11:04 صباحًا الأربعاء 23 يناير، 2019








حب الشباب الدائم

بالصور حب الشباب الدائم 20160908 3273

حب الشباب يمكن ان يكون خطيرا جدا ،



و التى يمكن ان تنخفض قيمه و جهك.

كونها واحده لمشكله الاكثر شيوعا ،



و هناك اليوم الكثير من المنتجات لذلك ،



و لكن من دون علاج و اعد كاملة.

لذا ،



ما هى علاجات طبيعيه بسيطه جدا لعلاج حب الشباب — نعم ،



لازالته بشكل دائم

و هنا بعض ان التعامل مع المشكله من جذورها

اتباع نظام غذائى صحى ،



هو المفتاح لصحه الجسم.

لعلاج حب الشباب يجب ان تشمل الفواكه و الخضار و العسل و المكسرات و البذور ؛



العناصر النباتيه غير مثل السمك و لحم البقر و الدجاج و غيرها ؛



التى تحتوى على الكربوهيدرات و البروتينات.

زياده المدخول الخاص ،



و الشراب السائل 12-15 اكواب من الماء يوميا.

وعصير الرمان ،



كما انها قضت على مساعده السموم من الجسم.

تطبيق العسل و اللبن على البثور.

و ينبغى ان تكون مختلطه معا مع 1 ملعقه ما ئده لصق كل تشكيل.

اخر لصق ،



و تتالف من الكزبره ،



و الخيار و النعناع.

مثل دقائق ،



الوجه العادى 15-20 الاراده ابقائها على منطقه الجلد المصاب و شطفه لا تهدئه الا في المنطقه ،



و لكن ايضا تجلب توهج الطبيعية.

وبالمثل ،



و العسل مع 3 كوب من الماء يساعد على تدفق النفايات غير المرغوب فيه يسبب حب الشباب من خارج الجسم.

،

و الحل الافضل هو ان تمارس التمارين الرياضيه البدنية.

و هناك 30 دقيقه المشى السريع او الركض العمل على الجسم لازاله البقع و البثور غير المرغوب فيها على الجلد.

ما اكثر من ذلك ،



كما يلقى النفايات التعرق في الجلد من خلال مسام الجسم.

ومره اخري ،



و اتباع نظام غذائى صحى ،



و هذا الوقت للحفاظ على ضوء الخاص الذاتى ،



من خلال الضوء و المواد الغذائيه غير الدهنية.

نعم ،



انها تحارب حب الشباب ،



و ايضا مع تقليل نسبه الزيت في الجسم.

تنظيف الوجه بالماء و تمرغ تجف من خلال مساعده منشفه نظيفه و جهك و الجلد.

هذه الحلول المنزليه الحيويه للعائلات ليست فقط افضل لعلاج حب الشباب ،



و لكن ايضا في جعل الجسم قويه و صحيه لتحسين نمط الحياة.

تعلم كيفيه الاستفاده من هذه النصائح على نحو فعال للبقاء حب الشباب حره الى الابد ،



الخروج على الرابط ادناه —

قراءه المزيد عن حب الشباب و الجلد الحره نصائح الجمال اخري هنا —

 

161 views

حب الشباب الدائم