2:26 صباحًا الأربعاء 12 ديسمبر، 2018

علاج القشرة


القشره احد اكثر الامراض التي تصيب فروه الراس شيوعا،

وهي مزعجه للكثيرين وتسبب لهم الحرج والضيق،

اضافه الى الشعور المزعج بالحكه والتي في حال استجيب لها قد تؤثر على فروه الراس الحساسه وتسبب الجروح،

والتي قد تتطور بدورها لتصبح التهابات.

تظهر القشره على هيئه قشور جلديه صغيرة وبيضاء اللون تغطي الشعر وتتناثر على الرقبه ومنطقة خلف الاذن في كثير من الاحيان.

مسببات القشره:

جفاف البشره هو اكثر اسباب القشره شيوعا،

فعندما يتم استبدال الخلايا في فروه الراس ولا يحدث الترطيب الكافي تظهر القشره.

الفطريات تسبب القشره ايضا،

فهي تسبب تهيج الفروه،

وفي الوقت نفسه تعمل على نمو الخلايا بسرعه بحيث تتراكم القشور في فروه الراس.

مرض الصدفيه ايضا قد يكون مسببا للقشره،

فهو يعمل على تكون طبقه سميكه على الفروه مما يجعلها تتساقط على هيئه قشور.

قله غسل الشعر باستخدام الشامبو يعمل ايضا على تكون القشره،

فخلايا الجلد الميته تبقى على الفروه لفتره طويله ومن تبدا بالتساقط على هيئه قشور.

الوراثه او عدم التوازن الهرموني.

التغذيه غير السليمه او الاستهلاك الزائد للسكر والدهون والنشويات..

الحساسيه.

عدم الاتزان النفسي،

وخصوصا التوتر.

كثرة استخدام الكيماويات،

كالجل والصبغات،

وسوء معامله الشعر كالتجفيف بالحراره.

العلاج المنزلي المناسب في علاج القشره:

1.

معجون الحلبه:

صور علاج القشرة

من الطرق السهلة للتخلص من القشره هي استخدام معجون الحلبه على فروه الراس مع التدليك،

ثم يترك على الراس لمدة 25 دقيقة ويغسل بالماء فقط.

يجب الا تستخدم الشامبو عند غسل المعجون من الشعر.

تفيد هذه الوصفة ايضا في علاج تساقط الشعر،

وفي علاج الشيب المبكر.

2.

غسول الاسبرين مع الخل:

احد الحلول المنزليه الفعاله للقشره هي استخدام غسول الاسبرين والخل.

ببساطه قم باذابه 10 حبات من الاسبرين في كوب من الماء الدافيء،

ومن ثم دلك فروه الراس بالمزيج واتركه لمدة 10 دقائق.

يغسل الشعر بعدها جيدا بالماء،

ومن ثم يشطف الشعر بعدها بالخل.

استخدم هذه الطريقة بعد غسل شعرك بالشامبو،

وكررها عده مرات الى ان تشفى من القشره.

3.

خل التفاح والماء الاكسجيني Hydrogen Peroxide كيف يساعد في علاج القشره

:

اضف مقدارا من خل التفاح ومقدارا من الماء الاكسجيني الى 10 مقادير مساويه من الماء.

استخدم هذا المحلول كشامبو لغسل شعرك،

وبعد شطفه اضف 20 قطرات من زيت شجره الشاي الى فروه راسك ودلك لمدة 5 دقائق،

ومن ثم اتركه على راسك لليلة كامله.هذا العلاج قادر على تقليص القشره،

وفي الوقت نفسه يقتل الفطريات في حال كانت هي السبب وراء القشور.

4.

اوراق التوت الطازجه:

صور علاج القشرة

يمكنك غسل شعرك باستخدام عصاره ورق التوت الطازج،

وذلك باخذ مقدار 600 جم من ورق التوت الطازجن ومن ثم يغسل بالماء البارد ويعصر باستخدام الخلاط الكهربائي مع اضافه القليل من الماء الدافيء للخلط.

يستخدم العصير لغسل الشعر مره اسبوعيا لمدة 3 اسابيع.

هذا العلاج سيعمل على تقليص القشره وتقليل الشعور بالحكه.

علاج القشره بالمكملات الغذائية

صور علاج القشرة

هنالك العديد من الفتامينات والمكملات التي تفيد في حالة الاصابة بالقشره.

فمثلا:

تناول 100 جم من فيتامين ب-المركب،

ويؤخذ معها 1000-3000 ميكروجرام من البيوتين،

وجد انها فعاله جدا في الحد من القشره.

تناول 30 ملغرام من الزنك يفيد الجلد،

ويعزز من كفاءه مناعه الجسم.

ولان الزنك يعمل على فقدان النحاس من الجسم يوصى باخذ 3 ملجم من النحاس مع هذه الوصفه.

بالتاكيد فان الطبيب او الصيدلي هو افضل من يقرر ما اذا كنت محتاجا الى تناول هذه المكملات ام لا.

علاج القشره بتغيير اسلوب التعامل مع الشعر:

1.

اغسل شعرك يوميا باستخدام شامبو مناسب،

ويفضل ان يكون مخصصا في علاج القشره في حال استمرت القشره بالظهور.

غسل الشعر يوميا يضمن ازاله الطبقه الميته اولا باول من الفروه.

صور علاج القشرة

2.

قد يتوقف مفعول الشامبو المضاد للقشره بعد فتره،

وتعاود القشره الظهور،

في هذه الحال فان الغالب انه قد تكونت لديك مناعه ضد المادة الفعاله للشامبو.

الحل هنا ان تبدل بين 3 انواع من الشامبو المضاد للقشره،

بشرط ان يكون لكل منها مادة فعاله مختلفة بعضها يستخدم مركبات الزنك،

والبعض الاخر مركبات السيلينيوم،

وبعضها يستخدم حمض الساليساليك وغيره).

استخدم شامبو لمدة شهر،

ثم بدل بالاخر في الشهر الذي يليه ثم الاخر وبعدها عاود الكره بالرجوع للشامبو الاول وهكذا.

3.

اشطف الشعر مرتين باستخدام الشامبو.

في المره الاولى سيقوم الشامبو بالمهمه بحيث يزيل الطبقه الدهنيه وخلايا الجلد الميته،

وفي المره الثانية يفضل ان تترك الشامبو بعد تخفيفه بمقدار مساوي من الماء لمدة 5 دقائق على شعرك لتسمح له بقتل الفطريات في حال وجدت بكفاءه اكبر،

ثم اغسله كالمعتاد.

4.

لا تقم بحك او هرش القشره..

نعلم انها مزعجه ولكن قاوم رغبتك في الحك لان ذلك قد يسبب الجروح في فروه الراس،

وفي هذه الحالة يجب ان توقف استخدام الشامبو المضاد للقشره فورا،

مما يضر بالعلاج.

يمكنك معاوده استخدامه بعد شفاء الجروح،

ولحين شفائها استخدم شاممبو خفيف مثل الشامبو المخصص للاطفال.

5.

اغسل شعرك بعد التعرق،

فالعرق يهيج البشره ويزيد من حده القشره.

سواء كنت تمارس الرياضه او كنت في الجو الحار وشعرت بان شعرك تعرق،

اغسله قبل ان يجف باستخدام الشامبو.

6.

ابتعد عن الكيماويات والحراره،

وكل السلوكيات الضارة بالشعر.

 

209 views

علاج القشرة