2:09 صباحًا الثلاثاء 16 أكتوبر، 2018
الرئيسية / من افضل مقالات الموقع المنوعه الجديدة / متي شرب الليمون والماء الساخن للتخسيس

متي شرب الليمون والماء الساخن للتخسيس


متي شرب الليمون والماء الساخن للتخسيس

تعرف علي الفوائد المذهله لشرب الماء الدافئ مع الليمون كل صباح علي الريق ودوره في تخسيس الوزن وازاله الشحوم المتراكمه في مختلف مناطق الجسم ،


ومن اجل التشجيع علي استخدامه تعرف علي المزيد من الفوائد:واحده من الفوائد الصحية لشرب الماء والليمون هو انه يمهد الطريق لفقدان الوزن بشكل اسرع،


وبالتالي يعتبر علاجا جيدا للسمنه.
وهو مفيد ايضا للناس الذين لديهم مشاكل في القلب بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم فهو يساعد علي السيطره علي ارتفاع ضغط الدم،


والدوخه،


والغثيان.


كما انه يقلل من الاجهاد العقلي والاكتئاب.
يساعدالماء و الليمون علي علاج مشاكل الجهاز التنفسي وينعش الشخص الذي يعاني من الربو,والليمون هو ايضا مدر للبول و يمكن ان يساعد ايضا علي الحد من الروماتيزم والتهاب المفاصل.
المزيج يساعد علي ازاله البكتيريا والسموم من الجسم,الماء و الليمون يمكن ان يكون علاجا للشخص الذي يعاني من البرد والانفلونزا او الحمى,يساعد الليمون عند الاصابة بالحمي حيث يعمل علي زياده التعرق.
فعال في تنقيه الدم،


ويعالج الامراض مثل الكوليرا او الملاريا لانه يمكن ان يكون بمثابه منق للدم.
لتحقيق اقصي فائده،


ينبغي ان يؤخذ هذا الخليط من الماء الدافئ مع الليمون مرتين في اليوم،


ويفضل علي الريق وقبل النوم.


الطريقه:

– تقسم الليمونه لنصفين تعصر النصف الاول بكوب ماء دافىء لتتناوليه قبل النوم.


– ونصف الليمونه الثاني يقطع الى شرائح ويوضع بكوب ماء طوال الليل لتشربيه علي الريق في الصباح الباكر.

Terms

  • الليمون والماء الدافئ للتنحيف
1٬716 views

متي شرب الليمون والماء الساخن للتخسيس