نعاس الزوج وعزفه على نوتة الشخير بعد ممارسة العلاقة الجنسية مع زوجته بدقائق مشكلة صعبة تقابل العديد من الزوجات ان لم يكن الكل ، فالزوجة تستغرب من هذا الاسلوب بل ويضايقها جدا ، لذا نجدها ترغب في معرفة السبب الحقيقي الذي يدفع بالزوج للاستلقاء قربها بعد دقائق حميمة من النشاط والحيوية .
وتؤكد د. غادة الخولي استشاري الطب النفسي كلية الطب جامعة عين شمس انه من الطبيعي ان يشعر كل من المراة والرجل بالاجهاد بعد العلاقة الحميمة ولكن مع الرجل هذا يحدث بشكل مبالغ لدرجة تستدعي الدهشة واحيانا الضحك واحيانا اخري الغضب ، فبعد ثوان معدودة من الانتهاء من العلاقة تجد الرجل يسبح في سحابة من النعاس العميق المصاحب باوركسترا الشخير السيمفوني فلماذا وما الفرق بينه وبين المراة ؟
وتوضح د. غادة ان السبب في ذلك شقان : الاول نفسي يكمن في معني الجنس بالنسبة لكليهما ، فالرجل يعتبره اثارة ومتعة ومكافاة وعلى هذا فمن الطبيعي ان يرتاح من بعده وينام ، اما المراة فتعتبره واجبا ومجهودا وعلى هذا فقد تشعر بالتعب والضيق حتى في حال وصولها للنشوة فمعني الجنس يبرمج عليه مركز النوم والاثارة في المخ ويعطي الاستجابة الملائمة له .
الشق الثاني : جسدي بمعني ان معظم العلاقات الحميمة تحدث مساء اي قبل النوم مباشرة وبعد اجهاد يوم طويل وشاق بالنسبة للرجل فمن الطبيعي ان ينام بعد الانتهاء منه ، كذلك ان الرجل يبذل مجهودا جسديا مضنيا اثناء هذه العلاقة يستوجب الراحة من بعده ، بالاضافة الى ارتفاع في معدل هرمون الادرنالين في الدم عند الرجل وانخفاضه بشكل مفاجئ بعد القذف ومصاحب برغبة مفاجئة ايضا في النعاس .
كما ان معظم الرجال يكتمون انفاسهم قبل واثناء هزة الجماع حتى يزيدون من الاحساس بالنشوة وهذا يقلل نسبة الاوكسجين الداخل الى المخ مما يسبب الاحساس بالنعاس فلا تغضبي عزيزتي من زوجك عندما يغط فجاة في نوم عميق بعد علاقته الحميمة معك فانت بالنسبة له راحة ومتعة واسترخاء .
الاندماج مع الشريك
ولحسن حظ الزوجات انهن ليست الملومات على هذا التصرف كما يفعل الرجال في اي مشكلة جنسية ، حيث يؤكد خبراء العلاقات الزوجية انه عندما يستسلم الرجال الى النوم مباشرة بعد الجنس فهم في الواقع يستجيبون الى قوة حيوية داخلية فاثناء هزة الجماع يفرز جسد الرجال والمراة هرمون “اوكستوكين” وهي ذات المادة الكيماوية التي يصدرها جسم المراة اثناء الرضاعة من الثدي ، وهي المسئولة عن نوم الاطفال الرضع اثناء الرضاعة الطبيعية ، فلماذا يختلف الامر مع الرجل البالغ ؟
وتعرف مادة الاوكستوكين كذلك بالمادة الكيماوية التي تعمل على توثيق الروابط بين الام والرضيع اثناء الرضاعة من الثدي وقد تكون السبب في حاجة المراة الى العناق بعد الجماع ، وفي الرجال قد تظهر الرغبة “بالاندماج مع الشريكة”
ولكن مع ذلك ، هناك طريقة واحدة تستطيعين بها ابقاء عيونه مفتوحة لمدة اطول وهي هذا التمرين
قوما بحبس انفاسكما اثناء الجماع ، في محاولة للحفاظ على مستوى التوتر الضروري في اغلب الاحيان لتحفيز الجسم على بلوغ الذروة بالتنفس الشعوري والكامل، يمكن ان يقلل الازواج من حافز الغفوة لذا، في المرة القادمة التي يوشك فيها الشريك على الدخول في غفوته المعتادة، شجعيه على اخذ نفس عميق لمدة طويلة او ان يشرب المنبهات كالقهوة مثلا تجعله اكثر وعيا وتبعد عنه النعاس .
الاهمال يجرح المراة
وتاكد عزيزي الرجل ان نومك بعد ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجتك يسبب لها عواقب نفسية عديدة كما يجعلها تشعر انك تميل لها وتحتاج اليها في وقت معين فقط وبعد ذلك تفضل اي شيء عليها كالنوم مثلا ما يقلقها منك ويجعلها تمل من هذه العلاقة ولا تحبها .
لذا بعد ان تنتهي من علاقتك الحميمة مع زوجتك ينصحك خبراء العلاقات الزوجية بان تهتم بزوجتك وتظهر لها مدي حبك لانها تكون في امس الحاجة الى عناق و قبلات زوجها لعدة دقائق حتى تهدا نفسها قليلا , فلا تكتمل سعادتها ونشوتها من دون تلك اللحظات الجميلة ، لذا تفهم طبيعة زوجتك الجنسية و حاول التغلب على انانيتك ورغبتك في الراحة .
لان تفهم طبيعة المراة يعد من الامور المهمة لمراعاة مشاعرها في العلاقة ولنجاح العلاقة والاستمتاع بها ، لذا ينصح الدكتور راضى علاوة استشاري الصحة الجنسية بجامعة القاهرة الرجال بان يقوموا بمراعاة مشاعر النساء اثناء الممارسة الحميمية ، حيث ان بعض النساء لا يظهرن شعورهن بالضيق من هذه المعاملة الا انهن يشعرن بها ، فيعتبرن العلاقة الحميمية دون اية عاطفة مملة جدا ، فليس هناك امراة تحب ان تعامل على انها اداة جنسية للرجل ، هذا الامر قد يخلق تعقيدات كبيرة تحت السطح ، قد تتراكم لتصبح مشكلة كبيرة في اية مرحلة من عمر الزواج ، لذلك على الازواج ان يقوموا ببعض التصرفات البسيطة ، التي تجعل الزوجة تشعر بانها مازالت تحتل مكانة عالية في حياة الزوج ، كان يترك لها ملاحظة مثيرة قبل الخروج الى العمل ، او ان يملا المكان بالشموع ، لتفاجا به بانتظارها عند عودتها من الخارج الامر فقط بحاجة الى لفتات بسيطة ، تضفى النشاط والرومانسية على الحياة الزوجية .
ولا تخفي مشاعرك عنها لان كبت العواطف والمشاعر ليست رجولة ، وان اطلاق العواطف ، وتركها على سجيتها لا يقلل من رجولة الشخص ، بل على العكس، تزيد من رجولته، وتجعله يعيش حياة زوجية سعيدة ، والاهم من ذلك كله ، فان ابداء المشاعر لا يكلف كثيرا ، فالكلمات لا تحتاج الى مجهود خارق ، كي يقول الرجل لزوجته كم يحبها ، فالرغبات العاطفية عند المراة في غاية الاهمية ، وتشكل جزءا كبيرا من حياتها، فهي تبحث دوما عن الحب، والعاطفة والحنان والاحتواء من الرجل الذي تحبه .
