عصير الطماطم للشعر

فائدة عصير الطماطم  :

• احتواء عصير الطماطم على فيتامين ا و فيتامين سى يساعد على تقويه جهاز المناعه ،
  
  كما تساعد هذي الفيتامينات على تقويه العظام و الاسنان .
  
  بالاضافه الى الوقايه من ارتفاع الكوليسترول ،
  
  كما انه عصير مليئ بالالياف و يساهم فخفض الوزن  .
• يساعد عصير الطماطم على تنظيم حركة الامعاء .
  
• يلعب عصير الطماطم دور مهم فالوقايه من امراض القلب .
  
• يساعد فتطهير الجسم لاحتوائة على الكبريت و الكلور ،
  
  كما يساعد الكلى و الكبد للعمل بشكل منتظم .
  
• يحتوى عصير الطماطم على ما ده الليكوبين الذي يحمى جسمك من نوعيات مختلفة من السرطان ابتداء من سرطان الثدي و سرطان الرئه و القولون كما يمنع تصلب الشرايين .
  
• يساهم عصير الطماطم على الحفاظ على الشباب الدائم و ينصح الاطباء باستبدال كاس القهوه بعصير طماطم التي تمنح الطاقة  و النشاط لجسمك.
• يحافظ على حيوية البشره و يمنع ظهور حب الشباب .
  

اقنعه الطماطم الخاصة بالعنايه بالبشره و الشعر:

لترطيب البشره و اكسابها لون و ردى طبيعي:

• اختارى حبه طماطم متوسطة الحجم ،
  
  و قومى بازاله قشرتها ،
  
  ثم اضيفى مقدار من الدقيق الى ان تحصلى على عجينه متماسكه ،
  
  يوضع الخليط على البشره مدة 5 دقيقة ،
  
  و كررية مره اسبوعيا يصلح للبشره العاديه و الدهنيه ،
  
  اذا كنت من صاحبات البشره الجافة اضيفى القليل من زيت الزيتون.

قناع الطماطم للشعر:

• اما بالنسبة للشعر فانه يعطى شعرك الجاف الحيوية و الاشراق ،
  
  يساعد فالتخلص من القشره ،
  
  و حكه الشعر  .
• ضعى عصير الطماطم على  الشعر مدة تترواح من 5:10 دقيقة ،
  يساهم  فى نعومه الشعر  .
• احرصى على تناول كاس يوميا من عصير الطماطم للاستفاده من كافه العناصر و الفيتامينات الهامه المتوفره فيه  .