12:16 مساءً الإثنين 24 سبتمبر، 2018

علاج النقرس في الدم


اما العلاج بالطب البديل فهو يشمل الكرفس Celery وهو يساعد في ازاله حمض اليوريك وهو اما ان يستخدم علي هيئه اقراص من مستخلص حبوب الكرفس تناول 2-4 اقراص يوميا او شرب نصف كوب من عصير الكرفس يوميا لمدة 20 يوما ,


كما يستخدم الشيزو Chiso))وهو عشب نعناعي معطر ويحتوي علي مركبات تخفف من النقرس ويحتوي علي مستويات عاليه من اربعه مركبات تدعي مثبطات مضادات الاكسده والتي تساعد في تكوين حمض اليوريك ,


وهذه النبته تنتشر في اليابان ويستخدمه اليابانيون كاضافه الى وجبات السوشي الخاص بهم ,


وكذلك يستخدم عرق السوس الذي يحتوي علي مثبطات لمضادات الاكسده ويستخدم خليط بين الشيزو وعرق السوس لتعطي نتائج افضل .

كما ويستخدم الكركم turmeric والذي يحتوي علي الكركمين الذي يمنع تصنيع مادة البروستاجلاندين في الجسم والمسؤوله عن احداث الالم ,


وهو بذلك يشبه في عمله الاسبيرين والايبوبروفين ولكن بشكل اضعف ,


كما ان الكركم يحفز الغده الكظريه لافراز الكورتيزون والذي بدوره يخفف شده الالتهاب واللم اللذين يسببهما المرض.

ومما يستعمل ايضا في علاج النقرس هو الافوكادو Avocado وهو يؤدي الى نقص في مستوي حمض اليوريك في الدم وهو يستخدم بكثرة عند اهالي الامازون ,


كما يستخدمون مخلب القط Cat’s Claw والذي يعرف بتاثيره كمضاد للالتهاب وهو يستعمل في الازمات والنوبات النشطه .

كما ويستخدم الكريز Cherry في الحد من تكرارالنوبات الحاده للمرض .

ومن الاعشاب الاخري المستخدمة الشوفان والذي يعمل علي ادرار البول والتقليل من مستوي حمض اليوريك في الدم كما يقوم الزيتون بنفس المهمه اذ اثبت الباحثون اليابانيون ان 4 اكواب من شاي ورق الزيتون يوميا لمدة 3 اسابيع تزيد من الاخراج البولي 10-15 ،

وبالتالي انخفاض مستويات حمض اليوريك في الدم وزياده حمض اليوريك في البول .

اما الاناناس فيحتوي علي البروملين ،


وهو انزيم يساعد علي تكسير البروتين ,


و يقر المعالجون بالطبيعه البروملين الصافي لتقليل من الالتهاب والتورم .

ويستخدم الصفصاف Willow كمماثل للاسبيرين حيث انه يحتوي علي المركبات المعروفة باسم الساليسيلات التي يصنع منها الاسبيرين ,


ويعالج الزنجبيل Ginger النوبه الحاده للنقرس ،


حيث يغلي لترين من الماء ثم يبشر قطعة بطول 5 سم من الزنجبيل الطازج فوق الماء ,


ويغطي المقدار ويترك الزنجبيل منقوعا لمدة 5 10 دقائق .

وبينما لايزال السائل ساخنا ،

ولكن ليس الى الحد الذي يمنعك من وضع يدك بداخله،


اغمس قطعة من القماش بداخل ،

ثم اعصرها وضعها فوق المفصل المسبب للالم واترك قطعة القماش في موضعهاالي ان تتوزع الحراره،


ثم ضع قطعة قماش اخري وراءها فوارا بعد ان تبللها بماء مثلج اترك قطعة القماش الباردة في موضعها لمدة 3-4 دقائق،


ثم اعد وضع قطعة القماش الساخنه واستمرفي وضع قطعتي القماش بالتبادل لمدة 15 دقيقة .

ويستخدم ايضا الكنباث Horsetail او ذنب الخيل كمدر للبول ومخلص من البيورينات الزائده ,


حيث يتم تناول 60 قطره من الصبغه يوميا او ثلاث كبسولات كل منها 400 500 مليغرام ثلاث او اربع مرات يوميا ولتحضير مشروب الكنبثاء استعمل ملعقة كبيرة من العشب المجفف السائب لكل فنجان واحد من الماء الساخن و انقعه لمدة تتراوح بين 10 و 20 دقيقة ,


وكذلك يفيد نقيع الجرجير المر المصنوع من نصف لتر ماء مغلي مع 20 غرام من اوراق الجرجير
والجدير بالذكر ان القراص Nettle و الارقطيون Burdock والكركديه تفيد في حالات النقرس ,


كما ويستخدم عصير العنب علي تخفيف نسبة حمض اليوريك في الدم وكذلك يفيد كل من الخيار او مغلي قشر التفاح او عصير التفاح المطبوخ في علاج النقرس ,


اما عصير البرتقال والليمون فله اثر فعال في علاج داء النقرس اذ يذيب الاملاح المترسبه في المفاصل

نصائح لمرضي النقرس
تناول الفواكه والخضروات غير المطهوه لمدة اسبوعين عند حدوث نوبه للنقرس.
تناول العصائر فهي مفيده،


وافضل شيء منها هو عصير الكرز المجمد او الطازج،


وعصير الكرفس المخفف بالماء المقطر.
تناول الكثير من الكرز والفراوله؛

فهما يعادلان حمض اليوريك.
تناول الحبوب والبذور والمكسرات.
تناول غذاء يفتقر الى البيورينات طوال الوقت؛

فالبيورينات هي المركبات العضويه التي تسهم في تكون حمض اليوريك.


والاطعمه الغنيه بالبيورين هي:

الانشوجه،


والهليون،


ومرق اللحم،


والرهجه،


وصلصات اللحم،


وخلاصه اللحم،


وعش الغراب،


وبلح البحر،


والسردين،


وبنكرياس العجل او الحمل.
تناول كميات كبيرة من المياه النقيه؛

فالسوائل تعزز اخراج حمض اليوريك
لا تتناول اي نوع من اللحم بما فيها لحوم الاحشاء؛

فاللحم يحتوي علي كميات كبيرة جدا من حمض اليوريك
لا تتناول الكحول؛

فهي تزيد من تكون حمض اليوريك،


وينبغي تجنب هذا الحمض تماما.
لا تتناول ايه اطعمه مقليه او المكسرات المحمصه،


او ايه اطعمه اخري تحتوي علي الزيت؛

فعند تسخين الزيت يصبح زنخا،


والدهون الزنخه تدمر فيتامين ه مما يؤدي الى زياده كميات حمض اليوريك الناتجه.
تجنب الاطعمه الدسمه مثل الكعك والفطائر،


ولا تتناول الدقيق الابيض.
تجنب الحمض الاميني جلايسين)؛

حيث يمكن ان يتحول بسرعه الى حمض اليوريك عند الاشخاص المصابين بالنقرس
قلل من تناولك للكافيين،


والقنبيط،


والفول،


او الفاصولياء المجففه،


والعدس،


والسمك،


والبيض،


والشوفان،


والبازلاء،


والدجاج،


والسبانخ،


ومنتجات الخميره.
تخلص من وزنك الزائد كي ينخفض حمض اليوريك بمصل الدم،


وتجنب اتباع الوسائل الغذائية المتشدده لانقاص الوزن.

270 views

علاج النقرس في الدم