8:47 صباحًا الأربعاء 12 ديسمبر، 2018

علاج الزكام للحامل


صور علاج الزكام للحامل

علاج الزكام بالاعشاب

علاج الزكام بيوم واحد علاج الزكام او الرشح والانفلونزا طريقة التخلص من الزكام بسرعه للحامل وللاطفال بالاعشاب
يستغرق موسم البرد والانفلونزا عاده بضعه اشهر من العام،

ولكن في الاونه الاخيرة مع انتشار H1N1،

او انفلونزا الخنازير،

اصيب الناس بالخوف من الاصابة بالمرض،

بالاضافه الى مكيفات الهواء التي تزيد من امكانيه انتشار الانفلونزا في فصل الصيف.
وفي حين لا يوجد وصفة سحريه للتخلص من الانفلونزا،

فان بعض الاطعمه تعطي دفعه قوية لجهاز المناعه،

حيث تسهم في تخفيف حده المرض،

ومن بينها التالي:
– الثوم
توصل باحثون بريطانيون من خلال دراسه اجروها،

الى ان الثوم يمكنه ان يمنع الاصابة بنزلات البرد،

كما يساعد في سرعه الشفاء في حال حدوث المرض.

وتبين ان 63 من المشاركين في الدراسه،

والذين اتبعوا النظام الغذائي المتكامل والمستخلص من الثوم،

قد قلت فرص اصابتهم بالمرض،

ومن ظهرت عليهم الاعراض فقد استمر مرضهم مدة يوم ونصف،

في حين اصيب الاشخاص الذين لم يتبعوا النظام الغذائي بنزلات برد،

ومتوسط مدة استمرار المرض لديهم خمسه ايام.
المادة الفعاله في الثوم هي ال “اليسين”،

و تصبح فعاله عند كسر فص الثوم،

ولذلك فان الثوم الطازج عند سحقه او فرمه يعتبر اقوى من الثوم المجفف او زيت الثوم.
الثوم لا يمكنه فقط ان يمنع حدوث نزلات البرد،

لكنه ايضا قد يساعد في تسريع الشفاء .


– فيتامين سي
اثبتت الدراسات ان فيتامين سي غير فعال في منع ظهور الرشح او الانفلونزا،

ولكن له فائده بسيطة في تقصير مدة وشده المرض.

ويمكن الحصول على فيتامين سي من عده مصادر متوفره في الاسواق المحليه،

من اهمها البرتقال،

والبابايا،

والبروكلي،

والفلفل الاحمر.
– حساء الدجاج
كشفت دراسه نشرت في مجلة “الشست”،

ان حساء الدجاج يستخدم كمضاد للالتهابات،

ويساعد على التخلص من احتقان الانف.

وبالاضافه الى ذلك فالحساء هو طريقة مميزه للحصول على السوائل والمواد الغذائية التي يكون المريض بامس الحاجة اليها.
– الجينسنغ
يستخدم الجينسنغ لعلاج البرد لاسباب وجيهه.

فقد كشفت دراسه نشرت في مجلة “الجمعيه الطبيه الكنديه”،

ان المشاركين الذين تناولوا الغذاء المتكامل المستخلص من نبات الجنسنغ في امريكا الشماليه لمدة اربعه اشهر،

قلت فرص اصابتهم بمرض الرشح والزكام،

وفي حين ان مادة الجينسنغ امنه بالنسبة لمعظم الناس،

فانه لا ينبغي على الذين يعانون من ميوعه الدم تناول هذا العشب.
– الزنك
هناك ادله متضاربه بشان ما اذا كان الزنك يساعد على محاربه نزلات البرد او الانفلونزا.

واحده من اكبر الدراسات التي اجريت حول هذا الموضوع،

نشرت في مجلة “الامراض المعديه السريريه”،

وجدت ان الزنك يعطي فائده قليله.

على صعيد اخر،

يوجد دراسه نشرت في مجلة حوليات الطب الباطني وجدت ان هذا المنتج يمكن ان يقلل من السعال والصداع والتهاب الحلق اذا اخذت في بداية البرد.

افضل المصادر الغذائية للزنك تتضمن المحار،

واللحوم الحمراء،

والبقول،

والمكسرات،

والحبوب الكامله.
– الغذاء المتوازن
من خلال الغذاء المتوازن فانكم ستضمنون الحصول على الفيتامينات،

والمعادن الاساسية لنظام المناعه الصحي،

وعندما يكون جسمكم مبني على التغذيه السليمه،

سيكون اكثر استعدادا لمكافحه عدوى الامراض الساريه.
العلاج النبي يقول صلى الله عليه وسلم وبالغ في الاستنشاق هذا في الوضوء طبعا
نعم الاستنشاق وهو ادخال الماء الى الانف واخرجاه –
فهذه عملية تنظيف وفلتره للانف فاذا احسست بالزكام بالغ في ادخال الماء للانف حتى يتنظف اكثر من مره في اليوم
والحمد لله جاءت النتائج سليمه
======
تجارب
العلاج الثاني
تعصري ليمون وتضيفي عليه الزنجبيل المطحون وملعقة عسل وتخلطيهم مع بعض
بدون سكر وكل يوم الصبح عالريق اشرب كاسه مليانه وانشالله توكني استفدي منه
وهيك تكوني تخلصتي من الزكام
========

الثالث
اخذ بانادول شرب لمون او برتقال
============
4
مضغ الثوم وطبخة مع الخضراوات يقي الى حد بعيد من الاصابة بالزكام ويمكن تناول حتى عشره فصوص من
الثوم خلال وجبات اليوم الواحد،

ولكن يجب عدم زياده هذه الجرعات من الثوم حتى لا يسبب الاسهال لان الثوم ملين.
=========

(التمر الهندي)
تناول التمر الهندي في صورة شراب يفيد في الحد من الزكام،

ويمكن عمل وتحضير شراب
التمر الهندي ويشرب كوبان منه في اليوم الواحد بمعدل كوب بعد الافطار واخر بعد الغداء يوميا.
غير انه يجب الحذر مع هذا العلاج حيث انه يخفض ضغط الدم ايضا فمن يعاني من انخفاض مرضي في ضغط الدم لا ينبغي له استخدام هذا العلاج.
.


===============
الحبه السوداء)
اذا قليت حبه البركة او الحبه السوداء في زيت الطعام او زيت بذره القطن ثم تركت لتبرد،

ثم استخدمت بعد ذلك قطره للانف،

فان ذلك يخفف من حده الزكام والرشح
.



ولعلاج الزكام معالجه مضمونه،

وكذلك ضمان مقاومته اذا هاجم الجسم ينصح تناول ملعقة كبيرة زيت حبه البركة يوميا على الريق بشرط ان تشرب مع كوب شاي مع الحليب او كوب حليب فقط او كوب من الزبادي مره واحده يوميا،

وبشرط الاستمرار على ذلك مدة طويله.
فان ذلك يقوي جهاز المناعه ويقي من الزكام.

  • علاج اومول للحامل
439 views

علاج الزكام للحامل