2:10 مساءً السبت 23 سبتمبر، 2017

طعام الطفل في الشهر الخامس

صور طعام الطفل في الشهر الخامسوهَذا الادخال طبيا يسمي بالفطام ولكني خشيت كَتابته فِي العنوان خشية ان تفهمي بالخطا اني اقصد حرمان الطفل مِن الرضاعة اذ ان الفطام طبيا يَعني ادخال اغذية شبة جامدة وجامدة لتكمل لبن الام.

لابد انك تعلمين ان حليب الام يشَكل غذاءا متكاملا حتّى سن من4 الى6 اشهروينمو الاطفال المعتمدين علي لبن الام طيلة ال6 اشهر الاولي بشَكل أفضل الا أنه وجد ان وجد نسبة مِن الاطفال بطيئى النمو الَّذِين يحتاجون لادخال غذاءَ مكمل بَعد شهرهم  الرابع ومع ذلِك يوصي بَعدَم البدء فِي ادخال هَذه الاغذية قَبل البدء فِي الشهر الخامس لان الطفل فِي بِداية الشهر الرابع يَكون جهازه الهضمي مازال غَير مكتمل النضوج لذا تضعف قدرته الجسدية علي الامتصاص والهضم عوضا عَن عدَم اكتمال نضج فكيه ولسانه وفمه الامر الَّذِي قَد يؤدي لاضطرابات هضمية واسهال.

ومع ذلِك لابد مِن التدرج فِي ادخال الاطعمة الجديدة سواءَ فِي عدَد  الاصناف أو الكمية
ويَجب البدء باطعمة قريبة فِي تكوينها وطعمها مِن لبن الام ومن المُمكن اضافة البعض مِن حليب الام لتلك الاطعمة فِي البِداية لتشجيع الطفل علي الاقبال عَليها

ويَجب تقديم الاطعمة فِي اطباق جذابة الالوان مَع التشديد علي النظافة وتعقيم الادوات
وبِداية لابد مِن طهي الطعام جيدا وهرسه بشدة وتصفيته مِن الشوائب
وينصح باعطاءَ الاطعمة بالمعلقة أو الكوب ولا تستخدم الببرونة الا فِي حالة اعطاءَ الحليب فقط.

وشهية الطفل هِي المؤشر لكمية الطعام ويفضل ترك الطفل ليجوع قَبل تقديم الطعام لَه مَع تفادي الضغط عَليه وبعد اطعامه يتِم ارضاعه لارواءَ ظماه الا إذا كََان شديد الجوع فيعطي الطعام بَين الرضعات وهَذا ما ينصح بِه خبراءَ التغذية.
واذا ما اعترض الطفل علي نوع مِن الطعام وجب تاجيل هَذا النوع مَع محاولة عرضه عَليه بَعد اسبوعين.

ويفضل البدء باطعام البيبي فِي وقْت كَمنتصف النهاروان يَكون وقْتا ثابتا لاستثارة رد فعله مِن الطعام فِي البداية  الي ان يتدرج الي الصباح والمساء
كَما يحبذ اشغال البيبي بلعبة أو نزهة اثناءَ اطعامهوتغيير مكان الرضاعة

وبِداية مِن الشهر الخامس يُمكنك اعطاءه الماءَ المعقم بَين الرضعات وينصح الخبراءَ بَعدَم اضافة اللبن البقري والجاموسي لغذاءَ الطفل قَبل العام الاول،.

ومع ذلِك يُمكن اضافة منتجات الالبان مِثل الجبن والزبادي وكميات صغيرة مِن اللبن فِي الكاسترد أو الصوص مِن 7 الي 8 اشهر ما لَم يكن هُناك حساسية مِن هَذه المنتجات.

133 views

طعام الطفل في الشهر الخامس