2:22 مساءً الجمعة 18 يناير، 2019

علاج حب الشباب للبشرة الدهنية 2019

حب الشباب هو خلل في الغدد الدهنيه في البشره و التى يعبر عندها بانسداد مسام البشره و ظهور حبوب و كتل صغيره عليها.

يعتبر هذا المرض الاكثر انتشارا بين امراض البشرة.

بالصور علاج حب الشباب للبشرة الدهنية 2019 20160908 287

علي الرغم من ذلك،

لا يعتبر هذا المرض خطيرا،

فحب الشباب الحاد قد يؤدى لتشوهات ثابته بالجلد و قد تسبب الازعاج للمعانين منها.

اليكم نصائح حول علاج حب الشباب و الحفاظ على بشره الوجه المائله للدهنيه و ظواهر جلديه اخرى:

1.

يجب تنظيف الوجه  صباحا و مساء مع المطهر المعد للازاله بالمياه.

من المستحسن استخدام فرشاه خاصه لتدليك لطيف اثناء التنظيف،

للمساعده في عمليه التنظيف العميق و الدقيق. مع ذلك،

فان فرك التصبن المتواصل للجلد لا يحسن وضع حب الشباب و علاجه.

فى و اقع الامر قد يؤدى الى تفاقم الوضع لذا يجب عليك غسل و جهك جيدا و لكن بلطف.

2.

يجب استخدام صابون مناسب لنوع جلد الوجه و حاله الوجه و شطف بقايا الصابون بمياه نظيفة.

3.

لاستكمال عمليه التنظيف يجب استخدام غسول معقم و منعش لبشره الوجه.

حيث يساعد غسول الوجه ايضا في تقليص المسام و يبطئ نشاط الغدد التى تفرز الدهون في بشره الوجه و تسبب مظهرا لامعا و دهنيا.

4.

بعد التنظيف يجب استخدام منتجات ترطيب الوجه.

علي الرغم من ارتفاع نسبه الرطوبه هذه الفتره يجب الحفاظ على توازن بشره الوجه و استخدام مرطب مناسب لنوع البشره و حاله الوجه. يجب تجنب استخدام كريم مرطب يجفف الجلد،

من الممكن ان يسبب شعورا لطيفا و لا سيما جافا و غير دهنى و لكن من المهم الحفاظ على مستوي توازن الجلد.

5.

يجب التاكد من غسل الشعر لاحيان متقاربة.

الاشخاص اصحاب الشعر الدهنى جدا يمكنهم غسل شعرهم حتى كل يوم.

6.

الحلاقة.

يمكن للرجال ان يحاولوا استخدام اجهزه الحلاقه الكهربائيه مع الشفرات الامنه و التاكد ما اذا كانت تناسبهم.

من المهم استخدام شفرات حلاقه امنه و استبدال متكرر للشفرات.

اضافه الى تليين شعيرات الذقن برغوه الحلاقه  قبل الحلاقة.

يمكن منع الاصابه بالبثور بواسطه الحلاقه الحذرة.

7.

تجنبوا حمامات الشمس.

علي الرغم من اسطوره ان التسفع مفيد في علاج حب الشباب،

صحيح ان التسفع او حروق الشمس تخفى لحد معين الافات و الجلد الجاف لفتره محدده و لكن ذلك مؤقت فقط.
التعرض للشمس يمكن ان يؤدى الى تلف الجلد الشديد،

و تسريع شيخوخه الجلد و سرطان الجلد.

علاوه على ذلك،

العديد من الادويه التى تستخدم في علاج حب الشباب تجعل الجلد اكثر حساسيه لاشعه الشمس.

8.

فى حاله حب الشباب يمكن طلب العلاج عن طريق الطب التقليدي،

يوصى الاطباء بالادويه المصممه لعلاج جذور المشكله و منع العدوي المحلية. هناك حالات يستخدم فيها اكثر من نوع من الادويه على سبيل المثال،

الدواء عن طريق الفم و الادويه الموضعيه في نفس الوقت.

هناك بروتوكولات لعلاج مختلف اشكال المرض: علاج الرؤوس السوداء،

الرؤوس البيضاء و التلوث،

علاج التلوث من معتدل  الي حاد،

علاج حب الشباب الكيسي،

و حب الشباب المتاثر بالتغيرات الهرمونيه و غيرها من اشكال المرض.

علي الرغم من نجاعه العلاجات فقد يكون لها ايضا اثار جانبيه غير مرغوب فيها.

9.

من اجل حل مشاكل البشره بطريقه طبيعيه و بدون اي اثار جانبيه يمكن اللجوء للطب الصينى الذى  يقدم حلولا لاستخدام الوخز بالابر و الاعشاب و تغيير النظام الغذائي.

10.

الطب الصينى يقدم لكل معالج  التركيبه العشبيه و فقا لمشكله الجلد التى يعانى منها و كذلك مجمل الاعراض الجسديه و العاطفيه لديه.

 نصائح للتغذيه السليمه من اجل علاج حب الشباب و الحفاظ على بشره صحيه و جميلة:

1.

ينصح بتقليل المنتجات الغذائيه التى تحتوى على كميات كبيره من السكر – الكعك و الحلويات و الايس كريم،

و المعجنات التى تعتمد في المقام الاول على الطحين الابيض مثل البسكويت،

الخبز الابيض،

الهلاميات الحلوه و ما شابه ذلك.

2.

ينصح تقليل المشروبات السكريه مثل الكولا و عصير الفاكهه و التحول الى مياه الشرب،

و شاى الاعشاب و المشروبات مع المحليات الاصطناعية.

3.

ينصح تجنب تناول المكسرات.

المكسرات تحتوى على كميات كبيره من الدهون و الملح.

 

323 views

علاج حب الشباب للبشرة الدهنية 2019