برودة المفاجئة

وبركاته,,,

انا شاب في السابعة والعشرين من عمري, احس احيانا وانا نائم بهبوط يجعلني استيقظ فجاة من النوم.

احس ان تنفسي يضيق، احيانا اشعر بسخونة، واحيانا ببرودة واستيقظ، وانا اسعل كثيرا حتى اشرب الماء فيخف قليلا، ويجب ان اكل شيئا حلوا مثل الشوكلاتة مثلا, او اشرب عصائر حتى اشعر بتحسن، فماذا يحدث لي؟
ولماذا يحدث هذا؟
ما اسبابه وما علاجه؟

وبارك الله فيكم.

الاجابة

فالاعراض التي تشكو منها اعراض نقص السكر, فالشعور بالهبوط، والاحساس بالبرودة، وتحسن الاعراض بعد تناول اطعمة تحتوى على السكر يؤيد هذا الاحتمال, الا انه عادة لا يحصل اي سعال في حالة نقص السكر، والاستيقاظ على السعال عادة ما يكون سببه هو الارتجاع المعدي المريئي -اي ارتجاع حموضة المعدة الى المرئ-، وعادة ما يحصل في الليل مع النوم والاستلقاء على الظهر، وخاصة بعد وجبة ثقيلة ودسمة، ومع تناول المنبهات مثل: الببسي, والقهوة, او الشاي, فان هذا يؤدى الى زيادة الارتجاع، وخاصة ايضا ان قام الانسان بالنوم بعد تناول الطعام مباشرة, او خلال فترة قصيرة, وفي بعض الاحيان فان هذا الارتجاع يسبب تخريشا للحنجرة، وقد تدخل العصارة من المعدة الى البلعوم، ومنها الى القصبات مسببة سعالا في الليل، وقد يحصل تقلص في الحنجرة مسببا ضيقا في التنفس, او الما في الصدر.

ولمعرفة سبب الاعراض يمكن ان تراجع طبيبا مختصا بامراض الجهاز الهضمي، وقد يرى الطبيب اجراء منظار للمعدة والمريء.

على كل حال يمكن ان تتيقن ذلك بنفسك، وذلك بان تكون وجبة المساء اخف وجبة، ولا يكون فيها دسم, او منبهات، وتكون قبل النوم بثلاث ساعات، وتتناول حبة من احد الادوية التالية يوميا قبل ربع ساعة من وجبة المساء.

-(losec 20mg)
-(Lanzoprazole 30mg)
-(pariet 20mg)
-(Nexium 40mg)

وتراقب الوضع فان اختفت الاعراض، ولم تعد فيكون السبب هو ارتجاع حموضة المعدة الى المريء، اما ان استمرت اعراض الاحساس بالبرودة، وضيق النفس، وكان هناك خفقان ايضا فقد يكون السبب ايضا هو نقص السكر، وهذا عادة ما يحصل عند بعض الناس الذين عندهم استعداد للسكر، ويكونون بدينين، ولتشخيص نقص السكر يلزم اجراء تحليل الدم عند حصول هذه الاعراض، وعادة لا يرتبط نقص السكر بالنوم، ولذا على الاكثر ان سبب الاعراض هو الارتجاع؛ لان اعراض الارتجاع تحصل كثيرا في الليل بالاضافة الى اوقات اخرى.

على كل حال ان استمرت الاعراض بعد اتباع التعليمات التي سبقت, عليك اقتناء جهاز لقياس نسبة السكر؛ لتحليل السكر عند حصول الاعراض.