كثرة التجشؤ

كثرة التجشؤ 20160917 958

التشجؤ عرض و ليس مرض و ربما يزعج كثيرا من الناس و ربما يكون الامر محرجا اذا زاد عن حدة التجشوء له سبب عديده ،

منها : مشاكل المعده ،

مثل التهابات المعده و القرحه ،

كما ان القولون العصبى يعتبر من اهم المشاكل التي تؤدى الى ظهور كهذه الاعراض ،

وكذلك مشاكل المراره المزمنه ,

لذا مراجعه طبيب الجهاز الهضمى ممكن ان يساعدك كثيرا فمعرفه الاسباب ،

وقد يتطلب الامر اجراء بعض الفحوصات ،

مثل الموجات الصوتيه ،

او المنظار ،

بحسب تقييم الطبيب

كيف يحدث التجشؤ :


التجشؤ او التكريع هو افراج غازات من الجهاز الهضمى (اساسا المريء و المعدة) عن طريق الفم.
يرافقة عاده صوت متميز،
وفى بعض الاحيان،
ترافقة الرائحة.
عند الطعام تذوب فالاكل كميه قليلة من الغازات او الهواء و تجد طريقها الى القولون.
وعندما تكون الغازات مكونه من غازى النتروجين و الاوكسجين و الذين يتوفران فالجو،
فان هذا يعني ان الغازات ناتجه عن ابتلاع كميه من الهواء خلال تناول الطعام.

اسباب التجشؤ :


التجشؤ يحدث نتيجة لتناول كميات كبار من الاطعمة =او تناول الطعام بسرعه او تناول بعض السوائل كالمياه الغازية او عند بلع كميه من الهواء مع الاكل و ربما يحدث التجشؤ نتيجة لوجود غازات فاعلي البطن.
واحيانا يشعر الانسان بالرغبه فالتجشؤ نتيجة لوجود عسر هضم او امتلاء فالمعده مما يؤدي الى تهيجها كما ممكن ان يحدث نتيجة لتناول بعض الادويه التي تسبب صعوبه فالهضم او التي تسبب فحدوث افرازات حمضيه بالمعده مما يقلل من قدرتها على هضم الاكل كما ان التدخين مباشره بعد تناول الاكل يتسبب فحدوث هذي الحالة.


كما ان هنالك بعض الميكروبات التي تصيب الجهاز الهضمي و تتسبب فحدوث التهابات المعده كما يحدث كذلك نتيجة لالتهابات المرىء او التهابات الاثني عشر.

علاج التجشؤ :


– اجتناب المشروبات الغازية .



– تناول الاكل ببطء و قومى بمضغه جيدا قبل ابتلاعه.


– عليك بالمضغ و فمك مغلق.


– اجتناب مضغ اللبان.


– لا تشرب من الزجاجات او العلب و لا تستعملى الماصة.


– اجتناب الاطعمة =التي تحتوى على هواء كثير،
مثل الايس كريم و الكريمه المخفوقه و البيض المخفوق.


– توقف عن عاده التجشؤ العصبية: لقد لوحظ ان الاشخاص الذين يبتلعون الهواء بكثرة سوف يتجشؤون باستمرار،
حيث ان التجشؤ يتسبب فالمزيد من التجشؤ،
الا ان هؤلاء ممكن علاجهم.
ويقول د.
شوستر: “اضغط باسنانك على القلم الرصاص او اصبعك و اجعل فمك مفتوحا،
ليصعب الابتلاع”.


– ابتعدى عن الاطعمة =المليئه بالهواء:،
يقول د.
صاموئيل كلين(استاذ مساعد بامراض الجهاز الهضمى و التغذيه بكليه طب جامعة تكساس فجالفستون): “اننا سوف ناكل القليل و ببطء و لكن هذا لا يفيد مع التجشؤ المزمن”.

  • علاج كثرة التجشوء


كثرة التجشؤ