1:45 مساءً الجمعة 19 أبريل، 2019

ورق العنب للتخسيس

بالصور ورق العنب للتخسيس 20160908 2581

اهم و صفات ورق العنب للتخسيس

وصفة نبات النبق و ورق العنب للتخسيس
  • يؤخذ 35 جراما من مطحون ورق العنب الجاف .

     

  • يضاف اليها 10 جرام من قشر نبات النبق و تخلط مع بعضها .

     

  • تغمر كلها في لتر من الماء البارد في اناء .

     

  • يوضع الاناء على النار حتى يصل الى درجه الغليان .

     

  • يواصل غلى الماء على نار هادئه لمدة 5 دقائق .

     

  • يؤخذ الاناء من على النار و يصفي المشروب .

     

  • يشرب من المغلى الناتج كوبين كل يوم بعد و جبات الطعام بنصف ساعة .

     

وصفة ورق العنب للتخسيس السريع
  • يتم اخذ 50 جراما من مطحون ورق العنب الجاف .

     

  • يغمر المطحون في لتر ماء بارد .

     

  • يوضع الماء على النار حتى يغلى .

     

  • بعد الغليان يبقي على النار لمدة نصف دقيقة .

     

  • يؤخذ عن النار و يترك جانبا لمدة 15 دقيقة .

     

  • يصفي الماء الناتج و يؤخذ منه بمعدل 3 اكواب يوميا بعد و جبات الطعام بنصف ساعة .

     

  • فوائد اوراق العنب للتخسيس
214 views

ورق العنب للتخسيس