10:37 صباحًا الجمعة 24 مايو، 2019

ماهو الطمث عند البنات

صور ماهو الطمث عند البنات

الطمث و هو يسمي بالحيض و هو تمزق جدار الرحم بعد تهيئتة لمرحلة الاخصاب و امتلاء خلاياة بالدم و قذف البويضه في جوف الرحم منتظرا حدوث الاخصاب و تكون الحمل و احتضان جنينا بداخلة و عندما لا يحدث اخصاب يحزن الرحم على الخلايا التي استمر ببنائها قريب الشهر ،

 

 

و يتمزق جدار الرحم محدثا الاما و اوجاعا في اسفل البطن و الظهر و قد يسبب الاما نفسيه كضيق الخلق و الشعور بالرغبه بالبكاء و تموت البويضه و تتحلل فيدفع الرحم الخلايا الممزقه خارجا و تنزل على شكل دماء تختلط مع بعض الافرازات المهبليه و خلايا دم فاسد ،

 

 

و يستمر سيلان الدم لمدة تتراوح من ثلاث الى سته ايام و هذا الامر يعتبر نسبيا و يختلف من امرأة الى اخرى فهو يقاس بارتفاع نسبة هرمون الاستروجين و انخفاضة الذى يسمي بهرمون الانوثه ،

 

 

و بعد و قوف الدم و انتهاء فتره الحيض يرتاح الرحم قليلا ثم يتهيا للدوره الجديدة و بناء جدار جديد و الاستعداد لمرحلة الاخصاب و هي ما تسمي بالدوره الشهرية .

 


يبدا الحيض بسن البلوغ من العاشرة للثلاثه عشر عاما و هو يختلف من فتاة الى اخرى يرجع هذا الاختلاف الى اسباب هرمونيه او مشاكل نفسيه او اختلاف البيئه المحيطه و المناخ و الجو و ارتفاع درجات الحراره او برودتها و الى طبيعه الغذاء او سوء التغذيه ،

 

 

و هنالك نوع اخر من الفتيات قد تتاخر لديهم فتره الحيض الى الخمسه عشر و ما فوق و يرجع هذا الى اختلاف الهرمونات او ربما يرتبط التاخر بحدوث بعض الامراض و يجب زياره الطبيب لعمل فحوصات مخبريه و التاكد من سلامة الفتاة .

 


ينقطع الحيض في سن ما بين الخامسة و الاربعين و الخامسة و الخمسين و يختلف الانقطاع من امرأة لاخرى حسب طبيعه الهرمونات ،

 

 

يتوقف الرحم عن انتاج البويضات و يخف انتاج هرمون الاستروجين الذى يعتبر المبيض هو المصنع الذى يقوم بتصنيعة بكميات كبيرة ،

 

 

و في بعض الحالات يحدث انقطاع للحيض بسن مبكر يعود لاسباب منها عدم وجود قوه في الاخصاب و ضعف المبيضين ،

 

 

او يرجع لعامل و راثى او يعود لامراض موجوده في الرحم كالتكيس او تليف بطانه الرحم او استئصال الرحم … ،

 

 

و يعرف سن انقطاع الطمث بسن الياس الا انه تم تعديل على الاسم ليسمي بسن الامل و على السيده التي تتعرض لانقطاع الطمث ان لا تشعر بالحزن مطلقا فهذه دوره الحياة و ما عليها الا الاهتمام بنوعيه الغذاء و تناول طعام صحي و مفيد ،

 

 

و ممارسه التمارين الرياضيه و الاعتناء ببشرتها من الداخل و من الخارج ،

 

 

و ممارسه النشاطات الجميلة و تناول الادويه التي تعمل على زياده هرمون الاستروجين في الجسم ،

 

 

و تناول الفيتامينات كالكالسيوم و الحديد ،

 

 

فاهتمام المرأة بنفسها و بصحتها و بممارسه النشاطات المحببه اليها يزيد من جمالها و يكسبها تالقا و رونقا خاص و يبقي جمال الروح هو المرأة الحقيقيه لوجوهنا .

 

متلازمه ما قبل الحيض
و هي الاعراض التي تشعر بها المرأة قبل نزول دم الحيض باربع ايام و قد تكون الاعراض جسديه كانتغاخ اجزاء معينة من الجسم كالثدي و الشعور بقسوتة و الاما فيه و انتفاخ البطن و يرجع انتفاخ البطن لزياده احتباس السوائل بالجسم نتيجة لتناول الاملاح بكميات كبيرة ،

 

 

و زياده في الوزن ،

 

 

و الام اسفل الظهر و الام العضلات و الرغبه الشديده في النوم ،

 

 

كما ان هنالك بعض العادات الغذائية التي تتغير قبل موعد الحيض كحب تناول الحلويات و الاطعمه الدسمه ،

 

 

واما التغيرات النفسيه فهي القلق الشديد و الخوف و الرغبه في البكاء و الشعور بالوحده و التغير المزاجى المتقلب و الحاد و العصبيه الشديده ،

 

 

و عند نزول دم الحيض تبدا هذه الاعراض بالتلا شي تدريجيا الى ان تزول .

 


عسر الطمث
هو الالام التي تكون مصاحبه لنزول دم الحيض كتعب عام و ارهاق و وجع باسفل الظهر و الحوض و باسفل البطن او ربما حدوث قيء او اسهال و يرجع هذا بسبب حدوث التقلصات في الرحم اثناء نزول الدم و ما يصاحبة من الام .

 


للتخفيف من الام الدوره الشهرية ينصح بشرب بعض الاعشاب المهدئه كالبابونج و النعناع و القرفه و الزنجبيل و عدم الاكثار من شرب المنبهات .

 

324 views

ماهو الطمث عند البنات