السؤال :
وبركاته،
اما بعد:
منذ ان كنت شابا،
تقريبا قبل 20 سنة،
وانا اعانى من اكتئاب حاد جدا،
وانتفاخ فالقولون،
وهذا الانتفاخ لا يظهر من بطني،
بل يبقي ليمتص الجسم الغازات،
ويغير لون الجسم الى الاصفرار،
وهذا ما زاد معاناتي،
وانا الان استعمل (دوسباتالين) 200 ملغ،
واستخدم (سيرمونتيل) و (تريبتيزول)،
وارتاح مؤقتا بهذا الدواء،
واجد صعوبه فالنوم،
افيدوني،
هل ذلك دواء مناسب ام هنالك غيره؟
وهل الاستمرار على هذي الادويه له انعاكواب و اضرار؟
افيدونى جعلنى الله و اياكم و كل امه التوحيد فالفردوس الاعلى،
وجزاكم الله عنا جميع خير.
الجواب :
الاخ الفاضل/ عامر محمد حفظة الله.
وبركاته،
وبعد:
فان اضطرابات القولون العصبى – او العصابي – كثيرا ما تكون مزمنه لدي بعض الناس،
خاصة اذا كانت شخصياتهم تتميز بسمات القلق.
العلاج لمثل هذي الحالات:
اولا: يجب ان تغير نمط حياتك،
وارجو ان تتخلص من الروتين،
ومن النمطية،
وتجعل حياتك فعالة،
تقسم و قتك ما بين العمل و العباده و التواصل الاجتماعى و الترفية عن النفس،
والقيام بكل الواجبات الاجتماعية،
والاجتهاد فتطوير الذات،
والا تترك مجالا للفراغ،
ولا بد للرياضه ان تاخذ حيزا خاصا فحياتك،
فمقال القولون العصبى و ما يسببة من انتفاخ يستجيب بصورة ممتازه لممارسه الرياضه باستمرار.
ثانيا: ارجو ان تقوم بالترتيب الغذائى الذي يناسب علتك – ذلك مهم – هناك اطعمة =و مشروبات يعرف الذين يعانون من القولون العصبى انها ربما تضرهم،
لكنهم لا يمتنعون عنها فبعض الاحيان،
فكن حذرا فهذا السياق،
وحاول ان تتناول كميات من البقدونس،
وان تشرب شراب النعناع،
هذا – ان شاء الله تعالى – يفيدك كثيرا.
بالنسبة ل (دوسباتالين) لا شك انه دواء جيد،
لكن لا اري ان هناك داع لان تداوم على تناوله،
وعقار (سيرمونتيل) من اروع الادويه التي تعالج القلق الاكتئابي،
كما انه محسن ممتاز للنوم،
وذو خصوصيه مميزه فعلاج اضطرابات القولون العصبي،
و(تريبتيزول) كذلك عقار جيد،
لكن لا اري هناك داع ان تتناول ال (سيرمونتيل) و (تريبتيزول) فذات الوقت.
انت لم توضح الجرعات التي تتناولها،
ومن ناحيتى اقترح ان تتناول ال (سيرمونتيل) فقط،
ويمكن ان تبنى جرعتة بالتدريج حتي تجعلها ما ئه مليجرام ليلا،
وبالطبع تتوقف عن ال (تريبتيزول) كما ذكرت لك،
وجرعه المائه مليجرام هذي يجب ان تستمر عليها مدة سته اشهر على الاقل،
بعد هذا تجعلها خمسين مليجراما ليلا مدة عام (مثلا).
ويمكنك ان تضيف عقار (دوجماتيل) و الذي يعرف علميا باسم (سلبرايد) فهو مميز جدا جدا فعلاج القلق و التوترات التي تنتج عنها ما يعرف بالاعراض التجسيديه – اي ان القلق او التوتر يؤدى الى اعراض جسديه كثيرة،
واهمها اعراض الجهاز الهضمي،
خاصة ما يعرف بالقولون العصبى او العصابي -.
جرعه (الدوجماتيل) هي: 50 مليجراما،
يتم تناولها ليلا مدة شهر،
بعد هذا اجعلها حبه صباحا و مساء مدة شهرين،
ثم حبه فالمساء مدة شهر،
ثم توقف عن تناول الدواء.
ذكرت لك بعض الارشادات التاهيليه فيما يخص تطوير نمط الحياة،
واريد ان اركز على ذلك المقال مره اخرى،
وانصحك كذلك بما يسمي بالتفريغ النفسي،
والذى يقصد فيه ان تعبر عن ذاتك اولا باول،
وفى حدود الذوق،
والا تترك الامور الصغيرة تتجمع فنفسك لتؤدى الى احتقان و غضب و توترات داخلية تكتمها،
وهذه بطبيعتها تؤدى الى انعاكواب سلبيه جدا جدا على صحتك النفسية،
وتثير لديك اضطرابات القولون و اضعاف النوم.
تمارين الاسترخاء كذلك لها فوائد عظيمه فعلاج كاعراضك،
ولدينا فاسلام و يب استشاره تحت رقم (^2136015^) ارجو ان تتطلع عليها،
وتحاول تطبيقها بقدر ما تستطيع،
وسوف تجد بها فوائد كبيرة.
لا اريدك ان تعتمد على العلاج الدوائى فقط،
هو جيد و مفيد،
لكن الاخذ بالاليات الثانية التي ذكرناها كذلك مهمة،
ومكمله للفوائد العلاجيه – ان شاء الله تعالى –.
بارك الله فيك،
وجزاك الله خيرا،
ونسال الله لك الشفاء و العافية،
والتوفيق و السداد.
- دواء سيرمونتيل
- سيرمونتيل
- فوائد دواء سيرمونتيل
- فوائد سيرمونتيل
- قطرات سيرمونتيل
- تعريف دواء سيرمونتيل
- دواء سير مو نتيل
- دواء السيرمونتيل
- ماهي علاج سيرمونتيل
- السيرمونتيل
