تضيق المهبل بالاعشاب

طريقه تضييق المهبل بسرعه بعد الولاده بدون جراحه بالصور و بالاعشاب

طريقه تضييق المهبل بسرعه بعد الولاده بدون جراحه بالصور و بالاعشاب ، طريقه تضييق المهبل بسرعه بعد الولاده بدون جراحه بالصور و بالاعشاب ، طريقه تضييق المهبل بسرعه بعد الولاده بدون جراحه بالصور و بالاعشاب ، طريقه تضييق المهبل بسرعه بعد الولاده بدون جراحه بالصور و بالاعشاب ، طريقه تضييق المهبل بسرعه بعد الولاده بدون جراحه بالصور و بالاعشاب

سلام الله اغلى الاحبه في الله

استرعى انتباهي منذ دخولي الى المنتدى كثره الخلطات

و الوصفات و الاشياء التي ينصح بها

من اجل تضييق المهبل للنساء

و قد استغربت جداا و لا ازال
.
لان المنطقه حساسه جدااا

و يمنع منعا كليا ادخال الاصبع فيها

و هذا امر شائع بين بعض النساء حيث تقوم بادخاله
.
بحجه تنظيفه من الداخل وقت الوضوء

اشير هنا و اؤكد ان في الامر خطوره كبيره

لا داعي لادخال الاصبع في المهبل لانه ينظف نفسه بنفسه

بواسطه الافرازات التي يفرزها
و من هنا اشير الى خطوره المواد التي تستعملنها من اجل التضييق

اختي رجاء لا تتلاعبي بهذه المنطقه فهي حساسه كما يدل عليه اسمها

و من اجل التضييق هناك طريقه واحده

اجمع عليها الاطباء و عي

تمارين كيجل

لمن تجهلها يمكن ان تسوي بحثا في غوغل

فهنالك

مقالات عده عنها و عن طريقتها بالصور

رجاء اخير

اتركي عنك وصفات التخريب

لا التضييق

وواضبي على التمارين باذن الله سترين النتيجه في مده بسيطه

محبتكن دوما و ابدااا
.
yamama27

لا تنسوني من الدعاء بالذريه الصالحه
^
^
^

هنا كلام دكتور نسخته

السؤال :

انا لا استعمل بعد الجماع اي وسيله للتنظيف الداخلي للمهبل، ولاحظت وجود افرازات بيضاء عديمه الرائحه . ونصحتني صديقتي بالتنظيف الداخلي للمهبل باستخدام اصبع اليد، ولكني لم افعل؛ لانني لا ادري مدى تاثير ذلك على المهبل

هل يجب ان اعمل تنظيف للمهبل بعد الجماع؟ ام ان هذه الافرازات طبيعيه ولا تضر المهبل والرحم؟

اجابه الدكتور كما هي :

الاخت العزيزه ، وبركاته..

اشكرك على سؤالك الذي سيتيح لي الفرصه لمناقشه احدى العادات الصحيه التي لا طائل من ورائها، الا وهي التشطيف الداخلي للمهبل.

فالله سبحانه وتعالى ابدع في خلقه، ومن الامثله الرائعه لهذا الابداع، التنظيم الرائع لخلق المهبل بشكل لا يسمح بتراكم الافرازات بداخله، حيث تقوم العضلات القويه المحيطه بالمهبل بالتقلص لدفع اي افرازات او سوائل الى الخارج.

كما جعل الله تعالى باعلى المهبل عضوا مهما هو عنق الرحم، وعنق الرحم يقوم بافراز المواد القاتله للجراثيم للحفاظ على نظافه المهبل.

لذلك لا داعي مطلقا لاستخدام الاصابع او الحقن المهبليه لدفع السوائل الى داخل المهبل، ويكتفى بالتشطيف من الخارج بدقه لازاله اي افراز من المنطقه الخارجيه ، وخاصه بين الشفرين وحول الثنيات الجلديه الموجوده حولهما. ولا مانع من توجيه – بواسطه الكف او الاصابع- تيار بسيط من الماء المنساب بهدوء الى مدخل المهبل، وذلك بدون ادخال الاصابع او اجهزه التشطيف.

واثبتت الابحاث العلميه الحديثه ان التشطيف داخل المهبل بواسطه الدش المهبلي يعرض مستخدمته لنقل الجراثيم الى داخل الحوض، حيث تتعرض المراه للالتهابات الداخليه والتي قد تؤثر سلبيا على الخصوبه .

تمارين كيجل لتضييق المهبل..

هي تقويه عضلات التحكم في المهبل (عضلات كيجل) هناك مجموعه من العضلات التي تمتد من امام عظمه العانه الى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج. وكلما قويت هذه العضلات كلما زادت حده النشوه اثناء بلوغ الذروه (اورغازم orgasm)، وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، او عضلات PC. ولتقويه هذه العضلات تتخيل المراه انها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام. في هذه الحاله تنقبض عضلات كيجل لعده ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المراه عمليه الانقباض التي تتمثل في السحب لاعلى والى الداخل. وبعد ذلك تلجا المراه الى بسط هذه العضلات. وتستمر عمليه البسط والقبض لمده ثلاث ثوان وتكرر عده مرات لتصل الى 25-30 مره . ويمكن اجراء تمرين عضلات كيجل اثناء الوقوف او الجلوس او الاضجاع مرتين انها ثلاث مرات في اليوم.
وجد ايضا انها تساعد في حالات كثيره لمن يشكو من عدم التحكم في التبول

يوجد المزيد و بالصور فلا تتكاسلي عن البحث في غوغل