طبخ عربي تحضير مسقعة دايت

طبخ عربي تحضير مسقعه دِايت

المقادير:2 بدنجان مدور


واحدة فلفل رومي


و بالتاكيد فصين توم


و ملعقة صلصه


و لو باللحمة المفرومة يبقى حتة لحمة مفرومة و بصلة صغار التحضير:اول حاجة نجيب طاسة تيفال و نحط بها بس نقطتين زيت زتون أو مُمكن زيت نباتيالطبخ: و نحط الفلفل فِى الطاسة صدقونى هيتحمر و يَكون رائع المهم بقى لَو احتاج نقطة زيت كمان مُمكن تنقطوا فِى الطاسة بس متكتروش و قلبوة على الناحيتين


و دة البدنجان أنا قطعتة و رشيت عَلية ملح و سبتة نصف ساعة كدة عشان ينزل المياة الي به و حمرتة زي الفلفل بنص ملعقة زيت


و برضة يا فتيات لَو احتاجت نقطتين زيت عشان ميتحرقش المهم قلبوة كُل شويه


و دى صورتة البدنجان على النار


و دى بَعدِ ما اتحور شويه


و دى البصلة بتاعت اللحمة المفرومة برضة فِى نقتطين زيت


و دى لما حطيت اللحمة و قعت عَليها فلفل حراق


و دة حطيت بالتاكيد فصين توم فِى نقطتين زيت كدة اتشوحوا و حطيت خل و عليهم ملعقة الصلصة نسيت اقول انني حطيت كمان ملعقة صلصة للحمه


و حيت كُل المكونات على بَعض و توابل بقى ملح و كمون و شطه


و دة الشَكل النهائى الخطوه الاخيرة:اشتركي فِى صفحتنا على فيس بوك


و اعملى لايك فِى جوجل


المقال كاملا: لَو عايزه تشوفى المقال دِة بالكامل و بالصور و بمشاركات العضوات اضغطى هنا:


طريقَه عمل مسقعة دِايت يا صبايا يا كلبوظات بالصور مِن مطبخى فِى منتدي فتكاتنبذه عَن الموضوع: طريقَه عمل مسقعة دِايت يا صبايا يا كلبوظات بالصور مِن مطبخى مِن قسم متنوعه فِى موقع فتكات بواسطه العضوه moy86،



اشهى الوصفات و اطيب الطبخات مَع موقع فتكات 4.5 مِن 5 بتقييم 2 عضوة

  • طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة فتكات


طبخ عربي تحضير مسقعة دايت