اسباب الالام الجانب الايسر

اعراض الم الجنب الايسر من البطن و من الظهر


الم الجنب الايسر من البطن و اعراضة ربما تكون بسبب مرضى كالقولون او بسبب الحالب و فحالة كان الالم ناتج عن الحالب فان الالم لا يمتد الى الجانب الايمن و لكن ربما ينزل الالم الى الخصيتين و اذا تبول الشخص فان الالم فالجنب ربما يتكرر و ربما تجد بعض الحرقه فالبول و فحالة الالم الناتج عن الحالب و ربما يمتد الالم الى الجهه اليسري العليا من البطن اذا كان الاسباب =هو القولون او الكلية.

اعراض الم الجانب الايسر من الظهر من البطن

وفى حالة القولون العصبى الم البطن يتركز فالناحيه السفلي و يصل حتي الطرف الايمن تصحبة غازات و فبعض الاحيان يحدث انتفاخ و كذلك ممكن حدوث امساك او حالة من الاسهال و فبعض الحالات الثانية بعض المخاط فالبراز,
واهم سبب مرض القولون هو حدوث نوع من الاضطراب المزمن فو ظيفه القناة الهضميه و بالتحديد فمنطقة الامعاء الغليظه مما يسبب حالة من الانتفاخ و الالم مع خلل فالتبرز كالاسهال و الامساك.

وهذا المرض هو من الامراض المزمنه التي تصحب الانسان لفترات طويله من عمرة و ربما تزداد حدتة فاوقات معينة و تخف فاوقات ثانية و من اثناء التجربه تبين ان القولون العصبى تزداد حدتة فحالة اضطراب الحالة النفسيه و انخفاظ المزاج و سمى بالقولون العصبى لانة يسبب حالة من النرفزه و يزيده من سرعه الغضب اي له علاقه و طيده بالاعصاب.

واعراض ذلك المرض هي مختلفة من شخص الى احدث و اهمها هي :


حدوث الم فموضع معين من البطن و غالبا ما يصبح فاسفل البطن خاصة خلال تناول و جبات معينة,
ومن الاعراض المعروفة اضطراب فعملية البراز كالامساك او الاسهال مع الصعوبه فاخراج الفضلات فبعض الحالات,
فاحينا يظهر البراز على شكل قطع صغار و ربما تظهر على شكل سائل,
وخلال الخروج من الحمام يجد مريض القولون بعض الالم.

ومن الاعراض كذلك خروج البراز الابيض و الشعور بالتعب اضافه الى الاعراض عن الطعام و الاحساس بالالم فالجهه السفلي من البطن اضافه الى هذي الاعراض الاحساس بوخز فعضلات الصدر و الرجلين و الكتفين و بعض الاعضاء الاخرى.

حقائق حول مرض القولون العصبي


مرض القولون العصبى هو ليس بمرض عضوى اي لو شرحنا المعده و فحصنا الامعاء و الاعضاء الثانية لوجدناها سليمه و كذلك من مزايا ذلك المرض انه مزمن و يستمر طول فتره العمر و حسب الفحوص مرض القولون لا يؤدى الى امراض ثانية او الى حالة نزيف او التهاب او سرطان.

هذا المرض ليس له علاج حتي الان جميع ما يفعلة الطبيب هو صرف بعض الادويه تعمل على تخفيف الالم و التعايش معه بشكل طبيعي,
وكل عرض من الاعراض له دواءة الخاص فمثلا الامساك و صعوبه التبرز توصف له ملينات خاصة تزيد من نسبة الالياف داخل القولون و تسهل من خروج البراز و ذلك النوع من الادويه لا يمتصها الجسم و لا تقوم بتهييج الامعاء و كذلك لا يتضرر الشخص من الاستعمال الطويل و لن تحس بفوائد ذلك الدواء الا بعد مرور ايام.

فى حالة الام البطن تسخدم ادويه لها خاصة منع تقلصات الامعاء و لكن يجب عدم استعمالها لفترات طويله و ينصح الاحتفاظ فيها فالمنزل فحالة تكرر الاعراض تستخدم من جديد.

فى حالة وجود غازات و انتفاخ البطن ممكن استخدام بعض الملينات الخاصة و يوصي بتجنب الوجبات الدسمه للتخفيف من هذي المشكلة اما فحالة الاسهال فيمكن استخدام مضاد خاص للاسهال.

ومن الوصايا المهمه التركيز على نظام غذائى متوازن و فبعض الحالات ممكن للطبيب ان يصف لك ادويه الاكتئاب و كما قلنا يجب اختيار الغذاء المناسب لان بعض الاغذيه تزيد من حده الاعراض و فحالة استمرارها من اضروري اللجوء الى الطبيب و اجراء الفحوصات اللازمه و مشكل الالم فالجنب الايسر من البطن هو عرض و ليس بمرض و علاجة يجب علاج المرض الاصلي المسبب للالم.

اسباب الم الجنب الايسر من الظهر


الم الجنب الايسر من الظهر ممكن ان يصبح راجعا الى عده مسببات فان كان الالم ناتجا عن الكليه فان الالم سيصبح شبية بالمغص و غالبا ما تتمحور الام الكليه فالخاصره و هي كالمغص الشديد اذا كان اسباب الالم ناتج عن الحصاه الموجوده فالكليه او فحالة حدوث اي التهاب بها و يسبب ذلك الالم كثرة التردد على الحمام و غالبا ما يسبب الالم الناتج عن الحصاه تغيرا فلون البول نتيجة امتزاجة بالدم مما يجعل لونة غامقا.

اما اذا كان الم الجنب الايسر من الظهر ناتج عن التهاب المسالك البوليه فغالبا ما ستجد حرقه شديده فالبول و ممكن اجراء تحليل بول للتاكد اكثر و غالبا تشكل الحصوات ينتج عند الشخص الذي لا يشرب العديد من الماء,
وكذلك من سبب الم الجنب الايسر من الظهر احتمال حدوث نزيف فكيس الكليه و ينصح شرب من ثمانيه الى عشره كاسات من الماء فاوقات الصيف للحفاظ على صحة الكليتين.

ولعلاج الم الجانب الايسر من الظهر يوصي بالعلاج الطبيعي خاصة مزاوله الرياضه لتقويه عضلات الظهر و تخفيف الالم و كذلك الحرص على التدفئه الموضعية عن طريق كريم موضعى لمنطقة الالم بالزيوت المناسبه كزيت الكافور و زيت الزيتون و محبب استخدام قربه من الماء الساخن فمكان الالم لتسكينه,
وخلال الاستحمام يوصي بتدفئه مكان الالم فالجانب الايسر للظهر و من و سائل العلاج الفعاله النوم على فراش طبي غير لين ففتره تواجد الالم لازالتة فهذا مريح جدا جدا للظهر,
ومن اللازم اللجوء الى الطبيب للفحص و القيام بالاجراءات اللازمه كفحص الاشعه الحمراء و ربما يصف لك الطبيب ادويه مخففه للالم و مشد للظهر و ذلك يوصف خاصة لمرضي الانزلاق الغضروفى و لا ما نع من دعم مكان الالم بقطعة ثوب او قماش من الصوف لتدفئتة و تسكين حركة عضلات تلك المنطقة فهذا ممكن ان يقلل من شده الالم و لكن كما سبق و ان ذكرنا من اللازم اجراء التمارين الرياضية.

تمارين علاج الم الظهر


1.
لعلاج الم الظهر فالجانب الايمن او الايسر فان هنالك حركات رياضه خاصة لتقويه عضلات الظهر اولها استلقاء المريض على الظهر و يشد ساقة باليدين عن طريق الركبه المثنيه و بعدين يقوم بنفس الخطوه مع استبدال الساق هذي المرة.

2.
القيام بنفس التمرين و لكن هذي المره يجب ثنى كلتا الساقين معا

3.
يستلقى المريض على الظهر و يضع يدية على جنبية و يرفع الحوض للاعلي بعدها ينزلة للاسفل.

4.
يستلقى المريض على البطن و يضع اليدين على جنبة بعدها يرفع صدرة للاعلي و ينزلة برويه و يجب ان يبقي الحوض ثابتا فمكان التدريب فالارض او السرير.

يوصي لتجنب اعراض الم الجنب الايسر من البطن و الظهر بممارسه هذي الحركات الرياضه على الاقل مراتين فاليوم للحصول على نتائج اروع و جميع مره يجري ذلك التمرين عشر مرات على الاقل و لمنع حدوث الالم فالجهه السفلي من الظهر يجب ممارسه التمارين بكيفية منتظمه للحفاظ على قوه العضلات و مرونتها,
ومن اللازم عند اخذ اي حمل جعل الحاجات التي تحملها قريبه من الجسد قدر الاستطاعه لكي لا تتعرض لاى ضرر على مستوي العضلات و اجتناب الانحناء الى الامام و كذلك الحفاظ على استقامه الجسد فالوقوف و الجلوس.

• أسباب آلام الجنب
• ماسبب تورم الجهه اليسري اسفل البطن