ثقل فوق العين

فوق ثقل العين 20160816 183

السؤال
.


عمري 20 سنة،
واشعر منذ 3 اسابيع بان عيني ثقيلتان،
لكن لا يوجد اختلاف فحجم العين،
فقط مجرد شعور داخلي،
واشعر بان راسي جدا جدا ثقيل،
وهنالك ضغط و شد فو سط الراس.

ذهبت الى طبيب العيون -الحمد لله- النتائج كانت سليمة،
لكن المشكلة مستمرة،
وعندما امشي او اتحرك فالصباح فان ثقل الراس يخف،
والاعصاب مشدوده جدا جدا فالرقبه و الاكتاف،
ولا اعرف ما الحل؟

والحمد لله لا اعانى من الضغط و لا فقر الدم،
وشكرا.

الاجابة
الاخت الفاضلة/ مريم حفظها الله.


وبركاته،
وبعد:

فالذى فهمت من رسالتك انك ذهبت الى الطبيب و ربما قام بالفحوصات اللازمه و كانت كلها سليمة،
هذا امر جيد،
اذا ذلك الثقل الذي تشعرين فيه فالراس و فالعينين ربما يصبح امرا عرضيا،
اعتقد ان من الاروع ان تذهبى و تقابلى طبيبا فالاعصاب او طبيب العيون،
وان تطلب الامر ان يجرى الطبيب بعض الفحوصات الاكثر دقه و تخصصا كفحص الراس عن طريق اجراء صورة مقطعية،
او رنين مغناطيسي،
هذا سوف يصبح افضل،
وقطعا نوعيه هذي الفحوصات هي فحوصات حاسمه جدا،
فلا تنزعجى لهذا الامر و اتخذى هذي الخطوة،
اى الذهاب للطبيب.

وهناك حاجات بسيطة جدا جدا ارجو ان تتبعيها،
انت ذكرت انه لديك انشداد فالعضلات خاصة فالرقبه و الاكتاف،
هذا يصبح غالبا ناتجا من النوم فو ضعيات خاطئة،
فاحرصى ان تكون الوسائد خفيفة،
نامي على شقك الايمن،
اقرئى الاذكار،
النوم الصحيح بالوضعية الصحيحة يؤدى الى استرخاء عضلى ممتاز،
ويعرف ان عضله فروه الراس هي عضله كبار جدا جدا و ممتده حتي الناحيه الخلفيه فالرقبة،
اذا اي و ضعيه خطا فالنوم قد تؤدى الى نوعيه الشكوي التي تعانين منها.

بعد هذا اذا اتضح ان جميع الفحوصات سليمه – و ان شاء الله سوف يصبح ذلك هو الحال – انت مطالبه اذا بممارسه اي رياضه تناسب الفتاة المسلمة،
ورتبى و قتك،
وطبقى تمارين الاسترخاء،
وموقعنا لدية استشاره تحت رقم (2136015) يمكنك الاستفاده منها و تطبيق هذي التمارين على اصولها،
وسوف تكون -ان شاء الله تعالى- مفيدة جدا جدا بالنسبة لك.

ليس هناك ما يمنع ان تستخدمى الحبوب البسيطة التي تؤدى الى استرخاء العضلات كالماسكادول،
لكن شاورى الطبيب فذلك ايضا.

بارك الله فيك،
وجزاك الله خيرا،
وبالله التوفيق و السداد.


ثقل فوق العين