3:35 صباحًا الثلاثاء 16 أكتوبر، 2018

طبخة بالفول الاخضر


طبخة بالفول الاخضر

 

المقادير
كيلو فول اخضر بلدي او رومي – رطل لحم – 2 ملعقة كبيرة سمن – بصله – حزمه كزبره خضراء – راس ثوم – نصف كيلو طماطم .

الطريقه
– سيحي السمن وشوحي فيها البصله ثم ضيفي اللحم بعد تقطيعه قطعا متوسطة الحجم .

– قلبي حتى يحمرا ثم اضيفي عصير الطماطم و اتركيه علي النار يغلي لمدة 10 دقائق .

– ضيفي مقدار عدد 2 فنجان من الماء و اتركيه علي النار لمدة ربع ساعة .

431 views

طبخة بالفول الاخضر