فوائد لحماية البشرة من الكبر

مجموعة مجربة من الوصفات الجمالية المضادة للتقدم في العمر.

1- قناع البيض

يحتوي البيض على العديد من العناصر الفعالة المقاومة للتقدم في العمر كالاوميجا 3، البروتين، الزنك. كما يحتوي صفار البيض على مركب خاص مضاد للتجاعيد وهو البيوتين. حيث يساعد البيوتين على زيادة انتاج الدهون في الجسم، ويساعد ايضا على اصلاح خلايا الجلد التالفة، مما يعمل على منع ظهور تجاعيد البشرة. والبيض معروف بقدرته على شد البشرة المترهلة ايضا.

الخلطة الطبيعية

1- يستخدم بياض بيضة واحدة، ويتم خفقه جيدا في وعاء عميق. بعد ذلك تضاف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.

2- يوضع الخليط على الوجه ويوزع جيدا. ثم يترك على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء البارد جيدا.

3- يستعمل ماسك البيض على البشرة يوم بعد يوم.

2- الجزر مع البطاطا الحلوة

الجزر من اهم المصادر الغنية بفيتامين A، الذي يساعد على تحفيز انتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة. والكولاجين هو المسؤول على شد البشرة المترهلة ومنع ظهور التجاعيد، مما يعطيك طلة شبابية وبشرة نضرة. اما البطاطا الحلوة فهي من اهم العوامل المقاومة للشيخوخة، حيث تساعد على منع ظهور التجاعيد وتساعد على نعومة البشرة ايضا.

الخلطة الطبيعية

1- قومي بسلق ثمرة من الجزر مع ثمرة من البطاطا في ماء مغلى.

2- بعد ذلك، تهرس معا جيدا كي نحصل على خليط ناعم.

3- يضاف القليل من الكركم مع صودا الخبز للخليط.

4- بعد ذلك، يوضع الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف جيدا بالماء الدافئ.

3-قناع الزبادي

الزبادي غني بفيتامين A، وهو من العوامل المضادة للشيخوخة. كما انه يساعد على انتاج العناصر الغذائية المقاومة لتجاعيد البشرة عند تناوله بانتظام.

الخلطة الطبيعية

1- تخلط 2 ملعقة صغيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.

2- ثم تضاف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج، وتفرغ محتويات كبسولة فيتامين E، مع اضافة القليل من مسحوق الكركم.

3- تخلط المكونات معا جيدا، ثم يوضع الخليط على الوجة والرقبة لمدة 10-15 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.

4-قناع ماء الورد

ماء الورد يتمتع بخصائص تجديد البشرة، كما ان له خواص مهدئة على الجلد. فهو يساعد على تنشيط الدورة الدموية، كما انه يقلل من انتفاخات ما تحت العينين.

الخلطة الطبيعية

1- تخلط 2 ملعقة صغيرة من ماء الورد النقى، ثم تضاف ½ ملعقة من عصير الليمون وعدة قطرات من الجلسرين.

2- باستخدام قطعة من القطن، قومي بتوزيع الخليط على بشرة الوجه والرقبة.

3- لا تقومي بغسل الوجه بعد وضع الخليط حتى تمتصه البشرة تماما.

5-قناع حليب جوز الهند

حيث يساعد حليب جوز الهند على مكافحة علامات الشيخوخة، مما يحافظ على نعومة البشرة. كما يحتوي على مضادات الاكسدة وعوامل مضادة للالتهابات مما يساعد على الوقاية من ظهور التجاعيد.

الوصفة الجمالية

1- يمكنك شراء حليب جوز الهند مباشرة من الاسواق الكبرى، او يمكنك استخراجه بنفسك من ثمرة جوز الهند.

2- باستخدام قطعة من القطن، قومي بتوزيع حليب جوز الهند على الوجه.

3- يترك على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف جيدا بالماء البارد.

6-قناع الموز

من اكثر الفواكه المعروفة بخواصها المضادة للشيخوخة هي الموز. حيث يحتوي الموز على فيتامين A، B، وE. كما انه مصدر غني بالزنك، البوتاسيوم والحديد المفيد لصحة المراة بشكل عام.