تعتبر مسالة البحث عن علاج لتساقط الشهر هي من اكثر العلاجات التي تبحث عنها شريحة كبيرة من النساء و الرجال على حد سواء . و الوسائل الطبيعية لعلاج تساقط الشعر بالمنزل و الحد منه هي محبذة بشكل اكبر بسبب الثقة المطلقة لدى معظم المجتمعات بان العلاجات الطبيعية تعطي نتائج افضل بكثير من العقارات الطبية و الادوية فيما يتعلق بمعالجة تساقط الشعر و ايضا بعد ان فشلت عشرات المستحضرات و الكريمات و الزيوت التي تباع بالصيدليات في علاج او تخفيف تساقط الشعر . هناك العديد من الاسباب التي تؤدي لتساقط الشعر منها اسباب عضوية و منها نفسية .. فمثلا المبالغة في استعمال المنتجات و المستحضرات المخصصة للشعر هو سبب مباشر في ضعف و تساقط الشعر . كما ان الاصابة بحالة من جفاف فروة الراس هي ايضا مؤثرة جدا في مشكلة تساقط الشعر . و من اسباب الصلع المبكر عند الرجال هو اصابة بصيلات الشعر او جذورها بالتلف و الضعف الشيء الذي يؤدي الى عدم مقدرة هذه البصيلات لانبات الشعر و بالتالي تساقطه . الغذاء الصحي هي احد العوامل المهمة في علاج تساقط الشعر و تقويته فهناك العديد من الماكولات الصحية التي تحتوي على مواد مقوية لبصيلات و جذور الشعر مثل البيوتين يعتبر الشوفان و الارز البني غني بهذه المادة .و من المواد الغذائية المفيدة لمعالجة سقوط الشعر و تقوية نموه زيت الزيتون و ايضا الزنك و الحديد هي عناصر ممتازة جدا في علاج تساقط الشعر و تتواجد هذه المواد بكثرة في السبانخ ولا ننسى ايضا الخضروات التي تحتوي على المعادن و الفيتامينات اما الفاكهة فمنها ما هو غني بفيتامين E مثل الافوكاتو الذي يعمل كمضاد للاكسدة وهو يلعب دور اساسي و مهم في معالجة تساقط الشعر . العوامل النفسية لها ايضا تاثيرات سلبية و مباشرة على تساقط الشعر فالقلق و التوتر الزائد عن الحد سيضر صحة الشعر فلذبك يجب المحاولة دائما باخد فترة من الراحة و الاستعانة بالمهدءات الطبيعية كالشاي الاخضر او عمل دوش دافئ بهدف الاسترخاء و ابعاد القلق . زيت اللوز و زيت الزيتون يعطيان نتائج ممتازة عند فرك و تدليك فروة الراس بهما حيث يعمل زيت الزيتون و زيت اللوز على زيادة نشاط الدورة الدموية و بالتالي تغذية البصيلات و جذور الشعر . لذا واظب على تدليك فروة الراس بهذه الزيوت و ينصح بالقيام بعملية التدليك بعد الاستحمام حيث تكون فروة الراس نظيفة و مفتوحة المسامات لامتصاص الزيوت الطبيعية . زيادة الكثافة الشعر يجبب العمل عليها ايضا حيث انها واحدة من وسائل مقاومة تساقط الشعر و للقيام بهذا الشيء يجب التركيز على بعض العناصر المهمة كالبروتين وهو من عنصر مكون للبنية الاساسية لنمو الشعر و البروتين موجود في مادة البانثينول . كما ام هناك بعض المنتجات الطبيعية التي تعالج تساقط الشعر لاحتواءها على فيتامين بي 5 . ابتعد عن استعمال المشط ذو الاسنان الضيقة و المتقاربة فاستعماله مؤذي جدا للشعر لانه سحب الشعر و قطعه من البصيلات و بالتالي ضعف بالشعر لذا اقتني مشط ذو اسنان واسعة . كثافة الشعر في من احد علامات قوة الشعر . و لتحصل على شعر كثيف و طويل يمكن استخدام الصبار وهو فعال جدا في اطالة الشعر بسرعة و تقوية البصيلات كما ان هناك مستخلص من الصبار و هو عصير الالوفيرا و الذي يمكن فرك و تدليك فروة الراس به بشكل متكرر و سوف تكون النتائج مفاجئة و جيدة جدا فيما يخص كثافة الشعر . و اخيرا سنقدم لكم وصفة طبيعية ممتازة لعلاج تساقط الشعر و هي خليط يمكن تحضيره بالمنزل و مكوناته هي : مائة جرام ثوم مبشور .. خمسون جرام قرنفل … نصف ملعقة زعفران … ماء ورد نصف كوب … الطريقة هي ان تسكب الزعفران في كوب ماء الورد و تتركه لمدة ساعة .. بعد ذلك اضف الثوم المبشور و بعدها مباشرة ضع القرنفل .. قم بتدليك فورة الراس بهذا الخليط و بشكل جيد ثلاث مرات على الاقل بالاسبوع … اذن نصل معكم لنهاية الموضوع مع التاكيد بان اتباع هذه الخطوات سيكون ذو نتائج جيدة و ملحوظة في علاج تساقط الشعر .
