11:47 مساءً الخميس 23 مايو، 2019

علاج حبوب مؤلمة في الظهر

قد تكون معالجه بثور الظهر اكثر صعوبه من معالجه حبوب الشباب التي تظهر على الوجة او الصدر،

 

و ذلك لعده اسباب منها ان بشره الظهر اكثر قوه من مناطق الجسم الاخرى،

 

و انها مليئه بالغدد التي تفرز الدهون،

 

خاصة لدي اصحاب البشره الدهنية.

 

فغالبا ما يعانى الرجال من هذه المشكلة و كذلك النساء و التي تتخذ ثلاثه جوانب:
اولا عاده ما تكون حبوب الظهر مؤلمة.
ثانيا:  مظهرها مزعج و جدا.
ثالثا  : تترك علامات و حفرا في البشرة.
فكيف يتم التعامل مع بثور الظهر؟
انواع بثور الظهر
– حب الشباب:  يظهر في منطقة الظهر بسبب زياده الافرازات الدهنية،

 

بالاضافه الى الاسباب الاخرى كاختلال الهرمونات،

 

التوتر،

 

طبيعه الغذاء.
– التهاب الاجربه الشعرية:  تظهر بسبب التهاب جذور الشعر بالجراثيم او الفطريات،

 

او بسبب عملية نزع الشعر في هذه المنطقة.

 

و احيانا تكون حراره الصيف الشديده سببا في ظهور هذه الحبوب ايضا.
وايا كان نوع البثور ،

 

فان زياره الطبيب تفيد في تحديد السبب،

 

و بالتالي معالجته،

 

خاصة اذا كان هناك خللا في الهرمونات،

 

او التهابا او فطريات.
العلاج
ولمعالجه البثور يمكن استخدام الطريقة التالية:
اولا: اذا كات الحبوب قليلة في اعلى الظهر،

 

فهذا اسهل.

 

يمكن استعمال بعض الادويه المرطبة او اي غسول يحتوى على 10 او اكثر من ضمن محتوياتة على حمض الالفا هيدروكسى alpha hydroxy acid AHA  فانة يعمل بشكل افضل على تجفيف الحبوب.

 

بعد ذلك لا بد من استخدام بعض المراهم البسيطة عاده يصفها الطبيب .

 

ثانيا بعد غسل الظهر بالغسول لا بد من تركة يجف من دون تجفيفة او فركة بالمنشفة،

 

ثم وضع كميه كبيرة من المراهم التي يصفها الطبيب .

 

ثالثا: من افضل انواع الغسولات التي تساعد في الحماية من حبوب الجسم بشكل عام،

 

و الظهر بشكل خاص تلك التي تساعد على تجفيف سطح الجلد .

 

   نصائح عامة
وهناك مجموعة من الامور العامة التي ينصح بها الاطباء:
– المحافظة على نظافه الظهر باستخدام الصابون و الغسولات المطهره المناسبة.
-ارتداء الملابس القطنيه و الواسعه و تهويه الظهر جيدا في فصل الصيف.
– مراجعه طبيب الامراض الجلديه في حال ظهور الحبوب و معالجتها فورا لتجنب الاثار و الندبات.
– في الحالات الشديده ،

 

يجب استخدام مضادات حيوية خاصة تحت اشراف الطبيب.
– لعلاج الاثار و الندبات تستخدم المقشرات.

 

حيث يتم اجراء التقشير الكيميائى و الكريستالى لعلاج الاثار و الندبات في العيادات الجلديه و التجميليه المختصة.
اما نصائحنا المنزليه لك فهي ان تقوم ب:
– القيام باجراء حمامات متتاليه باردة و ساخنه لمدة 10 دقائق يوميا على الظهر لتحريك الدوره الدمويه و تسريع عملية العلاج.
–  تجنب الغذاء الدهنى و الوجبات السريعة الشوكولاته و الشيبس.
– الاكثار من شرب الماء  .
 – الاسترخاء و تجنب حالات التوتر الشديد،

 

فلا بد من اتباع الطرق الصحيحة لتفريغ شحنات القلق و الخوف و التوتر و العصبيه الزائده .

 

 

مثل المشي او الرياضه .

 

 

لان التوتر سبب اساسى في زياده افراز الدهون و تفجر البثور في الجسم.

 

  • حبوب مؤلمة في الظهر
594 views

علاج حبوب مؤلمة في الظهر