حبوب منومه