كتب بواسطة: سهام احمد

|25/04/2014

|كتب في:

• صحة

ذهبت الى النوم و لكن استيقظت مع العيون الحمراء ،

هو اكثر بعديد مما يبدو ينذر بالخطر .

وعاده ما تسبب هذا بسبب تورم الاوعيه الدمويه .

الاوعيه الدمويه فالجزء الابيض من العين تتضخم ،

مما يتسبب فالاحمرار .

وعاده ما يتحسن مع الوقت ،

ولكن اذا لم يعالج ،

فانة ممكن ان يؤدى الى مشاكل خطيره ،

حتي العمي .

اسباب احمرار العين :


لذلك ما الذي يسبب هذي المشكلة و يجعل العين مؤلمة؟
هنالك الكثير من العوامل التي ممكن ان تسبب احمرار العينين ،

وبعضها :


1.
الحساسيه :


حساسيه العين ،

هى واحده من الاسباب الرئيسيه لاحمرار العينين .

الحساسيه تسبب الاحمرار ،

وحكه ،

وحرق و العينين المائى .

وتحدث حساسيه العين بسبب خلل فالجهاز المناعى ،

وذلك فمحاوله لمحاربه مسببات الحساسيه ،

وتنتج الاجسام المضاده التي تسبب عيون لاطلاق الهستامين و مواد ثانية .

هذا يجعل عيون حمراء ،

حكه و المائى .

2.
العدوي :


و ممكن كذلك ان يصبح اسباب ،

وحكه حمراء و منتفخه العينين بسبب الالتهابات .

عدوي العين شيوعا تشمل ما يلى :


– التهاب الملتحمه او العين الورديه : التهاب الملتحمه هو التهاب التي تنتج عيون حمراء .

وغالبا ما يتسبب فيها فيروس و عاده لا تستجيب للمضادات الحيوية .

فى الظروف القاسيه ،

يمكن ان يؤدى كذلك الى التهاب الملتحمه و الحكه و التفريغ .



– التهاب الجفن : التهاب الجفن هو التهاب العين ثانية التي تنتج عيون حمراء .

وغالبا ما يترافق هذا من اثناء تشكيل قشره على الرموش .

بعض الاسباب الشائعه الثانية من العيون الحمراء هي :


قله النوم


كحول


تدخين


الافراط فاستعمال العدسات اللاصقة


فرك المفرط للعيون


الافراز الطبيعي الجسم للهستامين .



و حمي القش البرد و الانفلونزا

العلاجات البيتيه لاحمرار العيون :


و ممكن للعين الحمراء فبعض الاحيان ان تكون مشكلة اكثر خطوره .

اذا رافق العيون حمراء من قبل التفريغ ا و  اعراض البرد ،

ومن بعدها يجب ان تشاهد الطبيب قبل الذهاب للعلاج الذاتى .

اذا لم يتم خفض رؤيتك و انت لا تعانى من الالم ،

ثم يمكنك محاوله بعض العلاجات البيتيه لعلاج احمرار العينين .

1.
الغذاء :


النظام الغذائى ممكن ان يصبح لها تاثير كبير على صحة العينين .

تناول و جبات متوازنه غنيه فالاحماض الدهنيه اوميغا 3 ،

و فيتامين A،
B ،

C،
E و الحديد و الزنك ،

وزياكسانثين .

وهنالك نقص ففيتامينات ب المعقده ممكن ان تؤدى الى امراض العين بما فذلك احمرار .

فيتامين (ا) مطلوب كذلك لرؤية اروع .

تستهلك الاطعمة =الغنيه الكاروتينات و وتين لمنع احمرار العينين .

2.
ضغط الباردة :


و غالبا ما يصحب احمرار العينين بواسطه تورم ،

والتى ممكن علاجها بسهوله فالمنزل .

للحد من التورم ،

وتطبيق وضع كيس من الثلج او كمادة باردة مره واحده جميع ساعة .

ضغط الباردة يساعد على انقباض الاوعيه الدمويه فالعينين ،

والحد من الاحمرار .

يمكنك كذلك استعمال مكعبات الثلج ملفوفا فقطعة قماش نظيفه .

خلال استعمال وضع كيس من الثلج ،

ومن لف فقطعة قماش رقيقه لمنع حرق الجليد .

وسوف يقلل كذلك من ضغط الباردة احتباس السوائل حول العينين .

3.
منشفه :


مكان متسخ هو كذلك واحده من الاسباب الرئيسيه لاحمرار العينين .

يمكنك وضع قطعة قماش بعد غسلها فالماء الدافئ على العين المغلقه .

كرر هذي العملية ثلاث الى اربع مرات فاليوم و لكن فقط مع الماء الدافئ .

سوف الحراره افراج المسام فمنطقة الرمش .

لا تحاول الضغط على المكان لانها ممكن ان تنتشر العدوي الى المنطقة المحيطه بها

4.
قطرات العيون :


قطرات العين هي واحده من اروع العلاجات للتورم ،

او غضب احمرت عيون .

قطرات العين تحتوى على الهيستامين ،

والتى تتحكم الحكه و التورم .

قطرات العين يجب استعمال 4 مرات فاليوم .

لا ينبغى المكشوف استخدامة كما ممكن ان يسبب كذلك مشاكل فالعين الثانية .

5 .

الخيار :


الخيار فعال جدا جدا لعلاج احمرار فالعينين و منتفخ .

وضع شرائح الخيار على الجفون لتخفيف الاحمرار .

يعمل فنفس الكيفية كما ضغط الباردة .

مساحه باردة من الخيار يتسبب فانقباض الاوعيه الدمويه ،

والحد من ظهور احمرار فالعينين .

خصائص مضاده للتهيج من الخيار تقليل الالتهاب و التورم و تهيج فالعينين .

للحصول على اروع النتائج ،

تجميد الخيار مدة 10 الى 15 دقيقه قبل تطبيق على الاجفان .

هذا و سوف توفر راحه اضافيه .

نقع شرائح الخيار فماء الورد و بردت لبعض الوقت .

وضعة على الجفون مدة 20 دقيقه .

وسوف يساعد كذلك فخفض خيار الدوائر السوداء تحت العينين .

6.
ماء الورد :


غسل العينين بماء الورد هو واحد من العلاجات البيتيه الاكثر تفضيلا لعلاج حكه فالعيون .

غسل العينين لا يقل عن 2 الى 3 مرات فاليوم لاعطاء تاثير التبريد للعيون .

بدلا من هذا ،

بلل القطنه فماء الورد و وضعة فالثلاجه مدة 15 دقيقه .

وضع كره من القطن بارد على العيون المغلقه لالاغاثه الفوريه .

يمكنك كذلك وضع بضع قطرات من ماء الورد مباشره فالعينين .