11:10 صباحًا الإثنين 27 مايو، 2019

علاج فروة الراس الملتهبة

صور علاج فروة الراس الملتهبة

 

يعد التهاب فروه الراس من اصعب المشاكل التي يمكن التعرض لها و بصفه خاصة في فصل الصيف،

 

بسبب كثرة العرق و البكتريا و الفطريات،

 

و يمكنك التغلب على هذه المشكلة باستخدام بعض المواد الطبيعية الموجوده بالمنزل،

 

و لكن قبل البدء في علاج فروه راسك من الالتهابات،

 

عليك اولا معرفه سبب المشكلة.

لاحظي فروه راسك جيدا،

 

فاذا كنت تعانين من الحكه العاديه الناتجه عن العرق و الاتربة،

 

يمكنك استخدام العلاجات المنزلية،

 

اما اذا استمر الالتهاب لفتره طويله مع حدوث جروح و خدوش،

 

فعليك استشاره الطبيب في الحال حتى لا تسوء الحالة،

 

و بصفه عامة عليك اتباع النصائح التاليه حتى تستطيعى علاج فروه راسك.

اذا كنت ضممت مؤخرا مستحضرا جديدا للعنايه بالشعر،

 

فتاكدى انه ليس سبب مشكلة الالتهاب،

 

استخدمى انواع الشامبو الطبيعية او شامبو الاطفال،

 

حيث انها لطيفه على فروه الراس و لا تسبب بها مزيدا من الالتهاب.

اغسلى شعرك بالماء الفاتر او البارد،

 

فغسيل الشعر بالماء الساخن يزيل عنه الزيوت الطبيعية المرطبة التي تفرزها فروه الراس،

 

و بالتالي تصبح الفروه جافة و معرضه للالتهاب،

 

و كذلك الاسراف في غسيل الشعر يؤدى الى نفس النتيجة.

اشربى يوميا،

 

على الاقل،

 

لترين من الماء،

 

و ذلك للحفاظ على نضارة جلدك و كذلك فروه راسك،

 

و احرصى ايضا على ضم الاطعمه المحتويه على الحديد و الزنك و فيتامين A و C الى قائمة نظامك الغذائي.

قللى من استخدام مستحضرات تصفيف الشعر،

 

و كذلك ادوات التصفيف الحرارية،

 

و استخدمى حمام زيت من مزيج زيت الزيتون و زيت اللوز،

 

و ذلك لتهدئه فروه راسك و تقليل الالتهاب بها.

ضعى الجل الموجود داخل اوراق صبار الالوفيرا على فروه راسك،

 

و اتركية لمدة ثلث ساعة تقريبا،

 

ثم اغسلية بشامبو لطيف،

 

فالالوفيرا من اشهر علاجات قشره الشعر و التهاب فروه الراس،

 

و لكن احرصى على ترطيب شعرك بعد هذه العملية حتى لا يصبح جافا.

استخدمى خل تفاح مخففا بالماء بنسبة 1: 4،

 

و استخدمى المزيج في تدليك فروه راسك،

 

ثم اشطفيها بالماء الفاتر او البارد.

استخدمى ادوات التصفيف الخاصة بك فقط،

 

مثل المشط و الفرشاة،

 

و ذلك لتجنب العدوى.

اذا اتبعت الخطوات السابقة و لا تزالين تعانين من التهاب فروه الراس ،

 

 

فيمكنك استخدام هذه العلاجات المنزلية.

الزيوت العطرية

امزجى كميه من زيت اللافندر مع زيت النيم و زيت الكافور،

 

ثم ضعى المزيج برفق على الاماكن الملتهبه بفروه راسك،

 

و اغسليها بعد ساعة،

 

و ستجدين ان شعرك صار اكثر طراوه و نعومة،

 

وان الالتهاب يكاد ان يكون اختفي من فروه راسك،

 

بالاضافه الى اختفاء القشره مع المداومه في الاستخدام،

 

و ذلك بفضل زيت النيم.

اسبراى الكاموميل

اغلى كوبين من الماء،

 

ثم اضيفى اليهما ملء قبضه يدك من زهور الكاموميل،

 

و اخفضى درجه الحراره قليلا،

 

و عندما يغلى المزيج مره ثانية و يتغير لونة ارفعية عن النار،

 

ثم اتركية يبرد،

 

و صفية و ضعية في زجاجه اسبراى نظيفة،

 

و رشية على فروه راسك حين الحاجة،

 

و ستجدين ان فروه الراس تهدا في الحال،

 

كما يمكنك استخدام شاى الكاموميل و ستحصلين على نفس النتيجة.

حمامات الزيوت الطبيعية

احرصى على ترطيب فروه الراس،

 

لان جفافها من اهم الاسباب المؤديه الى الالتهاب،

 

لذلك احرصى على عمل حمام زيت من مزيج دافئ من زيت جوز الهند و زيت اللوز و زيت الزيتون مع قطرات قليلة من زيت فيتامين E،

 

و دلكي فروه راسك بلطف بالمزيج،

 

ثم اغسلية بشامبو طبيعي عشبى بعد ساعتين تقريبا.

حمام كريم الموز و العسل و عصير البصل

اهرسى موزه ناضجه مع عصير بصله و ملعقتين كبيرتين عسل،

 

و ضعى المزيج على فروه راسك و اتركية لمدة ثلث ساعة،

 

ثم اغسلية بشامبو طبيعي بالماء الفاتر او البارد،

 

و تتلخص فائده هذا المزيج في قدرتة على القضاء على القشره و التخفيف من التهاب فروه الراس.

649 views

علاج فروة الراس الملتهبة