3:23 صباحًا الإثنين 5 ديسمبر، 2016

ممارسة الجنس تخفف من التهاب البروستاتا

صور ممارسة الجنس تخفف من التهاب البروستاتا

اذا كَنت شابا فِي سن المراهقة أو مابين 13 الي 22 عاما وتشعر بالام عِند التبول أو نزلات البرد المتكررة أو احتباس فِي البول فاسرع فِي استشارة الطبيب قَبل ان تصاب باحد التهابات البروستاتا الحادة أو المزمنة …

ماهِي البروستاتا وماوظيفتها
هي عبارة عَن غدة تناسلية ذكرية مكأنها اسفل البطن وفوق المثانة وتعمل البروستاتا علي افراز السائل المنوي وتحيط بها شبكة مِن الاوردة تساعد علي تدفق الدم فِي العضو الذكري اثناءَ الانتصاب

اعراض التهاب البروستاتا
ارتفاع فِي درجة الحرارة مَع رعشة بالجسم واعراض مِثل اعراض نزلات البرد مَع الم فِي الغدة نفْسها وفي اسفل الظهر
رغبة فِي التبول بكثرة مَع صعوبة فِي التبول
عملية القذف تصبح مؤلمة
قد يُوجد بَعض نقاط مِن الدم فِي المني أو البول
حدوث تضخم البروستاتا

اسباب التهاب البروستاتا
الاسراف فِي إستعمال العادة السرية.
عدَم تنظيم المعاشرة الجنسية اذ لا بد مِن الاعتدال فِي ذلِك دون الافراط أو التفريط.
الكبت الجنسي والتهيج المستمر خاصة بواسطة الصور والافلام الجنسية.
في بَعض حالات العزل وهو الانزال خارِج المهبل).
التهابات البروستاتا.
المشروبات الكحولية.
الاسراف فِي شرب القهوة والشاي والاكثار مِن التوابل والحوار.
احتقان غدة البروستاتا يهيئ الفرصة لغزوها بالجراثيم المختلفة ويَكون المصاب باحتقان البروستاتا أكثر عرضة للالتهابات البروستاتا مِن غَيره.

للوقاية مِن مشاكل البروستاتا
شرب كَميات كَبيرة مِن الماءَ بَين الوجبات لا تقل عَن 3 لترات ماءَ نقي طبيعي وذلِك لتلافي خروج البول فِي صورة مركزة
مع الحرص علي عدَم تناول أي اغذية بَعد الساعة الثامنة مساءا
وكذلِك أي مشروبات
لأنها تؤدي لملء المثانة
الَّتِي تضغط علي البروستاتا خاصة لمن يعانون مِن مشاكل البروستاتا مسببة الارق والتبول عدة مرات اثناءَ النوم.
عِند كَُل تبول الحرص علي تفريغ المثانة تماما مِن البول
ويفضل الجلوس علي شَكل 4 بهدف الضغط علي المثانة لتفريغها بالكامل.
تجنب شرب: القهوة بكافة انواعها
والمياه الغازية
وجميع العصائر الصناعية والاغذية السريعة
فَهي تؤثر مباشرة علي تركيب الدم وخلاياه ومسببة لاتهابات شديدة بجدار المثانة.
عِند ممارسة عمل يستدعي جلوسا طويلا
او نمط حيآة لا يعتمد علي الحركة
من الضروري التحرك 5 دقائق كَُل ساعتين علي الاقل وتغيير وَضعية الجسم
وذلِك لسلامة تدفق الدم بصورة طبيعية والاكسجين للبروستاتا.
الحذر مِن برودة الراس والرقبة والجسم عِند التعرض لبرد شديد
لذلِك مراعآة تدفئة الجسم لان البرودة تسَبب زيادة مرات التبول مَع حدوث متاعب البروستاتا.
التاكد مِن سلامة الجهاز الهضمي والكبد مَع تجنب الامساك زيادة معدل تناول الفاكهة وعصائرها الطبيعية والثوم المجفف والليمون والنباتات الطازجة بصفة عامة مَع عدَم تناول الفاكهة بَعد الثامنة مساءا.وتناول تفاحة صباحا يوميا
والأكثر مِن تناول: الخضروات الطازجة والسلطات والحرص علي تناول 2 الي 3 ثمرات طماطم.وكذا تناول كَوب لبن دافئ قَبل الذهاب للنوم.

النوم لمدة كَافية لسلامة وصحة البروستاتا والجهاز الاخراجي.
الحذر مِن تناول أي مقليات أو مشروبات أو اغذية تَحْتوي علي ملونات ونكهات صناعية والدهون والشحوم الحيوانية
كَما تضم قائمة المحذورات الملح والمخبوزات والجبن بِكُل انواعه
كذلِك عدَم تناول الاغذية ساخنة جداً أو باردة جدا.

علاج التهاب المثانة بالطرق المختلفة
ينبني العلاج فِي النوع الاول والثاني الالتهابات البكتيرية علي تحديد نوع الجرثومة أو الجراثيم الَّتِي غزت غدة البروستاتا وهَذا دور الطبيب ومن ثُم اختيار المضاد الحيوي المناسب مِن حيثُ الجرعة والمدة الزمنية الَّتِي تختلف فِي حالة الالتهاب الحاد اسابيع قلِيلة عنها فِي حالة الالتهابات المزمنة فترة اطول قَد تصل الي 12 اسبوعا وفي بدايات العلاج فِي حالة الالتهاب الحاد قَد يحتاج الطبيب الي ادخالك للمستشفي للحصول علي أفضل عناية طبية فِي الايام الاولي مِن العلاج ولاعطائك المضاد الحيوي عَن طريق الوريد

مضادات الفا
تستخدم هَذه المجموعة الدوائية لاحداث ارتخاءَ فِي العضلات الملساءَ فِي منطقة عنق المثانة البولية وهي المنطقة الَّتِي تصب مِنها المثانة البول الي القنآة البولية وهَذه المنطقة محاطة بغدة البروستاتا فاحداث نوع مِن الارتخاءَ فِي هَذه المنطقة يساعد علي تصريف البول بنوع أفضل مِن الارتياح

المسكنات
تساعد المسكنات فِي تخفيف الالم المصاحب لعملية التبول أو القذف أو الجماع عِند مرضي التهابات البروستاتا مما يحسن نوعية الحيآة لكِن ينبغي الانتباه الي الاثار السلبية لإستعمال المسكنات علي المدي الطويل أو تعاطيها علي معدة فارغة.

مرخيات العضلات
قد تفيد هَذه المجموعة الدوائية فِي تخفيف الام عضلات الحوض المصاحبة للاتهاب البروستاتا

العلاج الطبيعي
قد تفيد بَعض التمارين الرياضية شد وارخاءَ عضلات الحوض مَع الحرارة فِي احداث نوع مِن الارتخاءَ والراحة عِند بَعض المرضي وهَذه الاختيارات يعود تقرير إستعمالها مِن عدمه حسب النتائج الشخصية الايجابية أو السلبية لكُل مريض
وهُناك أيضا العلاج بالنبضات الكهربائية
وهُناك جلسات سيتز وهي ببساطة عبارة عَن غمر منطقة الحوض أو نصف الجسم الاسفل فِي ماءَ دافئ حيثُ يعمل الماءَ الدافئ علي تخفيف الالم وارتخاءَ عضلات البطن السفلى
وهُناك تدليك الغدة بنفس الطريقَة الَّتِي يفحص بها المريض شرجيا برفق وباستخدام اصبع القفاز الملين بالجل
وقد تجدي هَذه الطريقَة نفعا عِند بَعض المرضي ولكن قل إستعمالها فِي الاونة الاخيرة

الجراحة
ليست هِي الاختيار الافضل فِي معظم حالات التهابات المثانة

دراسات عَن التهاب البروستاتا

الجراثيم قَد تَكون سَبب التهاب البروستاتا
يشعر العديد مِن الباحثين بان اغلبية المرضي بالتهاب البروستات المزمن يَكون سَبب الالتهاب لديهم جرثومة ما
ولكن احيانا كَثِيرة لا يتِم العثور علي الجرثومة المسببة للالتهاب
ويدعو بَعض الباحثين الي زيادة مدة المزرعة الي 5 ايام بدلا مِن يومين والبعض الاخر يدعو الي استخدام التقنيات الحديثة مِثل البي سي ار(PCR لمحاولة الكشف عَن الاجزاءَ الجينية الجرثومية
فان وجدت تلك الاشارات الجرثومية يُمكن ان نتوقع الاستجابة الي العلاج بالمضادات الحيوية
وان لَم تُوجد فسيَكون مِن الافضل تفادي الاثار الجانبية الناتجة عَن الاستخدام غَير الضروري والمطول للمضادات الحيوية
والتوجه حينها الي العلاج بواسطة مضادات الالتهاب والادوية العصبية العضلية الَّذِي قَد يَكون الاختيار الافضل فِي هَذه الحالات.

عقار يعالج التهاب البروستاتا
اوضحت دراسة جديدة فعالية عقار جديد مِن فئة محصرات الفا يدعي سيلودوسين Silodosin فِي علاج اعراض التهاب البروستات وتحسين جودة الحيآة لدي المصابين بهَذه العلة المزمنة
التهاب البروستات المزمن أو متلازمة الام الحوض المزمنة تعد مِن اصعب الحالات المرضية الَّتِي تصيب الرجال مِن ناحية التشخيص والعلاج لتشابه اعراضها مَع اعتلالات مرضية اخري مما يستدعي اجراءَ تحاليل واستقصاءات طبية طويلة
وفي هَذه الدراسة الَّتِي قادها العالم كَرتيس نيكل مِن جامعة كَنقستون الكندية ابدي 60 مِن المصابين تحسنا فِي اعراضهم المرضية مقارنة بغيرهم مِن المرضي الَّذِين تناولو دواءَ وهميا
كَما ان نسبة المرضي الَّذِين ابدوا تحسنا فاق النسب المسجلة فِي دراسات سابقة علي محصرات الفا عِند مرضي التهاب البروستات المزمن
تجدر الاشارة الي ان عقار السيلودوسين يعتبر أحد الادوية الجديدة الَّتِي تعمل علي استرخاءَ العضلات الملساءَ حَول عنق المثانة والبروستات ويستعمل أيضا لعلاج اعراض تضخم البروستات الحميد وتمت اجازته فِي الولايات المتحدة وكندا والاتحاد الاوروبي واليابان.

الافراط فِي العادة السرية يسَبب التهاب البروستاتا
اكد الدكتور كَمال شعير استاذ طب وجراحة امراض الذكورة والتناسل
ان الافراط فِي العادة السرية يصيب الممارسين بالشعور بالالم وصعوبة اخراج البول
مشيرا الي أنها تصيب مجري البول بالاحتقان.”الافراط فِي ممارسة العادة السرية يسَبب مشكلات مِثل الشعور بالالم وصعوبة اخراج البول؛ لان هَذا الافراط يسَبب احتقان البروستاتا قنآة مجري البول)”؛ ما يجعل التبول يستغرق وقْتا طويلا عِند الممارسين لهَذه العادة خلافا للانسان الطبيعي.ويفسر كَثِير مِن الباحثين حدوث هَذا الاحتقان بان ممارس العادة السرية لا يصل الي مرحلة الاشباع كَالَّتِي يصل اليها مِن يمارس الجماع
ومع الاثارة العالية ثُم حدوث القذف
يحدث نوع مِن انواع الاحتقان فِي البروستاتا؛ ما يسَبب شعورا بانسداد مجري البول.في المقابل
تشير ابحاث علمية الي ان الاسراف فِي العادة السرية يسَبب كَثرة البول والعجز عَن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الَّذِي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفا فيصعب التحكم فِي إغلاق المجري البولي التناسلي.وينصح الاطباءَ بالتوقف تماما عَن ممارسة العادة السرية الَّتِي يُمكن ان تؤدي الي الاصابة ب”التهاب البروستاتا المزمن” الَّذِي ينتج مِن دخول بكتيريا مِن المستقيم فِي البروستاتا.

 

  • هل المسكنات تخفف من احتقان البروستاتا
البروستاتا التهاب الجنس تخفف ممارسة من 25

ممارسة الجنس تخفف من التهاب البروستاتا