عند الاثارة اوالارتباك او الحزن، غالبا ما نشعر بوجود ما يعرف ب”غصة” في الحلق”، رغم عدم وجود اي شيء في الحلق. وبحسب الخبراء فان شعور “ضيق الحلق” يتولد عند مقاومة مشاعر قوية، كحبس الدموع عند البكاء مثلا. الامر الذي يؤدي الى اجهاد العضلات وتشنج عضلات البلعوم، ما يعيق حركة الحنجرة.
وبحسب كيرستين كالتنبيرغ، اخصائية انف اذن حنجرة في برلين، فان الحنجرة تنظم الكلام والتنفس الى جانب البلع الفين مرة يوميا. وعند تضيق الحلق يصبح الامر اصعب. اذ تتشنج العضلات التي تغلق المريء، الامر الذي يؤدي الى تضيق مدخله. ويعيق الحلق الكلمات من الخروج، عند محاولة حبس الدموع.
بعض الاشخاص يشعرون دوما بغصة في الحلق وعليهم التجشؤ باستمرار. وعندما يكون هذا الشعور مزمنا فلابد من الذهاب الى الطبيب لمعرفة اسباب هذه الظاهرة التي تعرف باعراض “غلوبوس” الذي يمكن ان يكون سببه التهابا او اضطرابا في الغدة الدرقية، حسب كالتنبيرغ.
وللعامل النفسي دور مهم في الشعور بتضييق الحلق. فالتوتر او القلق او الاكتئاب يجعل المرء يشعر بوجود بضيق في الحلق دون وجود سبب عضوي. وهنا تنصح كالتنبيرغ بضرورة استشارة الطبيب.
وللتخلص سريعا من شعور “الغصة “، تنصح كالتنبيرغ بشرب كاس من الماء بسرعة، فعند الشرب ترتفع الحنجرة نحو الاعلى وتسترخي العضلات المتشنجة. ويساعد البكاء ايضا على تخفيف التوتر، حيث يختفي الشعور بالغصة من تلقاء نفسه.
- اسم علاج غصة الحلق
- غصة الحلق
- لظاهرة التي تعرف بأعراض غلوبوس
