يوم الجمعة 6:15 مساءً 23 أغسطس 2019

علاج النقرس في الدم

اما العلاج بالطب البديل فهو يشمل الكرفس Celery و هو يساعد في ازاله حمض اليوريك و هواما ان يستخدم على هيئه اقراص من مستخلص حبوب الكرفس تناول 2-4 اقراص يوميا او شرب نصف كوب من عصير الكرفس يوميا لمدة 20 يوما ,
كما يستخدم الشيزو Chiso))وهو عشب نعناعى معطر و يحتوى على مركبات تخفف من النقرس و يحتوى على مستويات عاليه من اربعه مركبات تدعى مثبطات مضادات الاكسده و التي تساعد في تكوين حمض اليوريك ,
و هذه النبته تنتشر في اليابان و يستخدمة اليابانيون كاضافه الى و جبات السو شي الخاص بهم ,
وكذلك يستخدم عرق السوس الذى يحتوى على مثبطات لمضادات الاكسده و يستخدم خليط بين الشيزو و عرق السوس لتعطى نتائج افضل .

 

كما و يستخدم الكركم turmeric و الذى يحتوى على الكركمين الذى يمنع تصنيع ما ده البروستاجلاندين في الجسم و المسؤوله عن احداث الالم ,
و هو بذلك يشبة في عملة الاسبيرين و الايبوبروفين و لكن بشكل اضعف ,
كما ان الكركم يحفز الغده الكظريه لافراز الكورتيزون و الذى بدورة يخفف شده الالتهاب و اللم اللذين يسببهما المرض.

ومما يستعمل ايضا في علاج النقرس هو الافوكادو Avocado و هو يؤدى الى نقص في مستوى حمض اليوريك في الدم و هو يستخدم بكثرة عند اهالى الامازون ,
كما يستخدمون مخلب القط Cat’s Claw و الذى يعرف بتاثيرة كمضاد للالتهاب و هو يستعمل في الازمات و النوبات النشطه .

 

كما و يستخدم الكريز Cherry في الحد من تكرارالنوبات الحاده للمرض .

 

ومن الاعشاب الاخرى المستخدمة الشوفان و الذى يعمل على ادرار البول و التقليل من مستوى حمض اليوريك في الدم كما يقوم الزيتون بنفس المهمه اذ اثبت الباحثون اليابانيون ان 4 اكواب من شاى ورق الزيتون يوميا لمدة 3 اسابيع تزيد من الاخراج البولى 10-15 ،

 

وبالتالي انخفاض مستويات حمض اليوريك في الدم و زياده حمض اليوريك في البول .

 

اما الاناناس فيحتوى على البروملين ،

 


وهو انزيم يساعد على تكسير البروتين ,
و يقر المعالجون بالطبيعه البروملين الصافي لتقليل من الالتهاب و التورم .

 

ويستخدم الصفصاف Willow كمماثل للاسبيرين حيث انه يحتوى على المركبات المعروفة باسم الساليسيلات التي يصنع منها الاسبيرين ,
و يعالج الزنجبيل Ginger النوبه الحاده للنقرس ،

 


حيث يغلى لترين من الماء ثم يبشر قطعة بطول 5 سم من الزنجبيل الطازج فوق الماء ,
و يغطى المقدار و يترك الزنجبيل منقوعا لمدة 5 10 دقائق .

 

وبينما لايزال السائل ساخنا ،

 

ولكن ليس الى الحد الذى يمنعك من وضع يدك بداخله،

 


اغمس قطعة من القماش بداخل ،

 

ثم اعصرها و ضعها فوق المفصل المسبب للالم و اترك قطعة القماش في موضعهاالى ان تتوزع الحرارة،

 


ثم ضع قطعة قماش اخرى و راءها فوارا بعد ان تبللها بماء مثلج اترك قطعة القماش الباردة في موضعها لمدة 3-4 دقائق،

 


ثم اعد وضع قطعة القماش الساخنه و استمرفى وضع قطعتى القماش بالتبادل لمدة 15 دقيقة .

 

و يستخدم ايضا الكنباث Horsetail او ذنب الخيل كمدر للبول و مخلص من البيورينات الزائده ,
حيث يتم تناول 60 قطره من الصبغه يوميا او ثلاث كبسولات كل منها 400 500 مليغرام ثلاث او اربع مرات يوميا و لتحضير مشروب الكنبثاء استعمل ملعقة كبيرة من العشب المجفف السائب لكل فنجان واحد من الماء الساخن و انقعة لمدة تتراوح بين 10 و 20 دقيقة ,
و كذلك يفيد نقيع الجرجير المر المصنوع من نصف لتر ماء مغلى مع 20 غرام من اوراق الجرجير
و الجدير بالذكر ان القراص Nettle و الارقطيون Burdock و الكركدية تفيد في حالات النقرس ,
كما و يستخدم عصير العنب على تخفيف نسبة حمض اليوريك في الدم و كذلك يفيد كل من الخيار او مغلى قشر التفاح او عصير التفاح المطبوخ في علاج النقرس ,
اما عصير البرتقال و الليمون فلة اثر فعال في علاج داء النقرس اذ يذيب الاملاح المترسبه في المفاصل

نصائح لمرضى النقرس
تناول الفواكة و الخضروات غير المطهوه لمدة اسبوعين عند حدوث نوبه للنقرس.
تناول العصائر فهي مفيدة،

 


وافضل شيء منها هو عصير الكرز المجمد او الطازج،

 


وعصير الكرفس المخفف بالماء المقطر.
تناول الكثير من الكرز و الفراولة؛

 

فهما يعادلان حمض اليوريك.
تناول الحبوب و البذور و المكسرات.
تناول غذاء يفتقر الى البيورينات طوال الوقت؛

 

فالبيورينات هي المركبات العضويه التي تسهم في تكون حمض اليوريك.

 


والاطعمه الغنيه بالبيورين هي: الانشوجة،

 


والهليون،

 


ومرق اللحم،

 


والرهجة،

 


وصلصات اللحم،

 


وخلاصه اللحم،

 


وعش الغراب،

 


وبلح البحر،

 


والسردين،

 


وبنكرياس العجل او الحمل.
تناول كميات كبيرة من الميآه النقية؛

 

فالسوائل تعزز اخراج حمض اليوريك
لا تتناول اي نوع من اللحم بما فيها لحوم الاحشاء؛

 

فاللحم يحتوى على كميات كبيرة جدا من حمض اليوريك
لا تتناول الكحول؛

 

فهي تزيد من تكون حمض اليوريك،

 


وينبغى تجنب هذا الحمض تماما.
لا تتناول ايه اطعمه مقليه او المكسرات المحمصة،

 


او ايه اطعمه اخرى تحتوى على الزيت؛

 

فعند تسخين الزيت يصبح زنخا،

 


والدهون الزنخه تدمر فيتامين ة مما يؤدى الى زياده كميات حمض اليوريك الناتجة.
تجنب الاطعمه الدسمه مثل الكعك و الفطائر،

 


ولا تتناول الدقيق الابيض.
تجنب الحمض الامينى جلايسين)؛

 

حيث يمكن ان يتحول بسرعه الى حمض اليوريك عند الاشخاص المصابين بالنقرس
قلل من تناولك للكافيين،

 


والقنبيط،

 


والفول،

 


او الفاصولياء المجففة،

 


والعدس،

 


والسمك،

 


والبيض،

 


والشوفان،

 


والبازلاء،

 


والدجاج،

 


والسبانخ،

 


ومنتجات الخميرة.
تخلص من و زنك الزائد كى ينخفض حمض اليوريك بمصل الدم،

 


وتجنب اتباع الوسائل الغذائية المتشدده لانقاص الوزن.

477 views

علاج النقرس في الدم