علاج الامساك بالاعشاب

يعتبر الامساك حالة مرضيه تحدث نتيجة حدوث اضطرابات بالجهاز الهضمى و نتيجة الاكثار من تناول اكل يسب الامساك و هو يعني حدوث جفاف و تصلب بالبراز و صعوبه فالتبرز و قله ايضا فعدد مرات التبرز و هنالك الكثير من الادويه و العقاقير لعلاج الامساك و التي تسمي بالملينات و لكن اذا اردت ان تعالج الامساك طبيعيا فنحن نقدم لك على موقع ثقف نفسك ابرز و اهم طرق تساعدك فعلاج الامساك بالاعشاب و لك ان تعلم ان التنظيم الغذائى و تناول الاطعمة =المحتويه على الالياف يساعد بشكل كبير على التخلص من الامساك و اجتناب حدوثه