9:44 مساءً الأحد 17 فبراير، 2019








علاج القشرة

القشره احد اكثر الامراض التى تصيب فروه الراس شيوعا،

و هى مزعجه للكثيرين و تسبب لهم الحرج و الضيق،

اضافه الى الشعور المزعج بالحكه و التى في حال استجيب لها قد تؤثر على فروه الراس الحساسه و تسبب الجروح،

و التى قد تتطور بدورها لتصبح التهابات.

تظهر القشره على هيئه قشور جلديه صغيره و بيضاء اللون تغطى الشعر و تتناثر على الرقبه و منطقه خلف الاذن في كثير من الاحيان.

مسببات القشرة:

جفاف البشره هو اكثر اسباب القشره شيوعا،

فعندما يتم استبدال الخلايا في فروه الراس و لا يحدث الترطيب الكافى تظهر القشرة.

الفطريات تسبب القشره ايضا،

فهى تسبب تهيج الفروه و في الوقت نفسه تعمل على نمو الخلايا بسرعه بحيث تتراكم القشور في فروه الراس.

مرض الصدفيه ايضا قد يكون مسببا للقشره فهو يعمل على تكون طبقه سميكه على الفروه مما يجعلها تتساقط على هيئه قشور.

قله غسل الشعر باستخدام الشامبو يعمل ايضا على تكون القشره فخلايا الجلد الميته تبقي على الفروه لفتره طويله و من تبدا بالتساقط على هيئه قشور.

الوراثه او عدم التوازن الهرموني.

التغذيه غير السليمه او الاستهلاك الزائد للسكر و الدهون و النشويات..

الحساسية.

عدم الاتزان النفسي،

و خصوصا التوتر.

كثره استخدام الكيماويات،

كالجل و الصبغات،

و سوء معامله الشعر كالتجفيف بالحرارة.

العلاج المنزلى المناسب في علاج القشرة:

1.

معجون الحلبة:

بالصور علاج القشرة 20160909 3393

من الطرق السهله للتخلص من القشره هى استخدام معجون الحلبه على فروه الراس مع التدليك،

ثم يترك على الراس لمده 25 دقيقه و يغسل بالماء فقط.

يجب الا تستخدم الشامبو عند غسل المعجون من الشعر.

تفيد هذه الوصفه ايضا في علاج تساقط الشعر،

و في علاج الشيب المبكر.

2.

غسول الاسبرين مع الخل:

احد الحلول المنزليه الفعاله للقشره هى استخدام غسول الاسبرين و الخل.

ببساطه قم باذابه 10 حبات من الاسبرين في كوب من الماء الدافيء،

و من ثم دلك فروه الراس بالمزيج و اتركه لمده 10 دقائق.

يغسل الشعر بعدها جيدا بالماء،

و من ثم يشطف الشعر بعدها بالخل.

استخدم هذه الطريقه بعد غسل شعرك بالشامبو،

و كررها عده مرات الى ان تشفي من القشرة.

3.

خل التفاح و الماء الاكسجينى Hydrogen Peroxide كيف يساعد في علاج القشره

:

اضف مقدارا من خل التفاح و مقدارا من الماء الاكسجينى الى 10 مقادير مساويه من الماء.

استخدم هذا المحلول كشامبو لغسل شعرك،

و بعد شطفه اضف 20 قطرات من زيت شجره الشاى الى فروه راسك و دلك لمده 5 دقائق،

و من ثم اتركه على راسك لليله كاملة.هذا العلاج قادر على تقليص القشره و في الوقت نفسه يقتل الفطريات في حال كانت هى السبب و راء القشور.

4.

اوراق التوت الطازجة:

بالصور علاج القشرة 20160909 3394

يمكنك غسل شعرك باستخدام عصاره ورق التوت الطازج،

و ذلك باخذ مقدار 600 جم من ورق التوت الطازجن و من ثم يغسل بالماء البارد و يعصر باستخدام الخلاط الكهربائى مع اضافه القليل من الماء الدافيء للخلط.

يستخدم العصير لغسل الشعر مره اسبوعيا لمده 3 اسابيع.

هذا العلاج سيعمل على تقليص القشره و تقليل الشعور بالحكة.

علاج القشره بالمكملات الغذائيه

بالصور علاج القشرة 20160909 3395

هنالك العديد من الفتامينات و المكملات التى تفيد في حاله الاصابه بالقشرة.

فمثلا:

تناول 100 جم من فيتامين ب-المركب،

و يؤخذ معها 1000-3000 ميكروجرام من البيوتين،

و جد انها فعاله جدا في الحد من القشرة.

تناول 30 ملغرام من الزنك يفيد الجلد،

و يعزز من كفاءه مناعه الجسم.

و لان الزنك يعمل على فقدان النحاس من الجسم يوصي باخذ 3 ملجم من النحاس مع هذه الوصفة.

بالتاكيد فان الطبيب او الصيدلى هو افضل من يقرر ما اذا كنت محتاجا الى تناول هذه المكملات ام لا.

علاج القشره بتغيير اسلوب التعامل مع الشعر:

1.

اغسل شعرك يوميا باستخدام شامبو مناسب،

و يفضل ان يكون مخصصا في علاج القشره في حال استمرت القشره بالظهور.

غسل الشعر يوميا يضمن ازاله الطبقه الميته اولا باول من الفروة.

بالصور علاج القشرة 20160909 3396

2.

قد يتوقف مفعول الشامبو المضاد للقشره بعد فتره و تعاود القشره الظهور،

فى هذه الحال فان الغالب انه قد تكونت لديك مناعه ضد الماده الفعاله للشامبو.

الحل هنا ان تبدل بين 3 انواع من الشامبو المضاد للقشره بشرط ان يكون لكل منها ما ده فعاله مختلفه بعضها يستخدم مركبات الزنك،

و البعض الاخر مركبات السيلينيوم،

و بعضها يستخدم حمض الساليساليك و غيره).

استخدم شامبو لمده شهر،

ثم بدل بالاخر في الشهر الذى يليه ثم الاخر و بعدها عاود الكره بالرجوع للشامبو الاول و هكذا.

3.

اشطف الشعر مرتين باستخدام الشامبو.

فى المره الاولي سيقوم الشامبو بالمهمه بحيث يزيل الطبقه الدهنيه و خلايا الجلد الميته و في المره الثانيه يفضل ان تترك الشامبو بعد تخفيفه بمقدار مساوى من الماء لمده 5 دقائق على شعرك لتسمح له بقتل الفطريات في حال و جدت بكفاءه اكبر،

ثم اغسله كالمعتاد.

بالصور علاج القشرة 20160909 3397

4.

لا تقم بحك او هرش القشرة..

نعلم انها مزعجه و لكن قاوم رغبتك في الحك لان ذلك قد يسبب الجروح في فروه الراس،

و في هذه الحاله يجب ان توقف استخدام الشامبو المضاد للقشره فورا،

مما يضر بالعلاج.

يمكنك معاوده استخدامه بعد شفاء الجروح،

و لحين شفائها استخدم شاممبو خفيف مثل الشامبو المخصص للاطفال.

5.

اغسل شعرك بعد التعرق،

فالعرق يهيج البشره و يزيد من حده القشرة.

سواء كنت تمارس الرياضه او كنت في الجو الحار و شعرت بان شعرك تعرق،

اغسله قبل ان يجف باستخدام الشامبو.

6.

ابتعد عن الكيماويات و الحراره و كل السلوكيات الضاره بالشعر.

 

230 views

علاج القشرة