العناية بالشعر والبشرة للرجال

ينظر الى مجال العنايه بالشعر كمجال خاص “بالنساء”،
ولكن فالواقع كثير من الرجال كذلك يهتمون فالحفاظ على مظهر شعر رائع و صحي.
ما هي اروع الطرق للحفاظ على الشعر؟
اليكم بعض النصائح حول العنايه بالشعر للرجال.
النصائح للحفاظ على الشعر لدي النساء شائعه جدا.
لماذا تحرم فئه الرجال  من ذلك؟
الكثير من الرجال يريدون ان يعرفوا ما الذي يمكنهم القيام فيه للحفاظ على شعر انيق،
نظيف و صحي المظهر،
وبالطبع – ما الذي ممكن ان يساعدهم لمكافحه تساقط الشعر و الصلع.
وبطبيعه الحال،
واحده من النصائح الرئيسيه الاهم للعنايه بالشعر لدي الرجال هي ملائمه قصة الشعر التي تناسب نوع الشعر و مبني الوجه.
لكن هذي هي البداية فقط.
العنايه بالشعر للرجال كذلك – كيف نبدا؟

والبشرة للرجال بالشعر العناية 20160920 1557

مثل السيارة،
الدراجه النارية او الدراجه الهوائيه الخاصة بكم،
شعركم يحتاج كذلك للصيانه الدوريه للحفاظ على قوته،
مرونتة و تالقه.
اذا كانت حالة شعركم تسبب لكم الاكتئاب – لا تفقدوا الامل.
اليكم بعض النصائح التي تجعل مقال العنايه بالشعر ابسط مما اعتقدتم.

لا تكونوا قاسيين – جففوا شعركم بلطف

تجفيف الشعر بواسطه المنشفه هواحد العوامل الهامه التي تسبب الضرر للشعر لدي الرجال.
عندما يصبح الشعر رطبا،
فانة يصبح معرضا اكثر للضرر.
اذا قمتم بفركة بواسطه منشفه بعد الغسل،
فان جزء من الشعر يتشابك مع الياف المنشفه و يتمدد تقريبا الى نقطه القلع.
هذا ممكن ان يسبب الاضرار لبصيلات الشعر،
مظهر الشعر “المكهرب” و الاطراف المتقصفة.
لتجفيف الشعر بشكل صحيح،فى حين ان تجفيف الشعر بهذه الكيفية يستغرق العديد من الوقت،
لكن بعد ان تخضعوا لعده قصات،
سوف تبدؤوا بملاحظه وجود تغيير فمظهر الشعر.
شيء احدث ينصح بتجنبة هو استعمال مجفف الشعر.
تجفيف الشعر بمجفف الشعر هواحد اشد الاعداء للعنايه بالشعر.
التجفيف المتكرر بمجفف الشعر ممكن ان يجفف الشعر و فروه الراس.
اذا كنتم مضطرين لاستعمال مجفف الشعر،
رشوا الشعر برذاذ التصفيف الحرارى او الكريم لفتح العقد لكي لا تشكل غلافا و اقيا للشعر.

لتجنب المزيد من الضرر،
يوصي باستعمال مشط ذو اسنان و اسعه للحد من قلع الشعر.
كما ينصح بابقاء الشعر رطبا قليلا و عدم تجفيفة تماما.
هذا سوف يمنع جفاف الشعر اكثر من اللازم و ان يكون مظهرة غير حيوي.

معنيون بمظهر جميل؟
اغسلوا الشعر بماء بارد

هنالك القليل من الامور الممتعه فالحياة كالاستحمام بالماء الساخن.
لكن الماء الساخن ربما يسبب العديد من الضرر للشعر و لفروه الراس،
لانة يزيل منها الزيوت المهمه و يتركها جافة و غير صحية.
العنايه بالشعر الصحي تبدا من الغسل الصحيح – فدرجه حراره مناسبة.
منذ اليوم عليكم غسل الشعر بالماء الدافئ حتي البارد.

تجنبوا استعمال المستحضرات الغنيه بالمواد الكيميائية

صبغ الشعر المتكرر او تجعيد الشعر ربما يترك شعركم تالفا،
جافا و بلا حياة.
ينصح بتجنب استعمال المستحضرات الكيميائيه البيتيه و البحث عن مصفف شعر جيد للعنايه بشعركم و الذي يحتوى على هذي المواد اذا لزم الامر.

(اقرا المزيد حول العنايه بالشعر المصبوغ)

الشامبو و البلسم الجيد و المناسب يساعد فتنظيف الشعر،
ويضيف له الرطوبة،
اللمعان و المرونة.
لا تمشطوا الشعر الرطب بالفرشاه – تذكروا،
فهذه هي الحالة التي يصبح بها الشعر معرضا اكثر للضرر.
عندما يصبح الشعر رطبا استعملوا مشط ذو اسنان و اسعه و مشطوا العقد الى الخارج بلطف.
تجنبوا مجففات الشعر او لفائف التجعيد التي ربما تجفف الشعر و تضر به.

تجنبوا ارتداء القبعات الضاغطة

القبعه الضاغطه او التسريحه المشدوده ممكن ان تسبب الصلع بسبب شد الشعر من فروه الراس.
يمكن لارتداء القبعه او تسريحه ذيل حصان المشدوده لفتره طويله ان تسبب اضرارا طويله الامد لبصيلات الشعر و لتكسر الشعر.

احرصوا على قص اطراف الشعر

نصيحه هامه بخصوص العنايه بالشعر للرجال،
بما ان السبيل الوحيده للتخلص من الشعر التالف هي قصه،
فالحرص على زياده و تيره قص الشعر تمنع حدوث تقصف الشعر.
حتي لو حاولتم اطاله شعركم،
فمن المهم قص الاطراف مرة جميع سته اسابيع.

الشعر “المكهرب” – ليس نمطكم المفضل؟

الرطوبه المنخفضه و قله البروتين فالشعر ممكن ان تؤدى الى مظهر الشعر ال”مكهرب”.
للسيطره على المشكلة،
احرصوا على استعمال المطرى الجيد.
يمكن كذلك استعمال المصل،
احد اهم المستحضرات للعنايه بالشعر فالسنوات الاخيرة،
لاضافه اللمعان للشعر و جعلة يبدو اكثر سلاسة.

تمتعوا بصحة جيدة

عاده ما يعكس وضع الشعر الحالة الصحية العامة لديكم.
احرصوا على التغذيه الصحية،
ممارسه التمارين الرياضيه بانتظام،
كثرة شرب الماء،
النوم الكافى و التقليل بقدر الامكان من الضغوطات فحياتكم.
فى الواقع،
عندما نتحدث عن العنايه بالشعر للرجال ايضا،
فيمكن القول ان هذي هي اهم العناصر للحفاظ على فروه الراس الصحية و الشعر الجميل.


العناية بالشعر والبشرة للرجال