10:08 صباحًا الجمعة 20 يوليو، 2018

ناعمة الهاشمي 2018


 

 

..تتغير حياتها و تصبح ألامور أسَهل .
.
عندما نفهم بناتنا أن ألزوج هُو أضافه راائعه لحياتك ألسابقة …
وليست نقله مِن حيآة الي حيآة !فنحن نجنبهن ألكثير مِن ألالم و ألمشاكل

…احتفظى بحياتك..احتفظى بهواياتك .
.احتفظى بصداقاتك .
.
احتفظى باهتماماتك .
.

واضيفي لَها زوج …احبيه و أغدقيه حنان و دلع .
.
وعيشى معه و لكن لاتعيشى لَه .
.عاطفتك جياشه و رومانسيتك كَبيرة و لكن لاتغرقى زوجك بها .
.فَهو لا يتحمل كَُل هَذا .
.بل انه يشعر بالاختناق …
وهَذا مايدفعه للهروب منك …

تحكمى بعواطفك..ووجهى ألجُزء ألاكبر مِنها نحوك .
.

واقتطعى مِنها لزوجك .
.لا تجعلى زوجك هُو كَُل حياااتك

…قد يَكون صعبا تحكمك بعواطفك .
.
ولكن بَعد ألتعود .
.
ستجدين متعه خاصة بذلك

..اذا خرج لَن تشغلى نفْسك اين هُو .
.
ماذَا يفعل .
.لماذَا تاخر ؟

…ستكونين مشغوله بنفسك …ومستمتعه بنفسك .
.
كم هَذا راائع .
.

الم تكونى هكذا قَبل ألزواج …اذا هَذا سَهل باذن ألله

نحن بحاجة الي أعاده تقدير لذاتنا .
.السنا قادرين علَي أسعادها !
الم نكن قَبل ألزواج متعودين علَي ألاستمتاع بالوقت لوحدنا .
.

لماذَا أصبح زوجى هُو مصدر سعادتى ألوحيد ! ألا يُوجد فِى حياتى غَيره !؟!؟!

اجد أحيانا مِن تشتكى مِن سهر زوجها أليومى مَع أصحابه …
وتقول انا سويت كَُل أللى قلتوه .
.طنشته و ماسالت عنه .
.ويوم جاء
ماافتكرت فيه .
.بس مافي فايده !))

اممممممممممم..من قال لك طنشيه و لا أحقريه ؟

عندما تكونين مستقله عاطفيا ستجدين ألحل .
.
فاذا خرج أشغلى نفْسك باى شى يجلب لك ألراحه و ألمتعه …هوايات .
.طلعات .
.قراءات .
.
او أللعب مَع عيالك … و أذا جاءَ هلى و رحبى .
.
لانك مرتاحه نفْسيا ماتنطرين مِنه شى !

قاعده مُهمه

( عيشى حياتك …وخليه يعيش حياته .
.
واذا ألتقيتوا أستمتعوا باللحظات ألَّتِى جمعتكم )

حين تطبقين هَذه ألنظريه .
.ستذهلين مِن ألنتائج .
.

فان زوجك سيشعر بنوع مِن ألراحه .
ويتخلص مِن ألضغوط .
.

لانه لَم يعد يشعر انه هُو ألمسؤل عَن أسعادك .
.ولن يشعر بالذنب لانشغاله عنك

..ولانك لَم تعودى معلقه برقبته …ستجدينه يقرب منك بنفسه و يقترح خروجكم معا .
.
ستجدينه مستمتع كَثِيرا بقضاءَ ألوقت معك .
.فَهو لا يشعر بقيود !

ان ألمستقله عاطفيا تَكون أقوي حتّي فِى ألازمات .
.
اري كَثِير مِن أللاتى يعانين مِن ظلم ألزوج أيا كََان ألظلم)
ضعيفات و تجدينها تقول لا أستطيع مواجهته و لا أحتمل بَعده
او حتّي زعله …لانى أحبه و أموت بِدونه !

تموتين بِدونه ! هَذا ألشعور نتيجة ألتصاقك بِه عاطفيا …
وتوجيه كَُل عاطفتك نحوه ….فانت إذا زعل لا تستطيعين حتّي ألنوم .
.
تتعذبين لانك لَم تتعودى علَي ألاعتناءَ بنفسك و توجيه عاطفتك نحوك …
انا لا أنكر أن ظلم ألزوج شديد و يالم و لكنه لا يقتل !

توقفي و فكرى .
.( هَل حياتى تتوقف علَي هَذا ألرجل) …
اذا أعتني بى سعدت و أذا اهملنى شقيت !

…انظرى حولك .
.
لديك مِن معطيات ألحيآة مايجلب ألسعادة و ألراحه .
.
ولكن أنشعالك بزوجك أعماك عنها

…لديك أبنااءَ ضحكاتهم مصدرسعادة .
.ولديك أهل و أخوات يحبونك .
.

.اوقفي سيلان عاطفتك نحوه .
.
ووجهيها نحوك و عائلتك .

.ابحثى عَن ألراحه و ألسعادة بعيدا عنه .
.
انا هُنا لا أتحدث عَن حلول لظلم او خيانة ألزوج و لكن أتحدث عَن ألاستقلال
العاطفي و كَيف انه يجنبك ألكثير مِن ألالم
تابعونى مَع أمثله للاستقلال ألعاطفي

اليكن مثال ….قد يوضح ألفكرة عندما رجع سيف مِن ألعمل و علي مائده ألغداءَ أخبر سعاد انه قرر ألذهااب
في رحله مَع أصدقااءَ يوم غد و أنه سيغيب أليَوم كَله .
.

سعاد (المتعلقه عاطفيا )..تشعر بالضيق .
.اين انا مِن جدولك .
.؟؟
لماذَا طلعاتك مَع أصدقاءك تستغرق أليَوم كَله بينما طلعاتك معى لا تتعدى
الساعتين و علي عجل ؟.

.هل انا ممله ؟

..كنت أنتظر نِهاية ألاسبوع لتعوضنى أنشغالك عنى .

.ولكن للاسف انا آخر أهتماماتك و أنت لا تفكر ألا فِى نفْسك …

ان كََان هَذا ألكلام هُو مادار بينها و بين سيف..لم تَحْتفظ بِه لنفسها .
.
فَهى فِى ألحالتين تشعر بالضيق و ألظلم و تحمل فِى نفْسها مشاعر سلبيه

اما سعاد (المستقله عاطفيا .
.فترد عَليه …
والله زين قلت لِى عشان أخصص يوم غد يوم ألدلع ألخاص بي
يرد عَليها سيف يَعنى شنو يوم ألدلع؟؟

ترد عَليه ههههااااى …هذى سوالف حريم .
.
وتَقوم مِن مكانها
وهى تفكر ساتصل بصالون يرسلون لِى عامله غدا .
.ساحجز بودى كَير و منيكير ….
وتنظيف بشره..وحمام زيت للشعر .

.اممم أريد أن أعمل حمام مغربى لنفسى .

.يووه كََم كَنت أحتاج يوم خاص لاتفرغ للعنايه بجمالي

نسيت أن أذكر أن سيف فِى كَلتا ألحالتين لَن يغير رائيه
وسيذهب للرحله و لكن فِى ألحالة ألاولي .
.سيذهب و هو مكشر .
.وعندما يساله
اصحابه يرد و يقول ألمَره لازم أتنكد على قَبل لااطلع )

اما سيف فِى ألحالة ألثانية …سيذهب و هو مرتااح .
.وباله مشغول بسعاد
ويفكر ماذَا ياتري تقصد بيوم ألدلع …بل انه قَد يرجع مبكرا حتّي يشوف
نتيجة ألدلع بنفسه

اما كََيف تشبعين نفْسك عاطفيا
…..وجهى عاطفتك نحو نفْسك .
.احضنى نفْسك .
.اعتنى بها .
.
دلليها ….استعينى باشخاص قَد يمدونك بالعاطفه بِدون حساب .

.مثل أمك او أختك
… كَررى بينك و بين نفْسك انا أستطيع أسعاد نفْسى و ألاهتمام بها .
.
كافيئى نفْسك علَي كَُل عمل جميل تقومى .
.

اذا شعرت أنك تتعبين مَع أبنائك …لا تنتظرى ألمكافاه مِن زوجك
(سواءا بمدح او ضم او حتّي كَلمه حلوة .
.بل قومى انت بمكافئتها .
.
اذهبى فِى نزهه مَع صديقاتك …خذى يوم راحه و أسترخى فِى ألبانيو .
.
اشترى كَيكتك ألمفضله و أستمتعى باكلها

هكذا تشبعين نفْسك عاطفيا و بذلِك لَن تشعرى بالاحباط و لن تشعرى بمشاعر
سلبيه أتجاه زوجك .
.بل أنك ستستمتعين بالقليل مِن زوجك

الاسقلال ألعاطفي يَعنى أن تحبى نفْسك و تحبى زوجك
وبيتك و حياتك و أطفالك بنفس ألقدر

فكرى فِى حياتك بمنطق آخر حاولى أن تريها مِن زوايا أخرى

وامنحى نفْسك و قْتا للتفكير فِى تخطيط جديد لطريقَة و أسلوب حياتك

ابحثى عَن نفْسك فِى داخِلك فاذا و جدتيها أصقليها

وبعدى عنها صفه ألالتصاق اين حياتك ألخاصة بك
وين أهلك اين أخواتك شله صديقاتك إذا لَم تجديهم

كونى لك صداقات اُخري أبحثى عَن نفْسك أرسمى لنفسك حيآة جديده

وخططى لَها بالطريقَة ألمستطاعه و من ثُم أنطلقي

اعزمى علَي جعل حياتك مختلفة لك و لزوجك و لمن حولك

حاولى لا تستسلمى لاعتمادك ألكلى علَي زوجك أعتمادك ألعاطفي و ألمادى و ألروحي

كونى مستقله و لو بشَكل جزئى لتحافظى علَي حياتك مستقره

لتريحى نفْسك و تريحى زوجك و تكسبى حياتك و تصلى للمطلوب

ارجو أن لا تفهمنى ألاخوات خطاء

اعطى نفْسك جُزء و أعطى زوجك ألجُزء ألاخر

لايمكن أن تعتمدى علَي زوجك فِى أسعادك طوال ألوقت

فمهما كََان
هو شخص لَه حياته ألمستقله عنك

اسعدى نفْسك بنفسك أن سعادتك لا تتوقف علَي شخص بذاته

ولا تنتهى بموقف حدث بينكما

مهما حدث بيننا فإن لِى حياتى ألخاصة ألجاءَ أليها لاسعد بها

ومن ثُم أعود أليه بنفسيه افضل فَتحل ألمسائل بطريقَة سلسه و سهله

لانى سعيدة أصلا و هَذا أللذى حدث يضايقنى بالقدر ألمفروض فقط

  • ناعمة الهاشمي 2017
  • جديد ناعمة الهاشمي 2017
  • جديد ناعمه الهاشمي
  • قصص ناعمة الهاشمي 2017
  • ناعمه الهاشمي 2017
  • ناعمه الهاشمي
  • مقالات ناعمة الهاشمي ٢٠١٧
  • نعمه الهاشمي
  • جديد ناعمة الهاشمي
  • د ناعمه الهاشمي 2017
1٬822 views

ناعمة الهاشمي 2018