شاي البابونج ، وهو مشتق من زهرة البابونج ، معترف به منذ فترة طويلة لفوائده الطبية وللجمال . زهرة البابونج يشبه الاقحوان مع بتلات بيضاء جميلة لها وزهيرات القرص الاصفر، ولها رائحة قوية . الاصلي الى اسيا واوروبا واستراليا وامريكا الشمالية ، وهذا ازهار جميلة خلال فصل الصيف في وقت مبكر
شاي البابونج هو الشاي ذو اللون الذهبي اللذيذ ، بنكهة الفواكه الشهية . يوفر هذا العلاج بالاعشاب حل العديد من المخاوف الصحية ذات الصلة مثل الامعاء والمعدة واضطرابات ، و القلق ، والارق ، وتقرحات الفم وهلم جرا . وعلاوة على ذلك ، فانه له فوائد لا تعد ولا تحصى ايضا للجمال.
هنا ستجد فوائد للجمال لا تصدق من شاي البابونج مع نصائح مفيدة حول الاختيار ، والتخزين والاستخدام .
فوائد شاي البابونج للجلد :
1. شاي البابونج بالفطرة مع له خصائص مذهلة ، مضادة للاكسدة ، والتطهير ، وخصائص الترطيب ويعتبر علاج العناية بالبشرة الكامل .
2. خصائص الشفاء كبيرة ، شاي البابونج يسرع عملية الشفاء من الجروح الطفيفة وايضا يطهر الجروح
3. شاي البابونج ممتازة لتبييض الجلد . فانه يخفف بشرتك ويجعلها توهج صحي طبيعي .
4. فعال جدا كمهدئا لتهيج الجلد وحروق الشمس
5. قوة من مضادات الاكسدة التي تساعد على محاربة حب الشباب كما انه يعمل العجائب للقضاء على ندوب حب الشباب .
6. يحمي بشرتك من ضرر الجذور الحرة ، وهي المساهم الرئيسي الى الشيخوخة المبكرة ، وبالتالي تساعد في الحفاظ على سحر الشباب الخاص بك لفترة طويلة .
7. يمكن وضع اكياس شاي البابونج تحت العينين يساعد على تقليل الهالات السوداء تحت العين وانتفاخ العين . كما انها بلسم للعيون المتعبة الخاص بك .
8. عند مزج الحليب المجفف وشاي البابونج وفركة على الوجه . يزيل قشور الوجه وخلايا الجلد الجافة ويظهر الخلايا الجديدة
9. اذا استهلك شاي البابونج على اساس منتظم ، يغذي ويرطب بشرتك من عمق . قد تحتاج ايضا الى استخدام البابونج في وصفات الجمال محلية الصنع لرسم فوائد جمالها .
فوائد شاي البابونج للشعر :
شاي البابونج لديه الكثير لتقدمه للعناية بالشعر كذلك . بعض من افضل مزايا هذا المشروب العشبية هي كما يلي :
1. شطف شاي البابونج يضيء الشعر الشقراء على الفور . اذا جنبا الى جنب مع الحناء ، فانه يجعل الضوء الطبيعي للشعر الداكن كذلك .
2. لتفتيح الشعر استخدام شاي البابونج وشطف الشعر يضيف ضوء مشرق ذهبي مذهل على الشعر البني . استخدام العلاج بانتظام لتخفيف شعرك تدريجيا .
3. تم العثور البابونج ايضا ان يكون فعال جدا في القضاء ومنع قشرة الراس . بالاضافة الى ذلك ، كما انه كبلسم لفروة الراس .
الفوائد الصحية لشاي البابونج :
1. شاي البابونج لديه خصائص استرخاء العضلات . انه يريح عضلات الرحم ويعطي الاغاثة من تشنجات الحيض . لانه يزيد الجلايسين مما يقلل تشنجات العضلات . على الرغم من الكثير من شاي البابونج يمكن ان يخل المعدة ايضا . حتى في كميات مناسبة ، يمكن ان تساعدك على الحصول على اعفاء من تشنجات المعدة اثناء الحيض ، فكوب من شاي البابونج بعد يوم عمل شاق يمكن تخفيف التوتر ايضا .
2. يمكن اتخاذه شاي البابونج على اساس منتظم بكميات مناسبة لانه يمكن ان تساعدك على تهدئة الام قرحة المعدة .
3. البابونج له خصائص مضادة للبكتيريا . وبالتالي فانه يزيد من قوة جهاز المناعة للشخص . شاي البابونج التي اتخذت خلال السعال والبرد تساعد الشخص التعافي منه بصورة اسرع .
4. شاي البابونج يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ، وبالتالي فانه يساعد في السيطرة على اعراض داء السكري . يطلب منك الطبيب للحصول على جرعة فعالة من شاي البابونج .
5. يمكن ان تكون شاي البابونج معباة الى حزم صغيرة من البلاستيك او في الضواغط او حتى جعل في مكعبات الثلج واستخدامه على العيون المتعبة لعلاج الهالات السوداء او مشاكل في العين .
6. يمكن استخدام شاي البابونج لعلاج البواسير من خلال تطبيق شاي البابونج لتبرد ضجة كبيرة مهدئا .
7. انه يقلل من تكوين الغاز . كما انه يساعد على التخلص من الحرقة ومتلازمة القولون العصبي .
8. يمكن ان تضع القطن في شاي البابونج البارد والمستخدمة في الطفح الجلدي الذي يظهر على الجزء الخلفي خلال فصل الصيف . شاي البابونج عندما تستهلك داخليا يمكن تهدئة النظام تماما ويساعدك على التخلص من اعراض الحساسية .
9. الدخول المنتظم لشاي البابونج يمكن ان تساعدك على التخلص من الصداع النصفي .
10. شاي البابونج له خصائص مسكنة . المدخول المنتظم للشاي البابونج يمكن ان تساعدك على الحصول على نوم جيد ، ويمكن ان اعطيك الاغاثة من النوم المضطرب
11. البابونج له خصائص تعزيز المناعة ، ويساعد في مكافحة نزلات البرد ، نظرا لخصائصة المضادة للجراثيم .
12. لشفاء الجرح فقد كان المصريون والرومان والاغريق يستخدمو ازهار البابونج في تطبيقها على الجروح لتسريع الشفاء .
احتياطات ونصائح لتناول شاي البابونج :
بعض الناس لديهم ردود فعل تحسسية خطيرة (بما في ذلك الحساسية المفرطة) الى البابونج . اذا لديك حساسية من غيرها من النباتات في نفس العائلة مثل ديزي، السجاد ، استر ، اقحوان ، او القطيفة يجب عليك توخي الحذر عند استخدام البابونج .
ينبغي تجنب البابونج خلال فترة الحمل لانها قد تكون بمثابة منبه الرحم وبالتالي زيادة فرصة الاجهاض .
يجب على الناس الذين يعانون من اضطرابات النزيف او سيولة الدم تجنب البابونج ، كما انه يحتوي على الكومارين ، وربما تزيد من فرصة حدوث نزيف .
افضل وقت لشرب هذا الشاي العشبي هو ساعة تقريبا قبل وقت النوم . هذا سيساعدك على النوم بسلام الى جانب تقديم الفوائد الصحية والتجميل الاخرى.
دراسات وابحاث :
اثبتت الدراسات الامريكية ان فائدة الشاي البابونج الاكثر شهرة هو كوسيلة مساعدة على النوم . ومن المعروف عن خصائصه الاسترخاء ومهدئ وغالبا ما تؤخذ قبل النوم تساعد على النوم المريح ، كما انه مفيد لمجموعة متنوعة من مشاكل في المعدة . فهو مسكن الام المعدة ، ويخفف من اعراض متلازمة القولون العصبي ، ويساعد في عملية الهضم بشكل عام . كثيرا ما وجدت في الشاي لعملية الهضم في تركيبة مع النعناع .
واحدة من الدراسات وجدت ان شرب الشاي البابونج يرفع مستويات البول من الجلايسين ، وهو المركب الذي يهدئ من التشنجات العضلية . ويعتقد الباحثون ان هذا هو السبب في ان شاي البابونج يساعد في علاج تشنجات الحيض ، كما وحدت احدى الدراسات ان مرهم البابونج كان مفيدا في علاج البواسير ، كما اظهرت بعض الدراسات ان شاي البابونج يعمل على حماية ممكنة ضد العديد من انواع مختلفة من الخلايا السرطانية .
