علاج النقرس في الدم

اما العلاج بالطب البديل فهو يشمل الكرفس Celery و هو يساعد بازالة حمض اليوريك و هو اما ان يستعمل على هيئة اقراص من مستخلص حبوب الكرفس تناول 2-4 اقراص يوميا او شرب نص كاس من عصير الكرفس يوميا مدة 20 يوما ,

كما يستعمل الشيزو Chiso))وهو عشب نعناعي معطر و يحتوي على مركبات تخفف من النقرس و يحتوي على مستويات عالية من اربعة مركبات تدعي مثبطات مضادات الاكسدة و التي تساعد بتكوين حمض اليوريك ,

و هذي النبتة تنتشر باليابان و يستعمله اليابانيون كاضافة الى و جبات السوشي الخاص بهم ,

وايضا يستعمل عرق السوس الذي يحتوي على مثبطات لمضادات الاكسدة و يستعمل خليط بين الشيزو و عرق السوس لتعطي نتائج اروع .

كما و يستعمل الكركم turmeric و الذي يحتوي على الكركمين الذي يمنع تصنيع ما دة البروستاجلاندين بالجسم و المسؤولة عن احداث الالم ,

و هو بذلك يشبه بعمله الاسبيرين و الايبوبروفين و لكن بشكل اضعف ,

كما ان الكركم يحفز الغدة الكظرية لافراز الكورتيزون و الذي بدوره يخفف شدة الالتهاب و اللم اللذين يسببهما المرض.

ومما يستخدم كذلك بعلاج النقرس هو الافوكادو Avocado و هو يؤدي الى نقص بمستوي حمض اليوريك بالدم و هو يستعمل بكثرة عند اهالي الامازون ,

كما يستعملون مخلب القط Cat’s Claw و الذي يعرف بتاثيره كمضاد للالتهاب و هو يستخدم بالازمات و النوبات النشطة .

كما و يستعمل الكريز Cherry بالحد من تكرارالنوبات الحادة للمرض .

ومن الاعشاب الثانية =المستخدمة الشوفان و الذي يعمل على ادرار البول و التقليل من مستوي حمض اليوريك بالدم كما يقوم الزيتون بنفس المهمة اذ اثبت الباحثون اليابانيون ان 4 كاسات من شاي ورق الزيتون يوميا مدة 3 اسابيع تزيد من الاخراج البولي 10-15 ،

وبالتالي انخفاض مستويات حمض اليوريك بالدم و زيادة حمض اليوريك بالبول .

اما الاناناس فيحتوي على البروملين ،

وهو انزيم يساعد على تكسير البروتين ,

و يقر المعالجون بالطبيعة البروملين الصافي لتقليل من الالتهاب و التورم .

ويستخدم الصفصاف Willow كمماثل للاسبيرين حيث انه يحتوي على المركبات المعروفة باسم الساليسيلات التي يصنع منها الاسبيرين ,

و يعالج الزنجبيل Ginger النوبة الحادة للنقرس ،

حيث يغلي لترين من الماء بعدها يبشر قطعة بطول 5 سم من الزنجبيل الطازج فوق الماء ,

و يغطي المقدار و يترك الزنجبيل منقوعا مدة 5 10 دقيقة .

وبينما لايزال السائل ساخنا ،

ولكن ليس الى الحد الذي يمنعك من وضع يدك بداخله،

اغمس قطعة من القماش بداخل ،

ثم اعصرها و ضعها فوق المفصل المسبب للالم و اترك قطعة القماش بموضعهاالي ان تتوزع الحرارة،

ثم ضع قطعة قماش ثانية =و راءها فوارا بعد ان تبللها بماء مثلج اترك قطعة القماش الباردة بموضعها مدة 3-4 دقائق،

ثم اعد وضع قطعة القماش الساخنة و استمرفي وضع قطعتي القماش بالتبادل مدة 15 دقائق .

و يستعمل كذلك الكنباث Horsetail او ذنب الخيل كمدر للبول و مخلص من البيورينات الزائدة ,

حيث يتم تناول 60 قطرة من الصبغة يوميا او ثلاث كبسولات كل منها 400 500 مليغرام ثلاث او اربع مرات يوميا و لتحضير مشروب الكنبثاء استخدم معلقة كبار من العشب المجفف السائب لكل فنجان واحد من الماء الساخن و انقعه مدة تتراوح بين 10 و 20 دقائق ,

و ايضا يفيد نقيع الجرجير المر المصنوع من نص لتر ما ء مغلي مع 20 غرام من اوراق الجرجير

و الجدير بالذكر ان القراص Nettle و الارقطيون Burdock و الكركديه تفيد بحالات النقرس ,

كما و يستعمل عصير العنب على تخفيف نسبة حمض اليوريك بالدم و ايضا يفيد كل من الخيار او مغلي قشر التفاح او عصير التفاح المطبوخ بعلاج النقرس ,

اما عصير البرتقال و الليمون فله اثر فعال بعلاج داء النقرس اذ يذيب الاملاح المترسبة بالمفاصل

نصائح لمرضي النقرس

تناول الفواكه و الخضروات غير المطهوة مدة اسبوعين عند حدوث نوبة للنقرس.

تناول العصائر فهي مفيدة،

واروع شيء منها هو عصير الكرز المجمد او الطازج،

وعصير الكرفس المخفف بالماء المقطر.

تناول العديد من الكرز و الفراولة؛ فهما يعادلان حمض اليوريك.

تناول الحبوب و البذور و المكسرات.

تناول غذاء يفتقر الى البيورينات طوال الوقت؛ فالبيورينات هي المركبات العضوية التي تسهم بتكون حمض اليوريك.

والاطعمة =الغنية بالبيورين هي: الانشوجة،

والهليون،

ومرق اللحم،

والرهجة،

وصلصات اللحم،

وخلاصة اللحم،

وعش الغراب،

وبلح البحر،

والسردين،

وبنكرياس العجل او الحمل.

تناول كميات كبار من الميآة النقية؛ فالسوائل تعزز اخراج حمض اليوريك

لا تتناول اي نوع من اللحم بما بها لحوم الاحشاء؛ فاللحم يحتوي على كميات كبار جدا جدا من حمض اليوريك

لا تتناول الكحول؛ فهي تزيد من تكون حمض اليوريك،

وينبغي اجتناب ذلك الحمض تماما.

لا تتناول اية اطعمة =مقلية او المكسرات المحمصة،

او اية اطعمة =ثانية =تحتوي على الزيت؛ فعند تسخين الزيت يكون زنخا،

والدهون الزنخة تدمر فيتامين ه مما يؤدي الى زيادة كميات حمض اليوريك الناتجة.

اجتناب الاطعمة =الدسمة مثل الكعك و الفطائر،

ولا تتناول الدقيق الابيض.

اجتناب الحمض الاميني جلايسين)؛ حيث ممكن ان يتحول بسرعة الى حمض اليوريك عند الاشخاص المصابين بالنقرس

قلل من تناولك للكافيين،

والقنبيط،

والفول،

او الفاصولياء المجففة،

والعدس،

والسمك،

والبيض،

والشوفان،

والبازلاء،

والدجاج،

والسبانخ،

ومنتجات الخميرة.

تخلص من و زنك الزائد كي ينخفض حمض اليوريك بمصل الدم،

وتجنب اتباع الوسائل الغذائية المتشددة لانقاص الوزن.

  • اضرار النقرس مع الزيت الزيتون

649 views