تعودت منذ صغرى على الجلوس على شكل حرف W،
والان عمري 20 سنة،
ومنذ سنتين لاحظت عندما العب كره القدم ان هنالك مشكلة بساقي اليمنى،
فهي تؤلمنى بعد اللعب،
ايضا عندما اذهب للنوم،
ذهبت الى طبيب،
وشخص الحالة بانها دوران فعظمه الفخذ،
فهل هنالك اي علاج طبيعي؟
ام العملية الجراحيه هي الحل الوحيد؟
الاخ الفاضل/ محمد حفظة الله.
و بركاته،
وبعد:
لا يوجد علميا اي اثبات ان الجلوس بشكل حرف W ،
يؤدى الى دوران عظم الفخذ femoral anteversion،
واذا تم اكتشاف ذلك الدوران فعظم الفخذ عند الاطفال،
فان معظمة يتحسن الوضع عندهم مع الوقت،
وعاده ما يعود الوضع الى الطبيعي فسن 8-10 سنوات،
وهنالك بعض الحالات التي لا تتحسن الاعراض مع الوقت،
وانما ربما تزيد،
وفى كهذه الحالة فانه ممكن كذلك مراقبه المريض،
وبعض الحالات تستمر حتي سن البلوغ،
او بعد ذلك.
وفى معظم الاحوال،
فان المريض يمكنة ممارسه الرياضه و المشي دون مشكلة،
وفقط فالحالات الشديده التي يعانى بها المريض من الالام،
وصعوبه ممارسه الرياضة،
فعندها يحتاج المريض للجراحة.
اما بالنسبة لك: فانت تقول ان الالام فالساق اليمني بعد اللعب،
فقد تكون المشكلة ليست بسبب دوران الفخذ،
وانما بسبب ما يسمي ب (shin splint) و هي الام تكون فالجزء الامامي من الساق مع الرياضة،
وبالفحص يصبح هنالك الام عند تلمس المنطقة الاماميه للساق،
وعلاجها بالراحه من الرياضة،
ووضع الثلج على المنطقة و لفتره حتي تخف الالام،
ووضع رباط (shin splint sleeve) و ذلك ممكن ان تحصل عليه من محلات الرياضة،
وتضعة عند الرياضه بعد ان تكون الالام ربما خفت تماما،
وتمارس الرياضه بالتدريج.
