1:29 صباحًا الثلاثاء 13 نوفمبر، 2018

ناعمة الهاشمي 2019


 

 

..تتغير حياتها وتصبح الامور اسهل .

.
عندما نفهم بناتنا ان الزوج هو اضافه راائعه لحياتك السابقة …
وليست نقله من حياة الى حياة

!فنحن نجنبهن الكثير من الالم والمشاكل

…احتفظي بحياتك..احتفظي بهواياتك .

.احتفظي بصداقاتك .

.
احتفظي باهتماماتك .

.

واضيفي لها زوج …احبيه واغدقيه حنان ودلع .

.
وعيشي معه ولكن لاتعيشي له .

.عاطفتك جياشه ورومانسيتك كبيرة ولكن لاتغرقي زوجك بها .

.فهو لا يتحمل كل هذا .

.بل انه يشعر بالاختناق …
وهذا مايدفعه للهروب منك …

تحكمي بعواطفك..ووجهي الجزء الاكبر منها نحوك .

.

واقتطعي منها لزوجك .

.لا تجعلي زوجك هو كل حياااتك

…قد يكون صعبا تحكمك بعواطفك .

.

ولكن بعد التعود .

.
ستجدين متعه خاصة بذلك

..اذا خرج لن تشغلي نفسك اين هو



..
ماذا يفعل



..لماذا تاخر

؟

…ستكونين مشغوله بنفسك …ومستمتعه بنفسك .

.
كم هذا راائع .

.

الم تكوني هكذا قبل الزواج



…اذا هذا سهل باذن الله

نحن بحاجة الى اعاده تقدير لذاتنا .

.السنا قادرين على اسعادها

!
الم نكن قبل الزواج متعودين على الاستمتاع بالوقت لوحدنا .

.

لماذا اصبح زوجي هو مصدر سعادتي الوحيد

!

الا يوجد في حياتي غيره

!؟!؟!

اجد احيانا من تشتكي من سهر زوجها اليومي مع اصحابه …
وتقول انا سويت كل اللي قلتوه .

.طنشته وماسالت عنه .

.ويوم جاء
ماافتكرت فيه .

.بس مافي فايده

!))

اممممممممممم..من قال لك طنشيه



ولا احقريه

؟

عندما تكونين مستقله عاطفيا ستجدين الحل .

.
فاذا خرج اشغلي نفسك باي شي يجلب لك الراحه والمتعه …هوايات .

.طلعات .

.قراءات .

.
او اللعب مع عيالك … واذا جاء هلي ورحبي .

.
لانك مرتاحه نفسيا ماتنطرين منه شي

!

قاعده مهمه

( عيشي حياتك …وخليه يعيش حياته .

.
واذا التقيتوا استمتعوا باللحظات التي جمعتكم )

حين تطبقين هذه النظريه .

.ستذهلين من النتائج .

.

فان زوجك سيشعر بنوع من الراحه .

ويتخلص من الضغوط .

.

لانه لم يعد يشعر انه هو المسؤل عن اسعادك .

.ولن يشعر بالذنب لانشغاله عنك

..ولانك لم تعودي معلقه برقبته …ستجدينه يقرب منك بنفسه ويقترح خروجكم معا .

.
ستجدينه مستمتع كثيرا بقضاء الوقت معك .

.فهو لا يشعر بقيود

!

ان المستقله عاطفيا تكون اقوى حتى في الازمات .

.
ارى كثير من اللاتي يعانين من ظلم الزوج ايا كان الظلم)
ضعيفات وتجدينها تقول لا استطيع مواجهته ولا احتمل بعده
او حتى زعله …لاني احبه واموت بدونه

!

تموتين بدونه

!

هذا الشعور نتيجة التصاقك به عاطفيا …
وتوجيه كل عاطفتك نحوه ….فانت اذا زعل لا تستطيعين حتى النوم .

.
تتعذبين لانك لم تتعودي على الاعتناء بنفسك وتوجيه عاطفتك نحوك …
انا لا انكر ان ظلم الزوج شديد ويالم ولكنه لا يقتل

!

توقفي وفكري .

.( هل حياتي تتوقف على هذا الرجل) …
اذا اعتنى بي سعدت واذا اهملني شقيت

!

…انظري حولك .

.
لديك من معطيات الحياة مايجلب السعادة والراحه .

.
ولكن انشعالك بزوجك اعماك عنها

…لديك ابنااء ضحكاتهم مصدرسعادة .

.ولديك اهل واخوات يحبونك .

.

.اوقفي سيلان عاطفتك نحوه .

.
ووجهيها نحوك وعائلتك .

.ابحثي عن الراحه والسعادة بعيدا عنه .

.
انا هنا لا اتحدث عن حلول لظلم او خيانة الزوج ولكن اتحدث عن الاستقلال
العاطفي وكيف انه يجنبك الكثير من الالم
تابعوني مع امثله للاستقلال العاطفي

اليكن مثال ….قد يوضح الفكرة عندما رجع سيف من العمل وعلى مائده الغداء اخبر سعاد انه قرر الذهااب
في رحله مع اصدقااء يوم غد وانه سيغيب اليوم كله .

.

سعاد (المتعلقه عاطفيا )..تشعر بالضيق .

.اين انا من جدولك .

.؟؟
لماذا طلعاتك مع اصدقاءك تستغرق اليوم كله بينما طلعاتك معي لا تتعدى
الساعتين وعلى عجل

؟.

.هل انا ممله

؟

..كنت انتظر نهاية الاسبوع لتعوضني انشغالك عني .

.ولكن للاسف انا اخر اهتماماتك وانت لا تفكر الا في نفسك …

ان كان هذا الكلام هو مادار بينها وبين سيف..لم تحتفظ به لنفسها .

.
فهي في الحالتين تشعر بالضيق والظلم وتحمل في نفسها مشاعر سلبيه

اما سعاد (المستقله عاطفيا .

.فترد عليه …
والله زين قلت لي عشان اخصص يوم غد يوم الدلع الخاص بي
يرد عليها سيف



يعني شنو يوم الدلع؟؟

ترد عليه



ههههااااي …هذي سوالف حريم .

.

وتقوم من مكانها
وهي تفكر ساتصل بصالون يرسلون لي عامله غدا .

.ساحجز بودي كير ومنيكير ….
وتنظيف بشره..وحمام زيت للشعر .


.اممم اريد ان اعمل حمام مغربي لنفسي .


.يووه كم كنت احتاج يوم خاص لاتفرغ للعنايه بجمالي

نسيت ان اذكر ان سيف في كلتا الحالتين لن يغير رائيه
وسيذهب للرحله ولكن في الحالة الاولى .

.سيذهب وهو مكشر .

.وعندما يساله
اصحابه يرد ويقول المره لازم اتنكد علي قبل لااطلع )

اما سيف في الحالة الثانية …سيذهب وهو مرتااح .

.وباله مشغول بسعاد
ويفكر ماذا ياترى تقصد بيوم الدلع …بل انه قد يرجع مبكرا حتى يشوف
نتيجة الدلع بنفسه

اما كيف تشبعين نفسك عاطفيا
…..وجهي عاطفتك نحو نفسك .

.احضني نفسك .

.اعتني بها .

.
دلليها ….استعيني باشخاص قد يمدونك بالعاطفه بدون حساب .


.مثل امك او اختك
… كرري بينك وبين نفسك انا استطيع اسعاد نفسي والاهتمام بها .

.
كافيئي نفسك على كل عمل جميل تقومي .

.

اذا شعرت انك تتعبين مع ابنائك …لا تنتظري المكافاه من زوجك
(سواءا بمدح او ضم او حتى كلمه حلوة .

.بل قومي انت بمكافئتها .

.
اذهبي في نزهه مع صديقاتك …خذي يوم راحه واسترخي في البانيو .

.
اشتري كيكتك المفضله واستمتعي باكلها

هكذا تشبعين نفسك عاطفيا وبذلك لن تشعري بالاحباط ولن تشعري بمشاعر
سلبيه اتجاه زوجك .

.بل انك ستستمتعين بالقليل من زوجك

الاسقلال العاطفي يعني ان تحبي نفسك وتحبي زوجك
وبيتك وحياتك واطفالك بنفس القدر

فكري في حياتك بمنطق اخر حاولي ان تريها من زوايا اخرى

وامنحي نفسك وقتا للتفكير في تخطيط جديد لطريقة واسلوب حياتك

ابحثي عن نفسك في داخلك فاذا وجدتيها اصقليها

وبعدي عنها صفه الالتصاق اين حياتك الخاصة بك
وين اهلك اين اخواتك شله صديقاتك اذا لم تجديهم

كوني لك صداقات اخرى ابحثي عن نفسك ارسمي لنفسك حياة جديده

وخططي لها بالطريقة المستطاعه ومن ثم انطلقي

اعزمي على جعل حياتك مختلفة لك ولزوجك ولمن حولك

حاولي لا تستسلمي لاعتمادك الكلي على زوجك اعتمادك العاطفي والمادي والروحي

كوني مستقله ولو بشكل جزئي لتحافظي على حياتك مستقره

لتريحي نفسك وتريحي زوجك وتكسبي حياتك وتصلي للمطلوب

ارجو ان لا تفهمني الاخوات خطاء

اعطي نفسك جزء واعطي زوجك الجزء الاخر

لايمكن ان تعتمدي على زوجك في اسعادك طوال الوقت

فمهما كان
هو شخص له حياته المستقله عنك

اسعدي نفسك بنفسك ان سعادتك لا تتوقف على شخص بذاته

ولا تنتهي بموقف حدث بينكما

مهما حدث بيننا فان لي حياتي الخاصة الجاء اليها لاسعد بها

ومن ثم اعود اليه بنفسيه افضل فتحل المسائل بطريقة سلسه وسهله

لاني سعيدة اصلا وهذا اللذي حدث يضايقني بالقدر المفروض فقط

  • ناعمة الهاشمي 2017
  • جديد ناعمة الهاشمي 2017
  • جديد ناعمه الهاشمي
  • قصص ناعمة الهاشمي 2017
  • ناعمة الهاشمي 2018
  • ناعمه الهاشمي 2017
  • مقالات ناعمة الهاشمي ٢٠١٧
  • قصص ناعمه الهاشمي 2016
  • ناعمه الهاشمي
  • قصص ناعمة الهاشمي 2016
2٬003 views

ناعمة الهاشمي 2019