ماذا تعرف عن الماء ؟
الماء عنصر هام في الحياة, وعدم وجوده يعني القضاء على جميع اشكال الحياة على الارض , فالماء عنصر لابد منه لحياة الانسان وباقي الكائنات الحية على وجه الارض, فنحن نحتاج في اليوم الواحد من 8-10 اكواب من الماء, اما السوائل الاخرى فهي توفر لنا نصف الكمية التي نحتاجها من المياه, والنصف الاخر عن طريق الطعام الذي نتناوله, ان الماء يشكل نسبة 83% من الدم في اجسامنا ويساعد في عملية الهضم ويسهل حركة المفاصل ويساعد في عمليات نقل مخلفات الهضم, كما يساعد في الحافظ على درجة حرارة الجسم، كما انه هام في حفظ التوازن الحراري للجسم .
ما هي استعمالات المياه :
للمياه استعمالات عديدة في الحياة العامة وفي حياة الانسان دون تحديد نوعيتها ( مياه بحار او محيطات او مياه عذبه فلاج ابار اوديه انهار ) فالعذبة تستعمل لاغراض الشرب وتحضير الطعام والاستحمام والسباحة والغسيل والسقي بكافة انواعه وتستخدم في الصناعة وتوليد الطاقة, كما تشكل مياه البحار والمحيطات والانهار طرق نقل طبيعية وبيئية طبيعية لحياه الكائنات الحية والبحرية والنهرية .
ما هي التاثيرات والاحتياجات للمياه ؟
تلاحظ انه تتاثر كمية الماء التي يحتاجها الجسم على عوامل مختلفة منها السن والجنس والنشاط ودرجة حرارة الجو ونوع الطعام ..الخ فالانسان يحتاج للشرب في المتوسط الى لترين من الماء يوميا وتقدر كمية الاحتياجات اليومية للفرد من الماء بحوالي 50 لتر تقريبا للشرب والاستحمام والتحضير وصرف الفضلات, اما بخصوص الاحتياجات المنزلية فهي تقدر بحوالي 120 لتر للفرد في اليوم معتمده على عوامل كثيرة .
