سخونة القدمين من الاسفل

وهناك علاجات طبيعية مجربة ينصح الاطباء باستخدامها للتغلب على سخونة باطن القدمين:-

1- وضع القدمين في4 لتر  ماء بارد  المضاف لها ملعقة من الخردل المطحون القدمين للتخلص الفوري من سخونة القدمين ثم تغسل بالماء البارد وتجفف جيدا وبعد ذلك تدهن باي كريم ملطف للقدمين .

2- تدليك القدمين بماء ساخن وزيت الزيتون الدافئ  .

3- – تدليك القدمين بخل التفاح .

4-  دهن القدمين بالحناء لفترة لا تقل عن ساعتين ثم تغسل بالماء البارد وتجفف جيدا وتدهن باي مرهم ملطف .

5- استعمال الكريمات الملطفة للقدم . للوقاية من سخونة باطن القدمين

يجب مراعاة الاتي:-

1- ارتداء الاحذية والجوارب الواسعة التي تعطى مساحة كافية للقدم للتنفس .

2- يجب ان تكون الجوارب مصنوعة من القطن والاحذية من الجلد الطبيعي .

3- عدم ارتداء الاحذية والجوارب الضيقة .

4- تجنب المشي او الوقوف لفترات طويلة بقدر الامكان .

في حالة استمرار سخونة باطن القدمين لفترة طويلة يجب على المريض زيارة الطبيب للتاكد من اصابته باحد الامراض السابقة او لا وحتى ياخذ الدواء المناسب للمرض المسبب لارتفاع درجة حرارة باطن القدمين . يجب على مرضى السكرى اخذ الدواء الخاص بهم لضبط مستوى السكر في الدم ولتجنب الشعور بسخونة باطن القدمين