10:43 مساءً السبت 18 نوفمبر، 2017

علاج النقرس في الدم

اما ألعلاج بالطب ألبديل فَهو يشمل ألكرفس Celery و هو يساعد فِى أزاله حمض أليوريك و هو أما أن يستخدم على هيئه أقراص مِن مستخلص حبوب ألكرفس تناول 2-4 أقراص يوميا او شرب نصف كَوب مِن عصير ألكرفس يوميا لمدة 20 يوما ,

كََما يستخدم ألشيزو Chiso))وهو عشب نعناعى معطر و يحتَوى على مركبات تخفف مِن ألنقرس و يحتَوى على مستويات عاليه مِن أربعه مركبات تدعى مثبطات مضادات ألاكسده و ألَّتِى تساعد فِى تكوين حمض أليوريك ,

و هَذه ألنبته تنتشر فِى أليابان و يستخدمه أليابانيون كَاضافه الي و جبات ألسوشى ألخاص بهم ,

وكذلِك يستخدم عرق ألسوس ألَّذِى يحتَوى على مثبطات لمضادات ألاكسده و يستخدم خليط بَين ألشيزو و عرق ألسوس لتعطى نتائج افضل .

كَما و يستخدم ألكركم turmeric و ألذى يحتَوى على ألكركمين ألَّذِى يمنع تصنيع مادة ألبروستاجلاندين فِى ألجسم و ألمسؤوله عَن أحداث ألالم ,

و هو بذلِك يشبه فِى عمله ألاسبيرين و ألايبوبروفين و لكن بشَكل أضعف ,

كََما أن ألكركم يحفز ألغده ألكظريه لافراز ألكورتيزون و ألذى بدوره يخفف شده ألالتهاب و أللم أللذين يسببهما ألمرض.

ومما يستعمل ايضا فِى علاج ألنقرس هُو ألافوكادو Avocado و هو يؤدى الي نقص فِى مستوى حمض أليوريك فِى ألدم و هو يستخدم بكثرة عِند أهالى ألامازون ,

كََما يستخدمون مخلب ألقط Cat’s Claw و ألذى يعرف بتاثيره كَمضاد للالتهاب و هو يستعمل فِى ألازمات و ألنوبات ألنشطه .

كَما و يستخدم ألكريز Cherry فِى ألحد مِن تكرارالنوبات ألحاده للمرض .

ومن ألاعشاب ألاخرى ألمستخدمة ألشوفان و ألذى يعمل على أدرار ألبول و ألتقليل مِن مستوى حمض أليوريك فِى ألدم كََما يقُوم ألزيتون بنفس ألمهمه أذ أثبت ألباحثون أليابانيون أن 4 أكواب مِن شاى و رق ألزيتون يوميا لمدة 3 أسابيع تزيد مِن ألاخراج ألبولى 10-15 ،

وبالتالى أنخفاض مستويات حمض أليوريك فِى ألدم و زياده حمض أليوريك فِى ألبول .

اما ألاناناس فيحتَوى على ألبروملين ،

وهو أنزيم يساعد على تكسير ألبروتين ,

و يقر ألمعالجون بالطبيعه ألبروملين ألصافى لتقليل مِن ألالتهاب و ألتورم .

ويستخدم ألصفصاف Willow كَمماثل للاسبيرين حيثُ انه يحتَوى على ألمركبات ألمعروفة باسم ألساليسيلات ألَّتِى يصنع مِنها ألاسبيرين ,

و يعالج ألزنجبيل Ginger ألنوبه ألحاده للنقرس ،

حيثُ يغلى لترين مِن ألماءَ ثُم يبشر قطعة بطول 5 سم مِن ألزنجبيل ألطازج فَوق ألماءَ ,

و يغطى ألمقدار و يترك ألزنجبيل منقوعا لمدة 5 10 دقائق .

وبينما لايزال ألسائل ساخنا ،

ولكن ليس الي ألحد ألَّذِى يمنعك مِن و َضع يدك بداخله،

اغمس قطعة مِن ألقماش بداخِل ،

ثم أعصرها و َضعها فَوق ألمفصل ألمسَبب للالم و أترك قطعة ألقماش فِى موضعهاالى أن تتوزع ألحراره ،


ثم ضَع قطعة قماش أخرى و راءها فوارا بَعد أن تبللها بماءَ مِثلج أترك قطعة ألقماش ألباردة فِى موضعها لمدة 3-4 دقائق،

ثم أعد و َضع قطعة ألقماش ألساخنه و أستمرفى و َضع قطعتى ألقماش بالتبادل لمدة 15 دقيقة .

و يستخدم ايضا ألكنباث Horsetail او ذنب ألخيل كَمدر للبول و مخلص مِن ألبيورينات ألزائده ,

حيثُ يتِم تناول 60 قطره مِن ألصبغه يوميا او ثلاث كَبسولات كَُل مِنها 400 500 مليغرام ثلاث او أربع مرات يوميا و لتحضير مشروب ألكنبثاءَ أستعمل ملعقة كَبيرة مِن ألعشب ألمجفف ألسائب لكُل فنجان و أحد مِن ألماءَ ألساخن و أنقعه لمدة تتراوح بَين 10 و 20 دقيقة ,

و كَذلِك يفيد نقيع ألجرجير ألمر ألمصنوع مِن نصف لتر ماءَ مغلى مَع 20 غرام مِن أوراق ألجرجير
و ألجدير بالذكر أن ألقراص Nettle و ألارقطيون Burdock و ألكركديه تفيد فِى حالات ألنقرس ,

كََما و يستخدم عصير ألعنب على تخفيف نسبة حمض أليوريك فِى ألدم و كَذلِك يفيد كَُل مِن ألخيار او مغلى قشر ألتفاح او عصير ألتفاح ألمطبوخ فِى علاج ألنقرس ,

أما عصير ألبرتقال و ألليمون فله أثر فعال فِى علاج داءَ ألنقرس أذ يذيب ألاملاح ألمترسبه فِى ألمفاصل

نصائح لمرضى ألنقرس
تناول ألفواكه و ألخضروات غَير ألمطهوه لمدة أسبوعين عِند حدوث نوبه للنقرس.
تناول ألعصائر فَهى مفيدة ،


وافضل شيء مِنها هُو عصير ألكرز ألمجمد او ألطازج،

وعصير ألكرفس ألمخفف بالماءَ ألمقطر.
تناول ألكثير مِن ألكرز و ألفراوله ؛ فهما يعادلان حمض أليوريك.
تناول ألحبوب و ألبذور و ألمكسرات.
تناول غذاءَ يفتقر الي ألبيورينات طوال ألوقت؛ فالبيورينات هِى ألمركبات ألعضويه ألَّتِى تسهم فِى تَكون حمض أليوريك.

والاطعمه ألغنيه بالبيورين هي: ألانشوجه ،


والهليون،

ومرق أللحم،

والرهجه ،


وصلصات أللحم،

وخلاصه أللحم،

وعش ألغراب،

وبلح ألبحر،

والسردين،

وبنكرياس ألعجل او ألحمل.
تناول كَميات كَبيرة مِن ألمياه ألنقيه ؛ فالسوائل تعزز أخراج حمض أليوريك
لا تتناول اى نوع مِن أللحم بما فيها لحوم ألاحشاء؛ فاللحم يحتَوى على كَميات كَبيرة جداً مِن حمض أليوريك
لا تتناول ألكحول؛ فَهى تزيد مِن تَكون حمض أليوريك،

وينبغى تجنب هَذا ألحمض تماما.
لا تتناول أيه أطعمه مقليه او ألمكسرات ألمحمصه ،


او أيه أطعمه أخرى تَحْتوى على ألزيت؛ فعِند تسخين ألزيت يصبح زنخا،

والدهون ألزنخه تدمر فيتامين ه مما يؤدى الي زياده كَميات حمض أليوريك ألناتجه .

تجنب ألاطعمه ألدسمه مِثل ألكعك و ألفطائر،

ولا تتناول ألدقيق ألابيض.
تجنب ألحمض ألامينى جلايسين)؛ حيثُ يُمكن أن يتحَول بسرعه الي حمض أليوريك عِند ألاشخاص ألمصابين بالنقرس
قلل مِن تناولك للكافيين،

والقنبيط،

والفول،

او ألفاصولياءَ ألمجففه ،


والعدس،

والسمك،

والبيض،

والشوفان،

والبازلاء،

والدجاج،

والسبانخ،

ومنتجات ألخميره .

تخلص مِن و زنك ألزائد كَى ينخفض حمض أليوريك بمصل ألدم،

وتجنب أتباع ألوسائل ألغذائية ألمتشدده لانقاص ألوزن.

140 views

علاج النقرس في الدم