3:22 مساءً السبت 23 مارس، 2019

مرهم زيت كبد الحوت

 

بالصور مرهم زيت كبد الحوت 15142

يميل الكثيرون الى تناول المكملات الغذائيه للتعويض عما يمكن افتقاده من عناصر هامه للجسم، و زيت سمك القد او المعروف ب”زيت كبد الحوت” يمكن الحصول على فوائده عن طريق تناول كبد سمك القد الطازج او عن طريق تناول المكملات الغذائية.

هو زيت يستخدم لارتفاع الكولسترول، و الدهون الثلاثيه العاليه و امراض الكلي في مرضي السكري، و ارتفاع ضغط الدم و امراض القلب و هشاشه العظام، و الاكتئاب، و امراض المناعه الذاتيه و التى تسمي الذئبه الحماميه الجهازيه SLE)، و الزرق، و التهابات الاذن الوسطي التهاب الاذن الوسطى)، و البعض يقوم بوضع زيت كبد سمك القد على الجلد لتسريع التئام الجروح.

كيف يعمل؟
يحتوى زيت كبد سمك القد معينه “الاحماض الدهنية” التى تمنع الدم من التخثر بسهوله هذه الاحماض الدهنيه ايضا تقلل الالم و التورم.

وفقا لموقع WebMD فان الاطباء اكدوا ان الجرعات المعتدله من زيت كبد الحوت امنه لمعظم الناس، و لكنها يمكن ان تسبب اثارا جانبيه بما في ذلك التجشؤ، و سوء التنفس، و الحرقه و نزيف الانف، و يمكن اخذ زيت كبد سمك القد مع وجبات الطعام في كثير من الاحيان لتقليل هذه الاثار الجانبية.

اما الجرعات الكبيره ربما تكون غير امنه ، لانها قد تمنع الدم من التخثر مما يزيد من فرصه حدوث نزيف، بالاضافه الى ان الكميات الكبيره من فيتامين A و فيتامين D مما يسبب الغثيان و البراز الرخو.

احتياطات خاصه و تحذيرات:
الحمل و الرضاعة: لا تكفى المعلومات الحاليه عن استخدام زيت كبد الحوت اثناء الحمل و الرضاعه الطبيعيه لذا تجنبى استخدامه.

ارتفاع ضغط الدم: زيت كبد الحوت يمكن ان يخفض ضغط الدم و لكن كن حذرا عند استخدام زيت كبد الحوت اذا كنت تاخذ ادويه لضغط الدم المرتفع.

المواد الغذائيه في زيت كبد سمك القد القيمه لكل 100 جم)

فيتامين A 100,000 و حده دولية
فيتامين D 10,000 و حده دولية
الاحماض الدهنيه المشبعه – 22،608 جم
الاحماض الدهنيه الاحاديه غير المشبعه – 46.7 جم
الاحماض الدهنيه المتعدده غير المشبعه – 22.5 جم

الفوائد:
زيت كبد سمك القد يخفف من اعراض التهاب المفاصل

كشفت دراسه المانيه شملت 43 مريضا بالتهاب المفاصل الروماتويدى تناولوا 1 غرام من زيت كبد سمك القد كل يوم لمده 3 اشهر، و لاحظوا ان المرضي اختبروا انخفاض في شده الالم بالمفاصل.

يساعد زيت كبد الحوت على منع مرض الشريان التاجي

الاستهلاك اليومى من زيت كبد الحوت يمكن ان يساعد على منع تصلب الشرايين التاجية

زيت كبد الحوت قد يساعد على التئام الجروح

وفقا لصحيفه الاخبار الطبيه فانه قامت دراسه بتقييم اثر وضع مرهم زيت كبد الحوت و خلص العلماء ان التطبيق الموضعى سرع من عمليه الشفاء بشكل ملحوظ.

زيت كبد سمك القد قد تساعد على تعزيز الاداء الادراكي

يحتوى زيت كبد الحوت على كميه عاليه من فيتامين D، و وفقا ل دراسه نشرت في مجله ” جراحه المخ و الاعصاب و الطب النفسي”، فانه لوحظ وجود صله بين فيتامين D و الاداء المعرفي، و خلص الباحثون الى ان فيتامين د قد لعب دورا رئيسيا في الحفاظ على وظائف المخ في حاله جيدة.

  • مرهم زيت كبد الحوت
  • مرهم زيت كبد الحوت للبشرة
  • مرهم زيت الحوت
  • مرهم سمك
  • فوائد مرهم زيت كبد الحوت
  • مرهم كبد الحوت
  • مرهم زيت كبد الحوت للتبييض
  • فوائد مرهم زيت كبد الحوت للوجه
  • فوائد مرهم زيت
  • هل يمكن استعمال مرهم زيت كبد الحوت للوجه
2٬444 views
مرهم زيت كبد الحوت