التخلص من التعرق الزائد 2024 ، طريقة للتخلص من العرق الزائد 2024
التعرق الزائد مشكلة محرجة يعاني
منها البعض ، وخاصة الرجال رغم امتلاك حواء عددا اكبر من غدد التعرق، ولكن لم يترك الطب الحديث مشكلة بدون حل طبي فعال.
الدراسات التي اجريت في هذا المجال اكدت انه في حال شرب
الرجل والمراة الكمية نفسها من السوائل وتعرضا لجهد عضلي متساو، فان المراة تتعرق خلال الساعة 0,75 لتر بمعدل وسطي، في حين يتعرق الرجل 1,12 لتر، اما السبب فيعود الى ان النساء لديهن تنظيم افضل للطاقة من الرجال، لهذا يحتجن الى التخلص من كميات اقل من العرق ، ولكن السؤال هو متى يعتبر التعرق مبالغا فيه ؟
ويشير الخبراء بحسب جريدة “القبس” الى ان جسم الانسان يحتوي علي اكثر من 2,5 مليون غدة للتعرق غير انها تعمل بشكل مختلف بعضها عن بعض، لكن قبل معرفة نسبة التعرق الزائد الذي يعتبر مرضا، يجب منذ البداية الاجابة على عدة اسئلة مثل: هل عندما تركبون الدراجة الهوائية لمدة خمس دقائق او تسرعون في مشيتكم، تحتاجون بعد ذلك الى تبديل لباسكم لانه يصبح مبلولا بالعرق؟ وهل يتعين عليكم ان تمسحوا راحة يدكم دائما عندما تصافحون احدا ما؟ وهل تاخذون معكم الى العمل عندما يكون لديكم لقاء هام قميصا اضافيا لان القميص الواحد لا يكفيكم خلال النهار بسبب التعرق؟ ثم هل تعرقون في الكثير من الاحيان من دون ان يكون هناك سبب ظاهر لذلك؟
تحذيرات
اذا كانت الاجابة على احد هذه الاسئلة بالايجاب فالاحتمال كبير انكم تعانون من مرض المبالغة في التعرق، ومن الضروري الادراك ان التعرق رد فعل طبيعي للجسم، وبالتالي فان مجرد التعرق اكثر من الاخرين لا يعني انكم مصابون بمرض التعرق الزائد، فكل انسان فريد من نوعه عمليا، وبالتالي تكون ردود فعل جسمه ايضا فريدة، لذلك يعرق البعض في الحدود الدنيا فيما يعرق البعض الاخر بشكل متكرر وبكثرة. اما في حال تعرقكم بشكل كبير في الطقس الحار او اثناء ممارسة الرياضة فان ذلك لا يعني بالضرورة وجود مشكلة صحية.
الاشارة التحذيرية بان الامر ليس على ما يرام يمكن ان يكون تكرار التعرق من دون اي سبب، وحين لا يكون التعرق متوازيا، بمعنى ان راحة كف واحدة مثلا تتعرق في حين تظل الثانية من دون تعرق.
امكانية الوقاية
ويعد التعرق حالة مرضية عندما تقوم الغدد العراقية في الجسم بافراز العرق بشكل اكبر من الكمية التي يحتاج الجسم الى التخلص منها في تلك اللحظات. ويصيب التعرق الزائد في اغلب الاحيان الايدي والارجل، ولا سيما الراحة وتحت الابط والاقدام. ولا يحتاج الانسان الذي يعاني من مرض التعرق الزائد الى حافز خاص كي يبدا ذلك لانه يتعرق في مختلف الاوضاع خلال النهار، كما ان هذا المرض ليس له علاقة بالشعور بالضيق او التوتر ولا حتى بالنشاط الجسدي.
ادم تخلص من مشكلتك المحرجة – التعرق الزائد-كوني انثي
ان الميل نحو التعرق الزائد يبدا مع الانسان منذ مولده، ولهذا فان امكانات الوقاية منه غير ممكنة عمليا، وغالبا ما يتطور المرض في عمر الطفولة او في مرحلة النمو، اما سبب ذلك فيعود الى خلل وظيفي. غير ان المبالغة في التعرق يمكن ان تكون مؤشرا على وجود مرض اخر مثل وجود مشاكل في الغدة الدرقية او السكر او الاصابة بمرض معد.
وبطبيعة الحال لا يعني ذلك انه لا يمكن فعل اي شيء للحد من مرض التعرق الزائد، غير ان نوع العلاج يتوقف على حجم ومدى جدية هذا المرض، وبالتالي من الضروري التشاور حول هذا الامر مع الطبيب المختص، غير انه يمكن قبل زيارته تجريب بعض الادوية المتاحة في الصيدليات التي تحتوي على كلور الالمنيوم لانه يحد من التعرق، اما تاثيره الجانبي على الجسم فيظهر من خلال بقع او حبوب.
وقد يصف الطبيب للمصاب ادوية تؤثر في العامل المسؤول عن تنظيم درجات حرارة الجسم، وعادة ما تكون من النوع المضاد للكابة او المهدئات او بيتا.
كما يمكن ان يكون الحل باخذ حقن البوتوكس في الامكنة المصابة، لانه يشل الاعصاب التي تحرض على التعرق. غير ان مثل هذا النوع من العلاج يحتاج الى تكراره بعد نصف عام.
اما الحل الاخير عندما تفشل كل الطرق الاخرى، فيكمن في اجراء عمل جراحي تزال خلاله غدد التعرق، غير ان مثل هذه العملية تجرى فقط تحت الابط.
- مرض التعرق في الارجل
