3:25 صباحًا الأحد 20 يناير، 2019








متي شرب الليمون والماء الساخن للتخسيس

متى شرب الليمون و الماء الساخن للتخسيس

تعرف على الفوائد المذهله لشرب الماء الدافئ مع الليمون كل صباح على الريق و دوره في تخسيس الوزن و ازاله الشحوم المتراكمه في مختلف مناطق الجسم ،


ومن اجل التشجيع على استخدامه تعرف على المزيد من الفوائد:واحده من الفوائد الصحيه لشرب الماء و الليمون هو انه يمهد الطريق لفقدان الوزن بشكل اسرع،


وبالتالى يعتبر علاجا جيدا للسمنة.
و هو مفيد ايضا للناس الذين لديهم مشاكل في القلب بسبب محتواه العالى من البوتاسيوم فهو يساعد على السيطره على ارتفاع ضغط الدم،


والدوخه
والغثيان.


كما انه يقلل من الاجهاد العقلى و الاكتئاب.
يساعدالماء و الليمون على علاج مشاكل الجهاز التنفسى وينعش الشخص الذى يعانى من الربو,والليمون هو ايضا مدر للبول و يمكن ان يساعد ايضا على الحد من الروماتيزم و التهاب المفاصل.
المزيج يساعد على ازاله البكتيريا و السموم من الجسم,الماء و الليمون يمكن ان يكون علاجا للشخص الذى يعانى من البرد و الانفلونزا او الحمى,يساعد الليمون عند الاصابه بالحمى حيث يعمل على زياده التعرق.
فعال في تنقيه الدم،


ويعالج الامراض مثل الكوليرا او الملاريا لانه يمكن ان يكون بمثابه منق للدم.
لتحقيق اقصى فائده
ينبغى ان يؤخذ هذا الخليط من الماء الدافئ مع الليمون مرتين في اليوم،


ويفضل على الريق و قبل النوم.


الطريقة: – تقسم الليمونه لنصفين تعصر النصف الاول بكوب ماء دافىء لتتناوليه قبل النوم.


– و نصف الليمونه الثانى يقطع الى شرائح و يوضع بكوب ماء طوال الليل لتشربيه على الريق في الصباح الباكر.

Terms

  • الليمون و الماء الدافئ للتنحيف
1٬752 views

متي شرب الليمون والماء الساخن للتخسيس