فى البداية خلونا نتعرف على سبب اسمرار المنطقة :
(للمعلومية طبيعةهذه المنطقة لابد تكون اغمق من باقى اعضاء الجسم بس بالتاكيد اغمق بنسبة بسيطة مو ليل )اسباب مرضية :
بسبب الالتهابات المهبلية و كثرة الافرازات تسبب تراكمالبكتيرياوالاسمرار و الروائح الكريه.
سبب مناخية :اجواءنا الحارة و الجفافوالعرق يتجمع فيك المنطقه
و اغلب البنات ما تعمل تهوية للمنطقه
سبب اجتماعية :وهي اهم الاسباب .
.
و اعنى ثقافتنا الاجتماعية حول المنطقهالحساسه
من يوم كنا صغيرة و الكبار معطيننا تنبية ممنوع الاقتراب من هذي المنطقهوحتي مجرد النظر..
ذلك جزء محضور من جسمك ممنوع انك تسالى عنه او تعرفى عنه شيء .
.
حتي المتزوجة ياويلها و ياسواد ليلها لو اتكلمت عن ذلك المقال قدام بناتماتزوجو يازعم لاتخربهم
او تفتح عيونهم على حاجات و سخه
و كبرنا و جميع نعرفة عنهل المنطقة هو غسلها وقت قضاء الحاجة و الوضوء .
.
للاسف ما عرفنا ان به شيء اسمهاعتناء شخصية للمنطقه
الملابس نلبس اي نوع ما نعرف انه هالمنطقة ما ينفع لها غيرالقطن .
.
برضو الفوط الصحية لعبت فينا لعب و ما كنا ندرى ان به نوعيات مناسبهوانواع زفت .
.
يصير معانا افرازات و نستحى نقول للامهاتنا عاد كيف نروح لطبيبة .
.
و يوم صحينا على انفسنا و تعلمنا و تثقفنا طالعنا و ش نشوف
ياااسوود
ظلااام دامس و نجى نركض و ندور هنا و هنالك عن خلطة سحرية تشيل هالسوااد الى منسنين و نبغيها تشيلة بيوم و ليلة .
.
هذه كانت اهم الاسباب .
طرق الاعتناء بالمنطقة الحساسة :
– قبل جميع شيء لابد من علاج الالتهابات اذا كنتى تعانين منهاوغالبا ما تكون على شكل افرازات ملونة و كريهة و ربما يصاحبها حكة .
.لاتقولين فتاة و استحياجل لية به طبيبات و ادوية مو عشان يعالجونك انتي و غيرك .
.
فمثل هذه الاموراتركي الحياء محد راح ينضر غيرك .
.تنشيف المنطقة بعد ملابستها للماء و عدم تركهارطبة نهائيا .
— البعد عن المسحضرات المعطرة حول هذي المنطقة ما عدا المسكالاصلي .
.
-التخلص من الشعر بين فترة و ثانية فترك الشعر يعني ارض خصبة للجراثيم
-استعمال الشورتات القطنية لمنع الاحتكاك و لانة يمتص العرق .
-الابتعاد قدرالامكان عن بنطلون الجنز و اذا كان لابد منه فيلبس مدة قصيرة مع لبس فوطة للاستعمالاليومي .
.وعمل تهوية للمنطقة لو طالت لمدة اتداء الجينز
-استعمال الفوط التيتحتوى على القطن لا البلاستيك و عن تجربة فام تعتبر من الانواع الجيدة و البعد تماماعن اولويز و اذا اضطررديتى لاستخدامها ضعى فوقة قطعة محارم حتي لاتلامس بشرتك .
.
-تغيير الملابس الداخلية اكثر من مرة فاليوم .
.وايضا تغيير الفوط و قتالدورة اكثر من مرة حتي فالايام الاخيرة و حين يخف الدم لابد من تغيير الفوط منعالحدوث الحساسية ,
,والاروع حينما يخف الدم فاخر الايام ضعى فوق الفوطة قطعة محارموحتي لو كانت فوطتك من النوع الجيد .
.
لان المحارم يخفف من احتكاك البشرة بالفوطالي عده ايام فقط فلا تلتهب .
.
-بين فترات متباعدة استعملى غسول الماء و الملحللمنطقة الخارجية .
.
اما غسول المر فسمعت انه مناسب للمتزوجات .
.
_ فنهايةالدورة امسحى المنطقة الخاجية بالمسك و المسك به السائل انا استعملة من محل الارجوان بالخميس حلوة نظافة و ريحة و به الجامد الى ينطحن و ما نى عارفة طريقته-عمل تمرين كيجل بين فترة و ثانية للبنات .
.
و عملة بشكل يومي للمتزوجاتوكذلك الفتيات التي لم يسبق لهن الزواج لكن يعانين من اصوات تظهر من المهبل .
.
-عمل تمرين قيام و جلوس فهو يساعد على شد المنطقة .
.
-تدليك المنطقة بحباتالسكر مع زيت الزيتون قبل نزع الشعر يعمل على تقشير المنطقة و تخليصك من الحبوبوالشعر اسفل الجلد .
.
– تدليلك المنطقة بزيت الزيتون 3 مرات بعد نزع الشعرمباشرة يعمل على تخفيف نمو الشعر باضعاف بوصيلاتة كما انه يشد المنطقة و يخفف منالترهل .
.
علي فكرة انا جربت الزيت و ما نفع بشى ابدا
(لكن يمنع استعمال الماء بعد وضع الزيت مدة ساعة كاملة لان ملامسه الماءلمنطقة عليها زيت زيتون يسبب السوااااد )
_استعمال غسول طبي مرة فالاسبوع .
.
– الابتعاد نهائيا عن الموس عند نزع الشعر و ان كنتى من النوع الذي لايعرف سوءالحلق فانصحك بستخدام اله براون الزرقاء للحلق و التنعيم اما الموس فودعيها للابد
-شرب 8 كاسات من الماء يوميا ذلك سيساعد بالقضاء على مشاكل البول و الاتهاباتوحراره البول .
.
– الاكثار من طعام الاطعمة =الثقيلة و المفيدة كالمعجناتواللحوم و الاطعمة =الشعبية وقت الدورة فهي تعمل على شد المنطقة .
.ولا يجب ان نهتمبالشكل الخارجى و ننسي الداخلى .
.فبعد الزواج انتي مطالبة بان يصبح الاثنان فاحسنحال
لذا استغلى ذلك الامر من الان و حافظى عليهما معا و حاولى علاج اي امر يتعلقبتلك المنطقة من التهابات و اصوات و ترهل قبل ان تتزوجي و يصبح العلاج اصعب .
.همسة فياذن جميع بنت متزوجة و غير متزوجة .
.
اكثرى من المشي و لو حصلك تزورى السوق مرة فيالاسبوع و تمترية ياسلام عليك او تمشي بحوشكم مسافة لابئس فيها .
.
صدقونى ذيكالمنطقة راح تنشد و تكون
تراكثرة الجلسة تغلى عضلات ذيك المنطقة مترهلة و ما فيهاحياة >>تسمع بالوصف
